Essayez-vous de tomber enceinte? Je ne peux pas croire combien de femmes essaient de concevoir ces jours-ci ! Voici quelques conseils pour vous aider !
Dans mon expérience de travail avec la fertilité depuis si longtemps maintenant, j'ai ma propre idée de la raison pour laquelle cela pourrait être.
Vieillissement
Les possibilités évidentes sont que les femmes ou les couples aient l'intention de fonder leur famille quelques années plus tard dans la vie qu'il y a quelques décennies.
L'âge moyen de la première grossesse il y a environ 50 ans était de 20 ans. De nos jours, de nombreuses femmes ne commencent à penser à une grossesse qu'à la fin de la trentaine. Il semble donc que l'idée de reporter la conception jusqu'à l'âge de 40-50 ans n'est pas aussi farfelue que la moyenne des femmes pourrait l'imaginer.
Cependant, il est important de mentionner que dans le monde scientifique, il existe de nombreux arguments contre le report de la conception à des âges avancés. Et ces arguments ne sont certainement pas nouveaux. Le problème avec l'idée de la conception à un âge avancé était déjà mentionné dans les années 1920, et il existe même des données de cette époque.
Il est intéressant de noter que les données des années 1920 sont encore plus inquiétantes que celles d'aujourd'hui car à cette époque l'espérance de vie n'était que d'environ 50 ans, alors qu'aujourd'hui elle est de plus de 80 ans. À l'époque, nous pouvions encore voir les effets d'une grossesse retardée à un âge avancé - accouchement prématuré, fausses couches et décès maternels. De nos jours, les raisons de la survenue de ces complications sont beaucoup plus fréquentes et n'ont rien à voir avec l'âge - ils sont liés à la santé de la mère.
Une autre raison pourrait être qu'Internet étant un connecteur mondial, nous rend tous beaucoup plus conscients de ce qui se passe sur des sujets tels que l'état de la fertilité.
Carrière
Un autre élément potentiel de l'augmentation de l'infertilité est un peu plus subtil, à mon avis. En d'autres termes, les petites choses qui se produisent régulièrement au fil du temps, qui s'ajoutent à une somme équitable après quelques années.
Par exemple, pour qu'une femme se concentre intensément sur une carrière, elle doit être dans une expression plus masculine d'elle-même dans le monde des affaires toujours majoritairement masculin. Rien de mal à cela, sauf quand elle est prête à tomber enceinte. Son système n'a pas encore rattrapé l'élément énergétique féminin nécessaire pour concevoir, nourrir un fœtus pendant 9 mois et donner naissance à un bébé en bonne santé.
Elle doit ensuite revenir à sa pensée féminine moins compétitive en ce qui concerne son corps maternel, y compris les hormones. Ses cycles hormonaux sont différents. Ainsi est sa pensée.
À un moment donné de leur vie, les femmes doivent faire leur choix : carrière ou grossesse. Ce choix n'est jamais l'un ou l'autre. Il s'agit plutôt d'une série continue de décisions qui tiennent compte des réalités et des exigences d'avoir une carrière et une famille. De nombreuses femmes choisissent de fonder une famille avec le moins d'interruptions de carrière possible.
Il y a d'autres femmes qui pensent qu'elles ne peuvent pas gagner sur les deux tableaux et doivent donc en poser une pour pouvoir gravir les échelons de leur carrière sans compromettre non plus. Enfin, il y a des femmes qui travaillent dans les deux secteurs et qui sont capables de faire fonctionner leur carrière/parentalité et leur développement professionnel d'une certaine manière.
Énergie
Notre culture ne prête pas beaucoup d'attention à ce genre de choses. C'est plus subtil que les niveaux d'hormones dessinés en laboratoire, les trompes de Fallope ouvertes ou les jours d'ovulation déterminés par les kits de pharmacie.
Pourtant, à mon avis, l'énergie subtile d'essayer de tomber enceinte est aussi importante que les éléments les plus évidents pour tomber enceinte.
Cette énergie est ce qui manque souvent quand ça ne va pas, ou en somme quand on se sent bloqué. Même le moindre changement dans votre énergie peut altérer votre équilibre hormonal et provoquer de graves perturbations. Si vous remarquez une baisse de votre énergie, vous devez le prendre comme un mauvais signe, le faire vérifier et être sur vos gardes. Lorsque vous êtes d'humeur positive, votre énergie est augmentée et vos organes internes fonctionnent plus efficacement.
L'énergie a un effet direct et positif sur vos organes. Si vous avez une attitude positive et une vision optimiste de la vie, cette énergie est facilement absorbée par votre corps. Cela s'oppose à une énergie faible ou épuisée, difficile à absorber.
Nutrition
Ne pas s'en prendre à une femme de carrière, j'en suis une moi-même, il y a de petits choix nutritionnels que nous faisons quotidiennement qui s'additionnent également avec le temps. Vérifiez ces choix nutritionnels ici! Nous connaissons les coupables : excès de sucre, excès de caféine, excès d'alcool, trop d'aliments transformés. Je dis « excès » exprès parce que je crois que les choses ne sont pas intrinsèquement mauvaises.
La modération est la clé.
Nos corps ne peuvent supporter des « excès » que pendant un certain temps avant de se plier sous la charge. Ceci est une autre pièce «d'énergie subtile». Nous ne voyons généralement pas le fardeau et le flambage à l'intérieur jusqu'à ce que les symptômes physiques apparaissent. Nous supposons donc que toutes nos indulgences ne posent aucun problème. Je crois que la plupart d'entre nous savent, au fond de nous, ce qui nous sert et ce qui ne nous sert pas.
Résumé
J'ai écrit cette pièce dans l'espoir que chacun de vous respirera, écoutera à l'intérieur et permettra aux énergies subtiles de votre être de vous parler. Ensuite, tout ce que vous avez à faire est d'écouter.
Essayer de tomber enceinte peut être une tâche difficile. Mais cela peut être très enrichissant. J'espère que vous respirez tous profondément, écoutez et tombez enceinte.
Les références
- Essayer de tomber enceinte https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/trying-to-get-pregnant/
- 7 conseils pour tomber enceinte plus rapidement https://www.webmd.com/baby/features/7-tips-getting-pregnant-faster
- 16 façons naturelles de stimuler la fertilité https://www.healthline.com/nutrition/16-fertility-tips-to-get-pregnant
Lora M. est le directeur de Services de santé de la fertilité à San Diego, Californie et est l'auteur des différents livres et séries de CD audio. Le travail de Lora est marqué par une chaleur humaine et une profonde empathie pour tous ceux qu'elle sert. Des personnes de tous horizons ont bénéficié de sa capacité à les aider à se connecter avec leur moi le plus profond et à expérimenter leur plein potentiel de santé, de bonheur et de plénitude.
après six ans à essayer de concevoir, je suis enceinte de 4 semaines après avoir utilisé mon produit à base de plantes et suivi vos instructions. C'était tout simplement incroyable. J'ai des antécédents de fausses couches à répétition et on m'a également diagnostiqué des problèmes génétiques, mais avec l'utilisation d'une formule à base de plantes, je suis enceinte naturellement à 40 ans et après 2 HSG et 4 IUI négatives, dont 6 cycles d'induction de Clomid et une laparoscopie. Tout dans votre produit à base de plantes a trop de sens. Je recommande votre produit à base de plantes à tous mes amis. Dieu vous protège!