Próbálsz teherbe esni? Íme néhány tipp, hogyan tovább!

Próbálsz teherbe esni? Hihetetlen, hogy manapság mennyi nő próbál teherbe esni! Íme néhány tipp a segítségedre!

A termékenységgel kapcsolatos olyan régóta foglalkozó tapasztalataim alapján megvannak a saját ötleteim, hogy miért lehet ez.

Öregedés

A nyilvánvaló lehetőség az, hogy a nők vagy párok néhány évvel később szándékoznak családot alapítani, mint néhány évtizeddel ezelőtt.

Az 50 évvel ezelőtti első terhesség középkora 20 éves volt. Manapság sok nő csak a 30-as évei végén kezd el a terhességről gondolkodni. Úgy tűnik tehát, hogy a fogantatás 40-50 éves korig történő elhalasztásának gondolata nem olyan távoli, mint azt az átlagos nők képzelik.

Fontos azonban megemlíteni, hogy a tudományos világban számos érv szól a fogantatás idős korra halasztása ellen. És ezek az érvek természetesen nem új keletűek. Az időskori fogantatás gondolatának problémáját már az 1920-as években emlegették, sőt ebből az időből is vannak adatok.

Érdekesség, hogy az 1920-as évek adatai a jelenleginél is nyugtalanítóbbak, mert akkoriban még csak 50 év körüli volt a várható élettartam, most viszont több mint 80 év. Akkoriban még tapasztalhattuk a késleltetett terhesség hatásait idős korban – koraszülés, vetélés és anyai halálozás. Manapság ezeknek a szövődményeknek az okai sokkal gyakoribbak, és semmi közük az életkorhoz. kapcsolódnak az anya egészségéhez.

A másik ok az lehet, hogy az internet világméretű összekötőként mindannyian jobban tudatában vagyunk annak, hogy mi történik olyan témákkal kapcsolatban, mint a termékenység állapota.

Karrier

A meddőség növekedésének másik lehetséges eleme véleményem szerint egy kicsit finomabb. Vagyis az idő múlásával rendszeresen megtörtént apróságok, amelyek pár év után tisztességes összeget tesznek ki.

Például ahhoz, hogy egy nő intenzíven a karrierjére összpontosítson, megköveteli, hogy férfiasabban fejezze ki magát a még mindig túlnyomórészt férfias súlyú üzleti világban. Nincs ezzel semmi baj, kivéve, ha készen áll a teherbeesésre. Szervezete még nem érte el a női energiaelemet, amely a fogantatáshoz, a magzat 9 hónapos táplálásához és az egészséges baba születéséhez szükséges.

Ezután vissza kell térnie a kevésbé versengő női súlyú gondolkodásához, amikor anyai testéről van szó, beleértve a hormonokat is. A hormonális ciklusa eltérő. Ilyen az ő gondolkodása is.

A nőknek életük egy pontján választaniuk kell: karriert vagy terhességet. Ez a választás soha nem az egyik vagy a másik. Inkább olyan döntések folyamatos sorozatáról van szó, amelyek figyelembe veszik a karrier és a család valóságát és követelményeit. Sok nő úgy dönt, hogy a lehető legkevesebb karrier-megszakítással családot alapít.

Vannak más nők, akik úgy érzik, hogy nem lehet mindkét irányban, ezért le kell tenniük az egyiket, hogy kompromisszumok nélkül fel tudjanak mászni a karrierlétrán. Végezetül, vannak nők, akik mindkét szektorban dolgoznak, és valamilyen módon képesek a karrier/szülői nevelést és a szakmai fejlődést megvalósítani.

Energia

A mi kultúránk nem fordít sok figyelmet az ilyen dolgokra. Kifinomultabb, mint a laboratóriumi hormonszintek, a nyitott petevezetékek vagy a drogériakészletek által meghatározott ovulációs napok.

Mégis, véleményem szerint a teherbe ejtés kísérletének finom energiája ugyanolyan fontos, mint a teherbe esés nyilvánvalóbb elemei.

Ez az energia az, ami gyakran hiányzik, amikor a dolgok nem mennek jól, vagy röviden, amikor úgy érzi, blokkolva van. Még a legkisebb energiaváltozás is megváltoztathatja hormonális egyensúlyát, és komoly zavarokat okozhat. Ha energiacsökkenést észlel, rossz jelnek kell vennie, ki kell vizsgálnia, és résen kell lennie. Ha pozitív hangulatban vagy, megemelkedik az energiád, és hatékonyabban működnek belső szerveid.

Az energia közvetlen és pozitív hatással van szerveire. Ha pozitív a hozzáállásod és optimista életszemléleted van, akkor ezt az energiát könnyen felszívja a szervezeted. Ez ellentétben áll az alacsony vagy kimerült energiával, amelyet nehéz felvenni.

Táplálás

Hogy ne válasszunk karrierasszonyt, én magam is az vagyok, kevés táplálkozási döntést hozunk naponta, ami idővel összeadódik. Tekintse meg ezeket a táplálkozási lehetőségeket itt! Ismerjük a bűnösöket: túl sok cukor, felesleges koffein, túl sok alkohol, túl sok feldolgozott élelmiszer. Szándékosan mondom a „túllépést”, mert meggyőződésem, hogy a dolgok nem eredendően rosszak.

A mértékletesség a kulcs.

Szervezetünk csak annyi ideig képes a „felesleget” felvenni, mielőtt meghajolna a terhelés alatt. Ez egy másik „finom energia” darab. Általában nem látjuk belül a terhet és a kihajlást, amíg a testi tünetek megjelennek. Tehát feltételezzük, hogy minden kényeztetésünk nem jelent problémát. Meggyőződésem, hogy a legtöbbünk mélyen belül tudja, mi szolgál minket és mi nem.

Összegzés

Abban a reményben írtam ezt a darabot, hogy mindegyikőtök levegőt vesz, belehallgat, és engedi, hogy lényetek finom energiái beszéljenek hozzátok. Ezután már csak hallgatnia kell.

A teherbe esés megkísérlése kihívást jelenthet. De ez nagyon kifizetődő lehet. Remélem mindannyian vesztek egy mély levegőt, figyeltek és teherbe estek.

Hivatkozások

1. Próbál teherbe esni https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/trying-to-get-pregnant/
2. 7 tipp a gyorsabb teherbe eséshez https://www.webmd.com/baby/features/7-tips-getting-pregnant-faster
3. 16 természetes módszer a termékenység fokozására https://www.healthline.com/nutrition/16-fertility-tips-to-get-pregnant

LoraM

Lora M. igazgatója Termékenységi egészségügyi szolgáltatások a kaliforniai San Diego-ban, és különböző könyvek és audio CD-sorozatok szerzője. Lora munkáját kész melegség és mély empátia jellemzi mindazok iránt, akiket szolgál. Az élet minden területéről származó emberek profitáltak abból a képességéből, hogy segít nekik kapcsolatba lépni legmélyebb énjükkel – és megtapasztalni az egészség, a boldogság és a teljesség teljes potenciálját.