Ты пытаешься забеременеть? Вот несколько советов, как действовать!

Ты пытаешься забеременеть? Я не могу поверить, сколько женщин пытаются зачать ребенка в эти дни! Вот несколько советов, которые помогут вам!

По моему опыту работы с фертильностью в течение столь долгого времени, у меня есть свои идеи, почему это может быть.

Старение

Очевидные возможности заключаются в том, что женщины или супружеские пары намереваются создать семью на несколько лет позже, чем это было пару десятилетий назад.

Средний возраст первой беременности около 50 лет назад составлял 20 лет. В настоящее время многие женщины начинают думать о беременности только после 30 лет. Так что кажется, что идея отложить зачатие до 40-50 лет не такая надуманная, как это представляют себе среднестатистические женщины.

Однако важно отметить, что в научном мире существует множество аргументов против откладывания зачатия на более пожилой возраст. И эти аргументы, конечно, не новы. О проблеме с представлением о зачатии в пожилом возрасте упоминалось уже в 1920-х годах, и даже есть некоторые данные того времени.

Интересно отметить, что данные 1920-х годов еще более тревожны, чем нынешние, потому что в то время ожидаемая продолжительность жизни составляла всего около 50 лет, а сейчас она составляет более 80 лет. В то время мы все еще могли видеть последствия задержки беременности в преклонном возрасте — преждевременные роды, выкидыши и материнскую смертность. В настоящее время причины возникновения этих осложнений гораздо чаще и не имеют ничего общего с возрастом – они связаны со здоровьем матери.

Другая причина может заключаться в том, что Интернет, являющийся всемирным связующим звеном, позволяет нам всем лучше понимать, что происходит по таким темам, как состояние фертильности.

Карьера

На мой взгляд, еще один потенциальный элемент роста бесплодия немного более тонкий. Другими словами, мелочи, которые происходят регулярно с течением времени, складываются в приличную сумму через пару лет.

Например, чтобы женщина сосредоточилась на карьере, она должна быть более мужественным выражением себя в деловом мире, который по-прежнему преимущественно мужественный. В этом нет ничего плохого, кроме случаев, когда она готова забеременеть. Ее система еще не догнала женский элемент энергии, необходимый для зачатия, вскармливания плода в течение 9 месяцев и рождения здорового ребенка.

Затем ей нужно вернуться к своему менее склонному к соперничеству женскому мышлению, когда дело доходит до ее материнского тела, включая гормоны. Гормональные циклы у нее другие. Так же и ее мышление.

В какой-то момент жизни женщине необходимо сделать выбор: карьера или беременность. Этот выбор никогда не бывает ни тем, ни другим. Скорее, это непрерывная серия решений, учитывающих реалии и требования карьеры и семьи. Есть много женщин, которые предпочитают иметь семью с минимальными перерывами в карьере.

Есть и другие женщины, которые чувствуют, что у них не может быть и того, и другого, и поэтому им нужно подавить одну из них, чтобы они могли подняться по карьерной лестнице, не идя на компромиссы. И, наконец, есть женщины, которые работают в обоих секторах и в какой-то мере могут добиться успеха в карьере/воспитании детей и профессиональном развитии.

Энергия

Наша культура не уделяет особого внимания таким вещам. Это более тонко, чем уровни гормонов, полученные в лаборатории, открытые фаллопиевы трубы или дни овуляции, определенные наборами из аптеки.

Тем не менее, на мой взгляд, тонкая энергия в попытках забеременеть так же важна, как и более очевидные элементы.

Этой энергии часто не хватает, когда что-то идет не так, или, короче говоря, когда вы чувствуете себя заблокированным. Даже малейшее изменение в вашей энергетике может изменить ваш гормональный баланс и вызвать серьезные нарушения. Если вы заметили падение своей энергии, вам нужно принять это как плохой знак, провериться и быть начеку. Когда вы находитесь в позитивном настроении, ваша энергия повышается, а ваши внутренние органы работают более эффективно.

Энергия оказывает прямое и положительное влияние на ваши органы. Если у вас позитивный настрой и оптимистичный взгляд на жизнь, эта энергия легко усваивается вашим телом. Это контрастирует с низкой или истощенной энергией, которую трудно поглотить.

Питание

Чтобы не придираться к карьерной женщине, я сама одна из них, есть небольшой выбор в области питания, который мы делаем ежедневно, и который со временем также накапливается. Проверьте эти варианты питания здесь! Мы знаем виновников: избыток сахара, избыток кофеина, избыток алкоголя, слишком много обработанных пищевых продуктов. Я говорю «избыток» намеренно, потому что считаю, что вещи не так уж плохи по своей сути.

Умеренность является ключом.

Наши тела могут выдерживать «избыток» только до тех пор, пока не сгибаются под нагрузкой. Это еще одна часть «тонкой энергии». Обычно мы не видим бремя и сгибание внутри, пока не появятся физические симптомы. Поэтому мы предполагаем, что все наши послабления не проблема. Я считаю, что большинство из нас глубоко внутри знает, что нам служит, а что нет.

Краткое содержание

Я написал эту статью в надежде, что каждый из вас сделает вдох, прислушается к себе и позволит тонким энергиям своего существа говорить с вами. Тогда все, что вам нужно сделать, это слушать.

Попытка забеременеть может быть сложной задачей. Но это может быть очень полезным. Я надеюсь, что вы все сделаете глубокий вдох, послушаете и забеременеете.

Рекомендации

1. Пытаюсь забеременеть https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/trying-to-get-pregnant/
2. 7 советов, как быстрее забеременеть https://www.webmd.com/baby/features/7-tips-getting-pregnant-faster
3. 16 естественных способов повысить фертильность https://www.healthline.com/nutrition/16-fertility-tips-to-get-pregnant

ЛораМ

Лора М. является директором Услуги по лечению бесплодия в Сан-Диего, Калифорния, и является автором различных книг и серий аудио компакт-дисков. Работа Лоры отмечена готовым теплом и глубоким сочувствием ко всем тем, кому она служит. Люди из всех слоев общества извлекли выгоду из ее острой способности помочь им соединиться со своим сокровенным «я» — и ощутить весь свой потенциал для здоровья, счастья и целостности.