Yritätkö tulla raskaaksi? Tässä on muutamia vinkkejä edetäksesi!

Yritätkö tulla raskaaksi? En voi uskoa kuinka monet naiset yrittävät tulla raskaaksi nykyään! Tässä on muutamia vinkkejä avuksi!

Kokemukseni hedelmällisyyden parissa työskentelystä niin pitkään, minulla on omia ajatuksiani, miksi se voisi olla.

Ikääntyminen

Ilmeiset mahdollisuudet ovat, että naiset tai pariskunnat aikovat perustaa perheensä muutaman vuoden myöhemmin kuin pari vuosikymmentä sitten.

Ensimmäisen raskauden keski-ikä noin 50 vuotta sitten oli 20. Nykyään monet naiset alkavat ajatella raskautta vasta 30-vuotiaana. Joten näyttää siltä, ​​​​että ajatus hedelmöittymisen lykkäämisestä 40–50 vuoden ikään ei ole niin kaukaa haettu kuin tavalliset naiset kuvittelevat.

On kuitenkin tärkeää mainita, että tieteellisessä maailmassa on monia argumentteja hedelmöittymisen lykkäämistä vastaan. Ja nämä väitteet eivät todellakaan ole uusia. Ikääntyvän hedelmöittymisen idean ongelma mainittiin jo 1920-luvulla, ja siltä ajalta on jopa tietoa.

On mielenkiintoista huomata, että 1920-luvun tiedot ovat nykyistäkin huolestuttavampia, sillä silloin elinajanodote oli vain noin 50 vuotta, kun nyt se on yli 80 vuotta. Tuolloin saatoimme vielä nähdä viivästyneen raskauden vaikutukset aikuisilla – ennenaikaiset synnytykset, keskenmenot ja äitien kuolemat. Nykyään syyt näiden komplikaatioiden esiintymiseen ovat paljon yleisempiä, eikä niillä ole mitään tekemistä iän kanssa. ne liittyvät äidin terveyteen.

Toinen syy voi olla se, että internet on maailmanlaajuinen yhteys, joten me kaikki olemme paljon tietoisempia siitä, mitä tapahtuu esimerkiksi hedelmällisyyden tilasta.

Ura

Toinen mahdollinen tekijä hedelmättömyyden kasvussa on mielestäni hieman hienovaraisempi. Toisin sanoen ne pienet asiat, jotka tapahtuvat säännöllisesti ajan mittaan ja joista muodostuu kohtuullinen summa muutaman vuoden kuluttua.

Esimerkiksi naisen keskittyminen intensiivisesti uraansa edellyttää, että hän on maskuliinisemmassa ilmaisussa edelleen pääosin maskuliinisessa painotetussa liikemaailmassa. Ei siinä mitään, paitsi silloin kun hän on valmis tulemaan raskaaksi. Hänen elimistönsä ei ole vielä saavuttanut naisellista energiaelementtiä, jota tarvitaan raskaaksi tulemiseen, sikiön ravitsemiseen 9 kuukauden ajan ja terveen vauvan synnyttämiseen.

Hänen on sitten palattava vähemmän kilpailevaan naiselliseen ajatteluun, kun on kyse hänen äidin ruumiistaan, mukaan lukien hormonit. Hänen hormonaaliset syklinsä ovat erilaisia. Samoin hänen ajattelunsa.

Naisten on jossain vaiheessa elämäänsä tehtävä valinta: ura vai raskaus. Tämä valinta ei ole koskaan yksi tai toinen. Pikemminkin se on jatkuva sarja päätöksiä, joissa otetaan huomioon uran ja perheen realiteetit ja vaatimukset. On monia naisia, jotka valitsevat perheen mahdollisimman vähän urakatkoksista.

On muitakin naisia, jotka tuntevat, että he eivät voi saada sitä molempiin suuntiin, ja siksi heidän on laskettava yksi alas, jotta he voivat kiivetä uraportaille tinkimättä. Lopuksi on naisia, jotka työskentelevät molemmilla aloilla ja pystyvät saamaan uran/vanhemmuuden ja ammatillisen kehityksen jollain tavalla toimimaan.

Energiaa

Kulttuurimme ei kiinnitä paljon huomiota tällaisiin asioihin. Se on hienovaraisempi kuin laboratoriossa piirretyt hormonitasot, avoimet munanjohtimet tai apteekkipakkausten määrittämät ovulaatiopäivät.

Silti mielestäni hienovarainen energia yrittäessäsi tulla raskaaksi on yhtä tärkeää kuin ilmeisemmät tekijät raskaaksi tulemiseen.

Tämä energia puuttuu usein, kun asiat eivät mene hyvin, tai lyhyesti sanottuna, kun tunnet olevasi estetty. Pieninkin muutos energiassasi voi muuttaa hormonitasapainoasi ja aiheuttaa vakavia häiriöitä. Jos huomaat energiasi putoamisen, sinun on otettava se huonona merkkinä, tarkistettava se ja oltava valppaana. Kun olet positiivisella tuulella, energiasi kohoaa ja sisäelimet toimivat tehokkaammin.

Energialla on suora ja positiivinen vaikutus elimiin. Jos sinulla on myönteinen asenne ja optimistinen elämänasenne, tämä energia imeytyy helposti kehoosi. Tämä on toisin kuin energia, joka on alhainen tai lopussa ja jota on vaikea absorboida.

Ravitsemus

En valitse uranaista, olen itsekin sellainen. Teemme päivittäin pieniä ravitsemusvalintoja, jotka myös lisääntyvät ajan myötä. Tarkista nämä ravitsemusvalinnat täältä! Tiedämme syylliset: liiallinen sokeri, liiallinen kofeiini, liiallinen alkoholi, liian monet jalostetut elintarvikkeet. Sanon "ylimääräinen" tarkoituksella, koska uskon siihen, että asiat eivät ole luonnostaan ​​huonoja.

Kohtuus on avain.

Kehomme kestää vain "ylimäärän" niin kauan ennen kuin nurjahtaa kuorman alla. Tämä on toinen "hienoenergiapala". Emme yleensä näe taakkaa ja nurjahdusta sisällämme ennen kuin fyysisiä oireita ilmaantuu. Joten oletamme, että kaikki hemmottelumme eivät ole ongelma. Uskon, että useimmat meistä tietävät syvällä sisällämme, mikä palvelee meitä ja mikä ei.

Yhteenveto

Kirjoitin tämän kappaleen toivoen, että jokainen teistä vetää henkeä, kuuntelee sisällään ja antaa olemuksenne hienovaraisten energioiden puhua teille. Sitten sinun tarvitsee vain kuunnella.

Raskauden yrittäminen voi olla haastava tehtävä. Mutta se voi olla erittäin palkitsevaa. Toivon, että hengitätte syvään, kuuntelette ja tulette raskaaksi.

Viitteet

1. Yrittää tulla raskaaksi https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/trying-to-get-pregnant/
2. 7 vinkkiä nopeammin raskaaksi tulemiseen https://www.webmd.com/baby/features/7-tips-getting-pregnant-faster
3. 16 luonnollista tapaa lisätä hedelmällisyyttä https://www.healthline.com/nutrition/16-fertility-tips-to-get-pregnant

LoraM

Lora M. on johtaja Hedelmällisyysterveyspalvelut San Diegossa, Kaliforniassa, ja hän on kirjoittanut eri kirjoja ja ääni-CD-sarjoja. Loran työtä leimaa valmis lämpö ja syvä empatia kaikkia hänen palvelijoitaan kohtaan. Ihmiset kaikilta elämänaloilta ovat hyötyneet hänen innokkaasta kyvystään auttaa heitä saamaan yhteyden syvimpään olemukseensa - ja kokemaan täyden potentiaalinsa terveydelle, onnellisuudelle ja eheydelle.