Siz ve eşiniz bir bebek sahibi olmaya çalışıyorsanız, ancak pek şansınız olmadıysa, belki de erkek doğurganlık testleri için doktorunuzu ziyaret etme zamanı gelmiştir.
Sorun onun tarafında olabilirken, sizin de kontrol edilmeniz gerekir. Tüm erkeklerin en az 0'unda bir tür doğurganlık sorunu var.
Kimi görmelisin? Ne tür testler yapacaklar? Bu testler size ne söyleyecek? İhtiyacınız olan tüm cevaplar burada.
Erkekler İçin Doğurganlık Testleri
Bir Değerlendirme ile Başlayın
Erkekler ürolog adı verilen özel bir doktor tipi görmelidir. Doktorunuz size tıbbi geçmişinizi, yakın geçmişte aldığınız veya aldığınız ilaçları, egzersiz ve yaşam tarzı alışkanlıklarınızı ve geçirmiş olabileceğiniz ameliyatları soracaktır.
Cinsel yaşamınız, cinsel geçmişiniz, partnerleriniz ve cinsel yolla bulaşan herhangi bir hastalığınız olup olmadığı hakkında açık sözlü tartışmalara hazırlıklı olun.
Sperm ve Meninizin Analizi
Çoğu ürolog analiz için ilk ziyarette semen örneği isteyecektir.
Numuneniz analiz edildikten sonra, doktorunuz sonuçları sizinle görüşecektir. Bu, sperminizin şeklini, miktarını ve canlılığını veya hareketini içerecektir.
Genel olarak konuşursak, meniniz ne kadar normal şekilli, aktif sperm içeriyorsa, o kadar doğurgan kabul edilirsiniz.
Bununla birlikte, bu kuralın istisnaları vardır. Çok sayıda sperm hücreniz olsa bile, çok aktif değillerse, kısır olarak kabul edilebilirsiniz.
Ayrıca, bazı semen örneklerinde hızlı hareket eden, normal şekilli spermler bulunur, ancak bu kadar düşük sayılarda erkekler kısır kabul edilir.
Numune normal olarak gelirse, doktorunuz her şeyin yolunda olduğunu doğrulamak için ikinci bir numune ve test isterse şaşırmayın.
Çoğu durumda, normal olarak dönen iki semen örneği, doğurganlıkla ilgili herhangi bir sorun olmadığı anlamına gelir. Bu, doktorunuzun olası problemler için başka alanlara bakmaya başlamasına neden olacaktır.
Fiziksel Muayene
Doktorunuz ayrıca testislerinizin ve penisinizin muayenesi de dahil olmak üzere tam bir fizik muayene yapmak isteyecektir. Doktorunuzun bakacağı şeyler, testislerin üzerindeki damarlarda anormal oluşumlar olan varikosel içerir. Bunlar spermin penise ulaşmasını engelleyebilir ancak ameliyatla kolaylıkla düzeltilebilir.
Hormon Testi
Doktorunuz ayrıca sperm yapımında yer alan diğer hormonların yanı sıra testosteron seviyenizi de test etmek isteyecektir. Hormonların sperm üretimiyle bir ilgisi olsa da, genellikle ereksiyonla daha çok ilgisi vardır.
Diğer Testler
Doktorunuzun sorunun ne olabileceğine inandığına bağlı olarak, spermle ilgili olası sorunları belirlemek için genetik testler de isteyebilir.
Bazı erkeklerin antikorlarla ilgili sorunları vardır. Bilinmeyen bir nedenle vücut, kendi sperminin yabancı bir istilacı olduğuna inanır ve spermi yumurtaya ulaşmadan önce öldürmek için antikorlar üretir.
Ürolog, spermi penise ulaştırmak için ana boru hattı olan vas deferens'teki sorunları da arayabilir. Bazı erkeklerin engelleri vardır veya engelsiz doğarlar.
Kadınınızı Hamile Tutmanın En İyi 8 Yolu
Kadınların hamile kalma şanslarını nasıl artırabileceklerine dair milyonlarca makale varmış gibi görünüyor, peki ya gençliği bekleyemeyen tüm erkekler?
Evet beyefendi, her gün seks yapmaktan başka yapabileceğiniz şeyler var.
İster birkaç aydır uğraşıyor olun, ister yakın zamanda eşinizden bebek sahibi olmaya karar verdiyseniz, eşinizin sağlıklı bir çocuk sahibi olmasını sağlamak için üzerinize düşeni yapabileceğiniz en iyi yolları size anlatmak istiyoruz.
1. İç Çamaşırınızı Değiştirin
Erkekler, çocukları soğuk tutmalısınız. Sperm, bu Sıkı Beyazlar tarafından kolayca aşırı ısınabilir. Normalde boxer giymiyorsanız, en azından eşiniz hamile kalana kadar bunu değiştirmelisiniz. Aynı nedenlerle jakuziye, buhar odasına, saunaya gitmeyin ve hatta çok sıcak bir banyo yapmayın.
2. Antioksidanlarınızı Yiyin
Antioksidanlar, parlak renkli meyve ve sebzelerde bulunan sağlıklı şeylerdir, ancak çinko (istiridye, yengeç, fasulye), C vitamini (biber ve narenciye), selenyum (ton balığı) gibi bazı yiyeceklerde sperm sayınızı artıran antioksidanlar bulunur. morina, Brezilya fıstığı), E Vitamini, likopen (domates, karpuz) ve folik asit (sığır ciğeri, fasulye, yeşil yapraklı sebzeler).
3. Soyadan Kaçının
Bazı çalışmalar soyanın prostat kanserini önleyebileceğini bulsa da, soya da östrojen benzeri bileşiklere sahiptir. Bir çalışma, enerji çubukları, protein içecekleri ve sahte et köftesi gibi çok miktarda soya yiyen erkeklerin sperm sayılarının daha düşük olduğunu buldu.
4. Kimyasallardan Kaçının
Dünyadaki her şey kimyasallardan oluşurken, bazı kimyasallar sperm üretimi için iyi değildir. Vernik, boya, böcek ilacı ve fren temizleyici gibi ürünlerden kaçının. Bunu yapmak her zaman kolay olmasa da, en azından eşiniz hamile kalana kadar bu tür kimyasallardan kaçınmanın yollarını bulun.
5. Sağlıklı Kilonuzu Koruyun
Çocuk sahibi olmaya çalışırken her iki eş için de fazla kilolu veya zayıf olmak iyi değildir. Çalışmalar, BMI'si 20'den az veya 35'in üzerinde olan erkeklerin, normal vücut ağırlığına sahip erkeklerden daha düşük sperm sayısına sahip olduğunu buldu.
6. Alkolü Rahatlatın
Çok fazla alkollü içki sperm sayınızı etkileyebilir. Bir çalışma, her gün 3'ten fazla içki içen erkeklerin yüzde 15'inden daha azının normal sperm sayısı olarak kabul edilenlere sahip olduğunu buldu. Bir erkek her gün ne kadar çok içki içerse, sperm sayısı o kadar düşük olur.
7. Dişçiye Gidin
Ağız hijyeninizin sperm sayınızla hiçbir ilgisi olmadığını düşünebilirsiniz, ancak bu bir hata olur. Semende bakteri varlığı erkeklerde kısırlıkla ilişkilendirilmiştir. Bir çalışmada araştırmacılar, antibiyotik verildikten sonra sperm sayısı iyileşen erkekler üzerinde diş muayeneleri yaptılar. Erkeklerin hepsinde tedavi edilmemiş diş sorunları vardı.
8. Sigarayı Bırakın
Elbette, tekrar tekrar duyduğunuz tüm diğer nedenlere ek olarak, sigarayı bırakmak için iyi bir neden de yolda yeni bir bebektir. Sigarayı bırakmanın doğurganlığınızı hemen artıracağını biliyor muydunuz? Sigara içenler üzerinde yapılan araştırmalar, sigara içen erkeklerin sperm sayısının, sperm hareketliliğinin ve hatta spermin şeklinin azaldığını bulmuştur! Bırakmak için uzun nedenler listesine doğurganlığı da ekleyin ve bırakmak için doktorunuzdan yardım isteyin.
Alt çizgi
Siz ve eşiniz bir yıldan uzun bir süredir bebek sahibi olmaya çalışıyorsanız ve sonuç alamıyorsanız, olası sorunları ortadan kaldırmak için kendinizi bir üroloğa kontrol ettirmelisiniz. Sahip olabileceğiniz herhangi bir sorunu ne kadar çabuk çözerseniz; kendi küçük neşe paketinizi ne kadar erken tutarsanız.
Referanslar
Erkek kısırlığı https://www.myfertilitysuccess.com/articles/male-infertility-what-causes-it-and-what-you-can-do-about-it/
Erkek Doğurganlık Testi http://americanpregnancy.org/infertility/male-fertility-testing/
Nasıl hızlı hamile kalınır? https://www.babycenter.com/0_how-to-get-pregnant-fast_10337115.bc
Bir Kadın Nasıl Hamile Kalır? https://www.wikihow.com/Get-a-Woman-Pregnant
Lora M. yönetmeni Doğurganlık Sağlık Hizmetleri San Diego, California'da ve farklı kitapların ve ses CD'si serilerinin yazarıdır. Lora'nın çalışması, hizmet ettiği herkes için hazır bir sıcaklık ve derin bir empati ile işaretlenmiştir. Hayatın her kesiminden insanlar, en derin benlikleriyle bağlantı kurmalarına ve sağlık, mutluluk ve bütünlük için tam potansiyellerini deneyimlemelerine yardımcı olma konusundaki keskin yeteneğinden yararlandı.