Jeśli ty i twój partner staraliście się o dziecko, ale nie mieliście zbyt wiele szczęścia, być może nadszedł czas, aby odwiedzić lekarza w celu wykonania badań płodności u mężczyzn.
Chociaż problem może leżeć po jej stronie, powinieneś również zostać sprawdzony. Co najmniej 30% wszystkich mężczyzn ma jakieś problemy z płodnością.
Kogo powinieneś zobaczyć? Jakiego rodzaju testy będą przeprowadzać? Co ci powiedzą te testy? Mamy tutaj wszystkie odpowiedzi, których potrzebujesz.
Testy płodności dla mężczyzn
Zacznij od oceny
Mężczyźni powinni udać się do specjalnego rodzaju lekarza zwanego urologiem. Twój lekarz zapyta cię o twoją historię medyczną, leki, które bierzesz lub przyjmowałeś w niedawnej przeszłości, ćwiczenia i nawyki związane ze stylem życia oraz wszelkie operacje, które mogłeś mieć.
Przygotuj się na szczere dyskusje na temat twojego życia seksualnego, historii seksu, partnerów i tego, czy kiedykolwiek chorowałeś na choroby przenoszone drogą płciową.
Analiza Twojej spermy i nasienia
Większość urologów poprosi o próbkę nasienia podczas pierwszej wizyty do analizy.
Po przeanalizowaniu próbki lekarz omówi z Tobą wyniki. Obejmuje to kształt plemników, ilość i ich żywotność lub ruch.
Ogólnie rzecz biorąc, im bardziej normalne, aktywne plemniki zawiera Twoje nasienie, tym bardziej jesteś uważana za płodną.
Istnieją jednak wyjątki od tej reguły. Nawet jeśli masz ogromną liczbę plemników, jeśli nie są one bardzo aktywne, możesz zostać uznany za bezpłodny.
Ponadto niektóre próbki nasienia zawierają szybko poruszające się plemniki o normalnym kształcie, ale w tak małej liczbie mężczyzn uważa się za bezpłodnych.
Jeśli próbka wróci do normy, nie zdziw się, jeśli Twój lekarz poprosi o drugą próbkę i badanie, aby potwierdzić, że wszystko jest w porządku.
W większości przypadków dwie próbki nasienia, które są zwracane normalnie, oznaczają, że nie ma żadnych problemów z płodnością. Spowoduje to, że lekarz zacznie szukać możliwych problemów w innych obszarach.
Egzamin fizyczny
Twój lekarz będzie również chciał przeprowadzić pełne badanie fizykalne, w tym badanie twoich jąder i penisa. Rzeczy, których twój lekarz będzie szukał, obejmują żylaki powrózka nasiennego, które są nieprawidłowymi formacjami w żyłach powyżej jąder. Mogą one uniemożliwić plemnikom dotarcie do penisa, ale można je łatwo skorygować chirurgicznie.
Testy hormonalne
Twój lekarz będzie również chciał przetestować poziom testosteronu, a także inne hormony biorące udział w wytwarzaniu nasienia. Podczas gdy hormony mają coś wspólnego z produkcją nasienia, często ma to więcej wspólnego z erekcją.
Inne testy
W zależności od tego, co lekarz uważa za problem, może również zlecić badania genetyczne w celu zidentyfikowania możliwych problemów z nasieniem.
Niektórzy mężczyźni mają problemy z przeciwciałami. Z nieznanych powodów organizm wierzy, że jego własne nasienie jest obcym najeźdźcą i wytwarza przeciwciała, które zabijają plemniki, zanim dotrą do komórki jajowej.
Urolog może również szukać problemów w nasieniowodzie, który jest głównym rurociągiem doprowadzającym plemniki do penisa. Niektórzy mężczyźni mają przeszkody lub po prostu rodzą się bez nich.
8 najlepszych sposobów na zajście w ciążę
Wydaje się, że istnieje milion artykułów o tym, jak kobiety mogą zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę, ale co z tymi wszystkimi mężczyznami, którzy nie mogą się doczekać juniora?
Tak, dżentelmenie, jest coś, co możesz zrobić po swojej stronie, oprócz codziennego uprawiania seksu.
Niezależnie od tego, czy starasz się od kilku miesięcy, czy też niedawno zdecydowałaś się na dziecko ze swoim partnerem, chcemy Ci powiedzieć, w jaki sposób możesz zrobić wszystko, aby Twoja partnerka poczęła zdrowe dziecko.
1. Zmień bieliznę
Mężczyźni, musicie chłodzić chłopców. Sperma może się łatwo przegrzać przez te rajstopy. Jeśli na co dzień nie nosisz bokserek, powinieneś to zmienić, przynajmniej do czasu, gdy partnerka zajdzie w ciążę. Nie wchodź do wanny z hydromasażem, łaźni parowej, sauny, a nawet nie bierz bardzo gorącej kąpieli z tych samych powodów.
2. Jedz przeciwutleniacze
Przeciwutleniacze to te zdrowe składniki, które znajdują się w kolorowych owocach i warzywach, ale niektóre pokarmy zawierają przeciwutleniacze, które zwiększają liczbę plemników, takie jak cynk (ostrygi, kraby, fasola), witamina C (papryka i owoce cytrusowe), selen (tuńczyk, dorsz, orzechy brazylijskie), witamina E, likopen (pomidory, arbuz) i kwas foliowy (wątróbka wołowa, fasola, zielone warzywa liściaste).
3. Unikaj soi
Podczas gdy niektóre badania wykazały, że soja może zapobiegać rakowi prostaty, soja zawiera również związki podobne do estrogenów. Jedno z badań wykazało, że mężczyźni, którzy jedli duże ilości soi, takie jak batony energetyczne, napoje białkowe i fałszywe paszteciki mięsne, mieli niższą liczbę plemników.
4. Unikaj chemikaliów
Chociaż wszystko na świecie składa się z chemikaliów, niektóre chemikalia nie są dobre do produkcji nasienia. Unikaj produktów takich jak lakier, farba, pestycydy i środek do czyszczenia hamulców. Chociaż nie zawsze jest to łatwe, znajdź sposoby na uniknięcie tego rodzaju chemikaliów, przynajmniej do czasu poczęcia przez partnera.
5. Utrzymuj zdrową wagę
Niedobrze jest mieć nadwagę lub niedowagę któregokolwiek z partnerów podczas próby poczęcia dziecka. Badania wykazały, że mężczyźni z BMI poniżej 20 lub powyżej 35 mieli niższą liczbę plemników niż mężczyźni o prawidłowej masie ciała.
6. Złagodź alkohol
Zbyt wiele napojów alkoholowych może mieć wpływ na liczbę plemników. Jedno z badań wykazało, że mniej niż 15 procent mężczyzn, którzy wypijali więcej niż 3 drinki dziennie, miało coś, co uważano za normalną liczbę plemników. Im więcej drinków mężczyzna wypija każdego dnia, tym mniejsza jest liczba plemników.
7. Odwiedź dentystę
Możesz pomyśleć, że higiena jamy ustnej nie ma nic wspólnego z liczbą plemników, ale to byłby błąd. Obecność bakterii w nasieniu została powiązana z niepłodnością u mężczyzn. W jednym z badań naukowcy przeprowadzili badania dentystyczne mężczyzn, u których liczba plemników poprawiła się po podaniu antybiotyków. Wszyscy mężczyźni mieli nieleczone problemy z zębami.
8. Rzuć palenie
Oczywiście pojawienie się nowego dziecka w drodze to jeden dobry powód, aby rzucić palenie, oprócz wszystkich innych powodów, o których słyszysz w kółko. Czy wiesz, że rzucenie palenia niemal natychmiast zwiększa płodność? Badania przeprowadzone na palaczach wykazały, że palący mężczyźni mieli mniejszą liczbę plemników, zmniejszoną ruchliwość plemników, a nawet kształt plemników! Dodaj płodność do długiej listy powodów, aby rzucić palenie i poproś lekarza o pomoc w rzuceniu palenia.
Dolna linia
Jeśli ty i twój partner staracie się o dziecko od ponad roku bez rezultatów, powinniście zgłosić się do urologa, aby wykluczyć ewentualne problemy. Im szybciej rozwiążesz jakikolwiek problem; tym szybciej będziesz trzymał swój mały pakiet radości.
Bibliografia
Niepłodność męska https://www.myfertilitysuccess.com/articles/male-infertility-what-causes-it-and-what-you-can-do-about-it/
Testy płodności męskiej http://americanpregnancy.org/infertility/male-fertility-testing/
Jak szybko zajść w ciążę https://www.babycenter.com/0_how-to-get-pregnant-fast_10337115.bc
Jak zajść w ciążę u kobiety https://www.wikihow.com/Get-a-Woman-Pregnant
Lora M. jest dyrektorem Usługi w zakresie zdrowia płodności w San Diego w Kalifornii i jest autorem różnych książek i serii audio CD. Praca Lory charakteryzuje się otwartym ciepłem i głęboką empatią dla wszystkich, którym służy. Ludzie ze wszystkich środowisk skorzystali z jej żywej zdolności do łączenia się z najgłębszą jaźnią — i doświadczania ich pełnego potencjału w zakresie zdrowia, szczęścia i całości.