Ja jūs un jūsu partneris esat mēģinājuši iegūt bērnu, bet jums nav veicies, iespējams, ir pienācis laiks apmeklēt savu ārstu, lai veiktu vīriešu auglības testus.
Lai gan problēma varētu būt viņas galā, jums vajadzētu arī pārbaudīt. Vismaz 30% vīriešu ir kāda veida auglības problēmas.
Kurš jums vajadzētu redzēt? Kāda veida pārbaudes viņi veiks? Ko šie testi jums pateiks? Šeit mums ir visas vajadzīgās atbildes.
Auglības testi vīriešiem
Sāciet ar novērtēšanu
Vīriešiem vajadzētu apmeklēt īpaša veida ārstu, ko sauc par urologu. Ārsts jums jautās par jūsu slimības vēsturi, medikamentiem, ko lietojat vai nesen lietojāt, vingrošanas un dzīvesveida ieradumus, kā arī par visām iespējamām operācijām.
Esiet gatavs atklātām diskusijām par savu seksuālo dzīvi, seksuālo vēsturi, partneriem un to, vai jums kādreiz ir bijušas seksuāli transmisīvās slimības.
Jūsu spermas un spermas analīze
Lielākā daļa urologu lūgs spermas paraugu pirmajā vizītē analīzei.
Pēc parauga analīzes ārsts ar jums apspriedīs rezultātus. Tas ietvers jūsu spermas formu, daudzumu un to dzīvotspēju vai kustību.
Vispārīgi runājot, jo normālākas formas, aktīvākas spermas ir jūsu spermā, jo auglīgāku jūs uzskatāt par.
Tomēr šim noteikumam ir izņēmumi. Pat ja jums ir liels skaits spermatozoīdu, ja tās nav ļoti aktīvas, jūs varētu uzskatīt par neauglīgu.
Arī dažiem spermas paraugiem ir ātras kustības, normālas formas sperma, bet tik mazā skaitā vīrieši tiek uzskatīti par neauglīgiem.
Ja paraugs atgriežas kā parasti, nebrīnieties, ja ārsts pieprasīs otru paraugu un pārbaudi, lai apstiprinātu, ka viss ir kārtībā.
Vairumā gadījumu divi spermas paraugi, kas tiek atgriezti kā parasti, nozīmē, ka nav nekādu problēmu ar auglību. Tādējādi ārsts sāks meklēt iespējamās problēmas citās jomās.
Fiziskais eksāmens
Jūsu ārsts vēlēsies arī veikt pilnu fizisko pārbaudi, ieskaitot jūsu sēklinieku un dzimumlocekļa pārbaudi. Jūsu ārsts meklēs tādas lietas kā varikocele, kas ir patoloģiski veidojumi vēnās virs sēkliniekiem. Tie var novērst spermatozoīdu nokļūšanu dzimumloceklī, taču tos ir viegli novērst ar operāciju.
Hormonu testēšana
Jūsu ārsts vēlēsies arī pārbaudīt jūsu testosterona līmeni, kā arī citus hormonus, kas ir iesaistīti spermas veidošanā. Lai gan hormoniem ir kāds sakars ar spermas ražošanu, tas bieži vien ir vairāk saistīts ar erekciju.
Citi testi
Atkarībā no tā, ko ārsts uzskata par problēmu, viņš var arī pasūtīt ģenētisko testēšanu, lai noteiktu iespējamās problēmas ar spermu.
Dažiem vīriešiem ir problēmas ar antivielām. Nezināmu iemeslu dēļ organisms uzskata, ka tā spermatozoīdi ir svešzemju iebrucēji un rada antivielas, lai nogalinātu spermu, pirms tā sasniedz olšūnu.
Urologs var arī meklēt problēmas vas deferens, kas ir galvenais cauruļvads spermas nokļūšanai dzimumloceklī. Dažiem vīriešiem ir šķēršļi vai viņi vienkārši piedzimst bez tiem.
8 labākie veidi, kā iestāties sievietei
Šķiet, ka ir miljons rakstu par to, kā sievietes var uzlabot savas grūtniecības iestāšanās iespējas, bet kā ir ar visiem vīriešiem, kuri nevar sagaidīt junioru?
Jā, kungs, jūs varat kaut ko darīt, izņemot tikai seksu katru dienu.
Neatkarīgi no tā, vai esat mēģinājuši dažus mēnešus vai arī nesen nolēmāt laist pasaulē bērnu ar savu partneri, mēs vēlamies jums pastāstīt par galvenajiem veidiem, kā jūs varat darīt savu ieguldījumu, lai jūsu partneris ieņemtu veselīgu bērnu.
1. Nomainiet apakšveļu
Vīrieši, jums ir jāsaglabā zēni vēsumā. Sperma var viegli pārkarst ar šiem Tightie-whities. Ja jūs parasti nenēsājat bokserus, jums tas jāmaina vismaz līdz brīdim, kad jūsu partneris iestāsies stāvoklī. To pašu iemeslu dēļ neejiet karstā vannā, tvaika pirtī, saunā un pat neejiet ļoti karstā vannā.
2. Ēdiet savus antioksidantus
Antioksidanti ir tās veselīgās lietas, kas atrodamas spilgtās krāsās augļos un dārzeņos, taču dažiem pārtikas produktiem ir antioksidanti, kas palielina spermatozoīdu skaitu, piemēram, cinks (austeres, krabji, pupiņas), C vitamīns (paprika un citrusaugļi), selēns (tunzivis, menca, Brazīlijas rieksti), E vitamīns, likopēns (tomāti, arbūzs) un folijskābe (liellopu aknas, pupiņas, lapu zaļie dārzeņi).
3. Izvairieties no sojas
Lai gan daži pētījumi ir atklājuši, ka soja var novērst prostatas vēzi, sojai ir arī estrogēniem līdzīgi savienojumi. Viens pētījums atklāja, ka vīriešiem, kuri ēda lielu daudzumu sojas, piemēram, enerģijas batoniņu, olbaltumvielu dzērienu un viltotu gaļas pīrādziņu, bija mazāks spermatozoīdu skaits.
4. Izvairieties no ķimikālijām
Kaut arī viss pasaulē sastāv no ķīmiskām vielām, dažas ķīmiskās vielas nav piemērotas spermas ražošanai. Izvairieties no tādiem produktiem kā laka, krāsa, pesticīdi un bremžu tīrīšanas līdzekļi. Lai gan tas ne vienmēr ir viegli izdarāms, atrodiet veidus, kā izvairīties no šāda veida ķīmiskām vielām, vismaz līdz brīdim, kad jūsu partneris ir stāvoklī.
5. Saglabājiet veselīgu svaru
Mēģinot ieņemt bērnu, nevienam no partneriem nav labi, ja viņiem ir liekais vai nepietiekams svars. Pētījumi atklāja, ka vīriešiem, kuru ĶMI bija mazāks par 20 vai virs 35, spermatozoīdu skaits bija mazāks nekā vīriešiem, kuriem bija normāls ķermeņa svars.
6. Atvieglojiet alkoholu
Pārāk daudz alkoholisko dzērienu var ietekmēt jūsu spermatozoīdu skaitu. Viens pētījums atklāja, ka mazāk nekā 15 procentiem vīriešu, kuri katru dienu dzēra vairāk nekā 3 dzērienus, bija normāls spermatozoīdu skaits. Jo vairāk dzērienu vīrietis dzēra katru dienu, jo mazāks ir spermatozoīdu skaits.
7. Apmeklējiet zobārstu
Jūs varētu domāt, ka jūsu mutes dobuma higiēnai nav nekā kopīga ar spermatozoīdu skaitu, taču tā būtu kļūda. Baktēriju klātbūtne spermā ir saistīta ar vīriešu neauglību. Vienā pētījumā pētnieki veica zobu eksāmenus vīriešiem, kuru spermatozoīdu skaits uzlabojās pēc antibiotiku ievadīšanas. Visiem vīriešiem bija neārstētas zobu problēmas.
8. Pārtrauciet smēķēšanu
Protams, jauns bērns ceļā ir labs iemesls, lai atmestu smēķēšanu, papildus visiem citiem iemesliem, par kuriem esat dzirdējuši atkal un atkal. Vai zinājāt, ka smēķēšanas pārtraukšana gandrīz nekavējoties palielinās jūsu auglību? Pētījumos ar smēķētājiem ir atklāts, ka vīriešiem, kuri smēķē, bija mazāks spermatozoīdu skaits, samazināta spermatozoīdu kustīgums, pat spermas forma! Pievienojiet auglību garajam atmešanas iemeslu sarakstam un lūdziet savam ārstam palīdzību atmest smēķēšanu.
Bottom Line
Ja jūs un jūsu partneris esat mēģinājuši iegūt bērnu vairāk nekā gadu bez rezultātiem, jums vajadzētu pārbaudīt sevi pie urologa, lai izslēgtu iespējamās problēmas. Jo ātrāk novērsīsiet visas iespējamās problēmas; jo ātrāk tu turēsi rokās savu mazo prieka kūli.
Atsauces
Vīriešu neauglība https://www.myfertilitysuccess.com/articles/male-infertility-what-causes-it-and-what-you-can-do-about-it/
Vīriešu auglības pārbaude http://americanpregnancy.org/infertility/male-fertility-testing/
Kā ātri iestāties grūtniecība https://www.babycenter.com/0_how-to-get-pregnant-fast_10337115.bc
Kā iestāties sievietei stāvoklī https://www.wikihow.com/Get-a-Woman-Pregnant
Lora M. ir direktors Auglības veselības pakalpojumi Sandjego, Kalifornijā, un ir dažādu grāmatu un audio kompaktdisku sēriju autors. Loras darbu raksturo gatavs siltums un dziļa empātija pret visiem, kam viņa kalpo. Cilvēki no visām dzīves jomām ir guvuši labumu no viņas dedzīgās spējas palīdzēt viņiem sazināties ar savu dziļāko būtību un izjust visu savu veselības, laimes un veseluma potenciālu.