Si tú y tu pareja han estado tratando de tener un bebé pero no han tenido mucha suerte, tal vez sea hora de visitar a su médico para hacerse pruebas de fertilidad masculina.
Si bien el problema podría estar en su extremo, también debe ser revisado. Al menos el 30% de todos los hombres tienen algún tipo de problema de fertilidad.
¿A quién deberías ver? ¿Qué tipo de pruebas realizarán? ¿Qué le dirán estas pruebas? Tenemos todas las respuestas que necesita aquí mismo.
Pruebas de fertilidad para hombres
Comience con una evaluación
Los hombres deben ver a un tipo especial de médico llamado urólogo. Su médico le preguntará sobre su historial médico, los medicamentos que está tomando o tomó en el pasado reciente, los hábitos de ejercicio y estilo de vida y cualquier cirugía que haya tenido.
Esté preparado para algunas discusiones francas sobre su vida sexual, historial sexual, parejas y si alguna vez ha tenido alguna enfermedad de transmisión sexual.
Análisis de su esperma y semen
La mayoría de los urólogos solicitarán una muestra de semen en la primera visita para su análisis.
Después de que su muestra haya sido analizada, su médico discutirá los resultados con usted. Esto incluirá la forma de su esperma, la cantidad y su viabilidad o movimiento.
En términos generales, cuanto más espermatozoides activos de forma normal contenga su semen, más fértil se considera que usted es.
Sin embargo, hay excepciones a esta regla. Incluso si tiene una gran cantidad de espermatozoides, si no están muy activos, se le puede considerar infértil.
Además, algunas muestras de semen tienen espermatozoides de forma normal que se mueven rápidamente, pero en cantidades tan bajas, se considera que los hombres son infértiles.
Si la muestra regresa con normalidad, no se sorprenda si su médico solicita una segunda muestra y una prueba para confirmar que todo está bien.
En la mayoría de los casos, dos muestras de semen que se devuelven como normales significan que no hay problemas de fertilidad. Esto hará que su médico comience a buscar en otras áreas posibles problemas.
Un examen físico
Su médico también querrá realizar un examen físico completo, incluido un examen de sus testículos y pene. Las cosas que su médico buscará incluyen varicocele, que son formaciones anormales en las venas sobre los testículos. Estos pueden evitar que los espermatozoides lleguen al pene, pero se corrigen fácilmente con cirugía.
Pruebas hormonales
Su médico también querrá evaluar sus niveles de testosterona, así como otras hormonas que están involucradas en la producción de esperma. Si bien las hormonas tienen algo que ver con la producción de esperma, a menudo tiene más que ver con las erecciones.
Otras pruebas
Dependiendo de lo que su médico crea que podría ser el problema, también podría ordenar pruebas genéticas para identificar posibles problemas con los espermatozoides.
Algunos hombres tienen problemas con los anticuerpos. Por razones desconocidas, el cuerpo cree que su propio esperma es un invasor extraño y crea anticuerpos para matar el esperma antes de que pueda llegar al óvulo.
El urólogo también podría buscar problemas en los conductos deferentes, que es el conducto principal para que los espermatozoides lleguen al pene. Algunos hombres tienen obstrucciones o simplemente nacen sin una.
Las 8 mejores maneras de dejar embarazada a su mujer
Parece como si hubiera un millón de artículos sobre cómo las mujeres pueden mejorar sus posibilidades de quedar embarazadas, pero ¿qué pasa con todos los hombres que no pueden esperar a Junior?
Sí, caballero, hay algo que puede hacer además de tener sexo todos los días.
Ya sea que haya estado intentándolo durante algunos meses o si recientemente decidió tener un bebé con su pareja, queremos contarle las mejores formas en que puede hacer su parte para asegurarse de que su pareja conciba un hijo sano.
1. Cambia tu ropa interior
Hombres, deben mantener a los chicos tranquilos. El esperma puede sobrecalentarse fácilmente por esos Tightie-whities. Si normalmente no usa boxers, debe cambiar eso, al menos hasta que su pareja quede embarazada. No vayas a la bañera de hidromasaje, a la sala de vapor, a la sauna, ni tampoco tomes un baño muy caliente, por las mismas razones.
2. Come tus antioxidantes
Los antioxidantes son esas cosas saludables que se encuentran en frutas y verduras de colores brillantes, pero ciertos alimentos tienen antioxidantes que aumentan el conteo de espermatozoides, como el zinc (ostras, cangrejo, frijoles), vitamina C (pimientos morrones y frutas cítricas), selenio (atún, bacalao, nueces de Brasil), vitamina E, licopeno (tomates, sandía) y ácido fólico (hígado de res, frijoles, verduras de hoja verde).
3. Evite la soja
Si bien algunos estudios han encontrado que la soya puede prevenir el cáncer de próstata, la soya también tiene compuestos similares al estrógeno. Un estudio encontró que los hombres que comían grandes cantidades de soja, como barras energéticas, bebidas proteicas y hamburguesas de carne falsas, tenían un conteo de espermatozoides más bajo.
4. Evite los productos químicos
Si bien todo en el mundo se compone de productos químicos, algunos productos químicos no son buenos para la producción de esperma. Evite productos como barnices, pinturas, pesticidas y limpiadores de frenos. Si bien esto no siempre es fácil de hacer, encuentre formas de evitar este tipo de productos químicos, al menos hasta que su pareja haya concebido.
5. Mantén un peso saludable
No es bueno tener sobrepeso o bajo peso para cualquiera de los dos cuando se trata de concebir un hijo. Los estudios encontraron que los hombres que tenían un IMC de menos de 20 o más de 35 tenían recuentos de espermatozoides más bajos que los hombres que tenían un peso corporal normal.
6. Alivie el alcohol
Demasiadas bebidas alcohólicas pueden hacer un número en su conteo de espermatozoides. Un estudio encontró que menos del 15 por ciento de los hombres que bebían más de 3 tragos al día tenían lo que se consideraba un recuento normal de espermatozoides. Cuantas más bebidas tomaba un hombre cada día, menor era el conteo de espermatozoides.
7. Ver al dentista
Puede pensar que su higiene bucal no tiene nada que ver con su conteo de espermatozoides, pero eso sería un error. La presencia de bacterias en el semen se ha relacionado con la infertilidad en los hombres. En un estudio, los investigadores realizaron exámenes dentales en hombres cuyo recuento de espermatozoides mejoró después de recibir antibióticos. Todos los hombres tenían problemas dentales no tratados.
8. Dejar de fumar
Por supuesto, un nuevo bebé en camino es una buena razón para dejar de fumar, además de todas las otras razones que ha escuchado una y otra vez. ¿Sabías que dejar de fumar aumentará tu fertilidad casi de inmediato? Los estudios sobre fumadores han encontrado que los hombres que fuman tenían un conteo de espermatozoides más bajo, una menor movilidad de los espermatozoides, ¡incluso la forma de los espermatozoides! Agregue la fertilidad a la larga lista de razones para dejar de fumar y pídale ayuda a su médico para dejar de fumar.
La línea de fondo
Si tú y tu pareja lleváis más de un año intentando tener un bebé sin resultados, debéis haceros revisar por un urólogo para descartar posibles problemas. Cuanto antes arregles cualquier problema que puedas tener; cuanto antes sostenga su propio pequeño paquete de alegría.
Referencias
Infertilidad masculina https://www.myfertilitysuccess.com/articles/male-infertility-what-causes-it-and-what-you-can-do-about-it/
Pruebas de fertilidad masculina http://americanpregnancy.org/infertility/male-fertility-testing/
como quedar embarazada rapido https://www.babycenter.com/0_how-to-get-pregnant-fast_10337115.bc
Cómo dejar embarazada a una mujer https://www.wikihow.com/Get-a-Woman-Pregnant
lora m es el director de Servicios de salud de fertilidad en San Diego, California y es el autor de los diferentes libros y series de CD de audio. El trabajo de Lora está marcado por una calidez pronta y una profunda empatía por todos aquellos a quienes sirve. Personas de todos los ámbitos de la vida se han beneficiado de su gran capacidad para ayudarlos a conectarse con su yo más profundo y experimentar su máximo potencial de salud, felicidad y plenitud.