Hamile Kalma Şansı: Bilmeniz Gerekenler

Siz ve eşiniz hamile kalmaya mı çalışıyorsunuz? Bu hem heyecan verici hem de stresli bir zaman olabilir.

Hamile kalmak için en iyi zamanlar ne zaman? Yumurtladığımdan nasıl emin olacağım? Ayın hangi günleri gebe kalmak için seks yapmak için en iyi zamanlar?

Her şey bir kadının döngüsü ile ilgili arkadaşlar. 4 aşama vardır ve her birinin kendine özgü olası gebe kalma yüzdesi vardır.

Hamile Kalma Şansı

Her aşamada hamile kalma şansınıza bir göz atalım.

Birinci Aşama: Regl

Bazı insanlar adetli bir kadının hamile kalamayacağına inanırken, bu aslında doğru değildir.

Şans çok zayıf (%2'den az) ama mümkün. Bu dönemde gebe kalmak istemiyorsanız, kadınlar adet dönemindeyken hamile kaldıkları için yine de koruyucu kullanmalısınız.

Ortalama bir kadının adeti 3-7 gün sürer. Üçüncü gün, vücut endometriyumu yeniden inşa etmeye başlar ve hem östrojen hem de progesteron seviyeleri yavaş yavaş artar.

4 civarında bir yerde^inci gün (ortalama olarak) foliküller şişmeye ve olgunlaşmaya başlayarak bir yumurta bırakmaya hazırlanır. Yumurtlama için ortalama süre ve hamile kalmak için en iyi zaman, adetinizin ilk gününden itibaren 15 gündür.

Regl döneminizin ilk günü, her sabah yataktan kalkmadan önce bir yumurtlama tahmincisi kullanmaya veya bazal vücut sıcaklığınızı ölçmeye başlamak için iyi bir zaman olacaktır.

Bir defter kullanın ve sıcaklığınızı takip edin.

İkinci Aşama: Yumurtlama Öncesi

Adetiniz biter bitmez, haftada en az üç kez veya daha sık seks yapmaya başlamalısınız.

Spermin kalın servikal mukusta yaklaşık 5 gün yaşayabileceğini unutmayın. Yani henüz yumurtlamamış olsanız bile, bu 5 günlük zaman diliminde yumurta bırakılırsa, hamile kalma şansınızı büyük ölçüde artırırsınız.

Üçüncü Aşama: Yumurtlama

Bu, hamile kalmanın en iyi zamanı, eller aşağı. Neredeyse tüm kadınlar için, döngüleri 28 günden uzun olsa bile, yumurtlama bir sonraki adetinizden yaklaşık 14 gün önce gerçekleşir.

Vücut ısınız yaklaşık yarım derece yükselecek, bu da yumurtlamanın gerçekleştiğinin bir göstergesidir.

Son 5 gün içinde seks yapmak hamile kalma şansınızı büyük ölçüde artıracaktır, ancak şansınızı artırmak için önümüzdeki 36 saat içinde en az iki kez seks yapmak için iyi bir zaman olacaktır.

Spermin aksine, yumurtalar sadece yaklaşık 12 saat yaşar, bu yüzden bunu bir an önce yapmayı düşünebilirsiniz!

Bu süre zarfında hamile kalma şansınız çok yüksek!

Dördüncü Aşama: Yumurtlama Sonrası

Bazen luteal faz olarak adlandırılan bu, döngünün son aşamasıdır. En az 12 gün sürer ve adetinizin uzunluğuna bağlı olarak tam 16 gün sürebilir.

Progesteron yükselmeye başlayacak ve bu da yumurtalıklara daha fazla yumurtaya gerek olmadığını söyleyecektir. Serviksteki mukus biraz kurur ve daha fazla spermin rahme ulaşmasını önlemek için bir tıkaç oluşturur.

Döllenmiş bir yumurtanın rahme ulaşması yaklaşık 6 gün sürer. Eğer implante olur ve büyümeye başlarsa, evde yapılan hamilelik testlerinin ölçtüğü hCG olarak bilinen hormonda bir artış göreceksiniz.

İlk hatta ikinci denemede bile hamile kalmazsanız, strese girmeyin. Bu küçük yüzücülerin işlerini yapmaları genellikle 6 aydan bir yıla kadar sürer.

Hamile Kalmaya Çalışan Herkes Hamile Kalabilir mi?

Doğuştan itibaren, üremek için doğal, içgüdüsel bir dürtüye veya dürtüye sahibiz. Bu insan olmanın bir parçası, inanıyorum. DNA'mızda var. Seçim aynı zamanda DNA'mızdır. Hemen hemen her şey için iki enerji oluğu var gibi görünüyor. İlk olarak, dünya gezegeninde bir bedende yaşayan bir insan olarak temel doğamızdan türetilen içgüdü vardır. Sonra her zaman içgüdüyü içeren ama aynı zamanda onun ötesine geçen başka bir oluk vardır; kalbimiz ve ruhumuz veya Ruhumuz tarafından genişletilmiş içgüdünün daha geniş bir versiyonu. Bu sürüm seçime izin verir.

Yani ikisi arasındaki fark şuna benzer: "ham dürtü veya içgüdü" ve "bilinçli seçim". Ya her birimizin DNA'sında kendi İlahi Tasarımımız da varsa? Ya eşsiz İlahi Tasarımımızın aktivasyonu ancak o yerde içgüdünün ötesinde, seçim yoluyla yapılabiliyorsa? Bilinçli seçimimiz.

Ya çocuk sahibi olmak her zaman ham bir dürtü veya içgüdüyse? Ya bunun ötesine geçip aslında bir çocuğumuzun olup olmamasının bilinçli bir seçimden kaynaklandığını söylesek? Bu, doğurganlıkla olan ilişkinizi nasıl değiştirebilir?

Geçmiş nesiller, on yıllar ve yüzyıllar boyunca bu bir seçenek değildi. Bir kadının çocuk doğuracağı ve eğer kısır olursa, ah canım, bazı kültürlerde bu neredeyse ölümden daha kötü bir kaderdi. Aynı şey bir erkek ve onun sağlıklı bir çocuk “üretme” yeteneği için de geçerliydi.

Çoğu zaman bilinç düzeyinde olmayan pek çok kültürel dürtüyle büyüdüğümüzü düşünün. Kızlar için oyuncak bebekler ve erkekler için kamyonlar gibi belirli cinsiyet normlarıyla büyütüldük. Birçoğumuz üniversiteye gideceğimize, iş bulacağımıza, evleneceğimize ve çocuk sahibi olacağımıza (bazen tam olarak bu sırayla değil) dair bilinçsiz bir varsayımla büyüyoruz. Birçoğumuz bilinçsizce bu taslağı takip ediyor olsak bile, bunun aslında bizim ilahi tasarımımız olmayabileceğini düşünmekten asla vazgeçmeyiz.

Ya kısırlıkla dansınız, gerçekten neyi doğurmanız gerektiği konusunda gerçekten net olmanızı istiyorsa? Gerçek amacınız bir çocuk doğurmak mı olmalı? Yoksa başka bir şey doğurmak mı? Gerçek amacın nedir? Belki de kendinize bu soruyu hiç sormadınız. Ya da belki sormuşsunuzdur ama gerçek cevabınızı bulmakta zorluk çekmişsinizdir.

“Doğur” Sözünü düşünün

"Üremek" kelimesine bakalım. Tanım, doğurmak veya doğurmaktır (yavru). Yaratmak, var etmeye sebep olmak demektir; kaynaklanmak; sebebi olmak. Ve "pro", "için" olmak anlamına gelir.

Bir çocuğun (veya çocukların) var olmasına neden olacak bilinçli bir seçim yapma konusunda 0 net olduğunuzu keşfedebilirsiniz. Bu derin ve mükemmel bir seçimdir. Ya da derinlerde farklı bir özgünlük keşfedebilirsin: başka bir şey yaratmak, neden olmak ya da doğurmak. Bunu yapmak için hayatın var. Bu da derin ve mükemmel bir seçimdir.

Çocuk doğurma içgüdüsünü bir adım öteye taşırsak, başka seçenekler görebiliriz. İçgüdülerin ötesine ulaşabilir ve diğer olasılıkları fark edebiliriz. İçgüdülerin ötesine ulaştığımızda, Ruh mevcuttur. Ruh var olduğunda, olasılıklarımız genişler. Olanaklarımız genişlediğinde, seçeneğimiz olur. Seçme şansımız olduğunda, bilinçli ve güçlüyüz. Kısırlığa sıklıkla eşlik eden kafa karışıklığı, üzüntü ve depresyon, Ruhun mevcut olasılığının o daha geniş alanına genişlemenin parçası değildir.

Kısırlık Salgını

Neden bu kadar çok kadın/çift doğurganlık sorunları yaşıyor?Neden bazıları sonunda çocuk sahibi olurken diğerleri olmuyor? Bu erkeklerin ve kadınların bu seçim konusunda gerçekten netleştiğini görmek isterim. Çocuk sahibi olmayı seçerlerse, tutumları, yaşam enerjileri ve eylemleri buna uygun olmalıdır.

Önceliklerini buna göre belirlemeleri ve olabilecekleri en iyi ebeveyn olmayı taahhüt etmeleri gerekecek. Aslında, sevgilerini ve enerjilerini kültürel normların dışında sunmak için farklı bir şekilde yaratmaya çağrıldıklarını keşfederlerse, o zaman net olmaları, uzlaşmaları, uzlaşmaları için desteklenmeleri de eşit derecede önemlidir. barışmak ve sonra bilinçli olarak ilerlemek.

Referanslar

Her ay hamile kalma olasılığınız nedir? https://www.todaysparent.com/getting-pregnant/trying-to-conceive/what-are-your-odds-of-getting-pregnant-each-month/
20'li, 30'lu ve 40'lı Yaşlarınızda Hamile Kalma Şansınız https://www.avawomen.com/avaworld/chances-getting-pregnant/
Doğurganlık tedavisi seçenekleri https://www.myfertilitysuccess.com/articles/fertility-treatment-options-for-both-men-and-women/

LoraM

Lora M. yönetmeni Doğurganlık Sağlık Hizmetleri San Diego, California'da ve farklı kitapların ve ses CD'si serilerinin yazarıdır. Lora'nın çalışması, hizmet ettiği herkes için hazır bir sıcaklık ve derin bir empati ile işaretlenmiştir. Hayatın her kesiminden insanlar, en derin benlikleriyle bağlantı kurmalarına ve sağlık, mutluluk ve bütünlük için tam potansiyellerini deneyimlemelerine yardımcı olma konusundaki keskin yeteneğinden yararlandı.