فرص الحمل: ما تحتاج إلى معرفته

هل تحاول أنت وشريكك الحمل؟ يمكن أن يكون هذا وقتًا مثيرًا ومرهقًا.

ما هي أفضل الأوقات للحمل؟ كيف سأعرف على وجه اليقين أنني في فترة الإباضة؟ ما هي أيام الشهر أفضل الأوقات لممارسة الجنس لضمان الحمل؟

الأمر كله يتعلق بدورة المرأة ، أيها الأصدقاء. هناك 4 مراحل ولكل منها نسبة مميزة خاصة بها من التصور المحتمل.

فرص الحمل

دعونا نلقي نظرة على فرصك في الحمل خلال كل مرحلة.

المرحلة الأولى: الحيض

بينما يعتقد بعض الناس أن المرأة لا تستطيع الحمل أثناء الحيض ، فإن هذا ليس صحيحًا حقًا.

الاحتمالات ضئيلة للغاية (أقل من 2٪) لكنها ممكنة. إذا كنت لا ترغب في الحمل في هذا الوقت ، فلا يزال يتعين عليك استخدام الحماية لأن النساء قد حملن أثناء فترة الحيض.

المرأة المتوسطة ستمتد حيضها من 3 إلى 7 أيام. بحلول اليوم الثالث ، يبدأ الجسم في إعادة بناء بطانة الرحم ويزداد كل من مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون ببطء.

في مكان ما حول 4^ذ في اليوم (في المتوسط) تبدأ البصيلات في الانتفاخ والنضج استعدادًا لإطلاق بيضة. متوسط ​​وقت الإباضة ، وكذلك أفضل وقت للحمل ، هو 15 يومًا من اليوم الأول من دورتك الشهرية.

سيكون اليوم الأول من دورتك الشهرية هو الوقت المناسب لبدء استخدام مؤشر الإباضة أو قياس درجة حرارة الجسم الأساسية كل صباح قبل النهوض من السرير.

استخدم جهاز كمبيوتر محمول وتتبع درجة حرارتك.

المرحلة الثانية: مرحلة ما قبل الإباضة

بمجرد توقف دورتك الشهرية ، يجب أن تبدئي في ممارسة الجنس ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع أو حتى أكثر من ذلك.

ضع في اعتبارك أن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش حوالي 5 أيام في مخاط عنق الرحم السميك. لذا ، حتى لو لم تكن قد حدثت إباضة بعد ، إذا كان يجب إطلاق البويضة في هذا الإطار الزمني لمدة 5 أيام ، فإنك تزيد بشكل كبير من فرصك في الحمل.

المرحلة الثالثة: الإباضة

هذا هو وقت الذروة للحمل. بالنسبة لجميع النساء تقريبًا ، حتى لو كانت دوراتهن أطول من 28 يومًا ، تحدث الإباضة قبل 14 يومًا تقريبًا من الدورة التالية.

سترتفع درجة حرارة جسمك حوالي نصف درجة ، وهو أيضًا مؤشر على حدوث الإباضة.

ستؤدي ممارسة الجنس في الأيام الخمسة الماضية إلى زيادة فرصك في الحمل بشكل كبير ، ولكن لتحسين احتمالاتك ، سيكون هذا هو الوقت المناسب لممارسة الجنس مرتين على الأقل في الـ 36 ساعة القادمة.

على عكس الحيوانات المنوية ، تعيش البويضات حوالي 12 ساعة فقط ، ولهذا السبب قد ترغب في التفكير في القيام بذلك عاجلاً وليس آجلاً!

فرصتك في الحمل خلال هذا الوقت جيدة جدًا!

المرحلة الرابعة: ما بعد الإباضة

تسمى أحيانًا المرحلة الأصفرية ، وهي المرحلة الأخيرة من الدورة. يستمر لمدة 12 يومًا على الأقل ويمكن أن يستمر لمدة 16 يومًا كاملة ، اعتمادًا على طول الفترة.

سيبدأ هرمون البروجسترون في الارتفاع ، مما يخبر المبايض أنه لا حاجة لمزيد من البويضات. سوف يجف المخاط الموجود في عنق الرحم قليلاً ويخلق سدادة لمنع المزيد من الحيوانات المنوية من الوصول إلى الرحم.

سوف تستغرق البويضة الملقحة حوالي 6 أيام للوصول إلى الرحم. إذا تم زرعها وبدأت في النمو ، فسترى ارتفاعًا في هرمون يعرف باسم hCG ، وهو ما تقيسه اختبارات الحمل المنزلية.

إذا لم تحملي في المحاولة الأولى أو حتى الثانية ، فلا داعي للتوتر. غالبًا ما يستغرق هؤلاء السباحون الصغار من 6 أشهر إلى عام لأداء عملهم.

هل يمكن لأي شخص يحاول الحمل أن يحمل؟

منذ الولادة ، لدينا دافع فطري طبيعي أو دافع أو رغبة في الإنجاب. أعتقد أن هذا جزء من كونك إنسانًا. إنه في حمضنا النووي. الاختيار هو أيضا حمضنا النووي. يبدو أن هناك أخاديد من الطاقة لكل شيء تقريبًا. أولاً ، هناك غريزة مستمدة من طبيعتنا الأساسية كإنسان يسكن جسماً على كوكب الأرض. ثم هناك هذا الأخدود الآخر الذي يتضمن دائمًا الغريزة ولكنه يتجاوزها أيضًا ؛ نسخة أوسع من الغريزة التي وسعها قلوبنا وأرواحنا أو روحنا. هذا الإصدار يسمح للاختيار.

لذا فإن الفرق بين الاثنين هو شيء من هذا القبيل: "الدافع الخام أو الغريزة" و "الاختيار الواعي". ماذا لو كان لكل واحد منا في حمضه النووي تصميمنا الإلهي أيضًا؟ ماذا لو تفعيل تصميمنا الإلهي الفريد لا يمكن أن يتم إلا في ذلك المكان خارج الغريزة ، من خلال الاختيار؟ اختيارنا الواعي.

ماذا لو كان إنجاب طفل دائمًا دافع أو غريزة؟ ماذا لو ذهبنا إلى أبعد من ذلك وقلنا إن ما إذا كان لدينا بالفعل طفل أم لا يأتي من الاختيار الواعي؟ كيف يمكن أن يغير ذلك علاقتك بالخصوبة؟

في الأجيال والعقود والقرون الماضية ، لم يكن هذا خيارًا. كان من المسلم به أن المرأة ستلد أطفالًا ، وإذا كانت عاقرًا ، يا عزيزي ، في بعض الثقافات كان هذا مصيرًا أسوأ من الموت نفسه. وينطبق الشيء نفسه على الرجل وقدرته على "إنجاب" طفل سليم.

ضع في اعتبارك أننا نشأنا مع الكثير من الحوافز الثقافية التي غالبًا ما لا تكون على المستوى الواعي. لقد نشأنا على معايير جنسانية معينة مثل الدمى للفتيات والشاحنات للأولاد. نشأ الكثير منا على افتراض غير واعٍ أننا سنذهب إلى الكلية ، ونحصل على وظيفة ، ونتزوج ، وننجب أطفالًا (أحيانًا ليس بهذا الترتيب بالضبط). لا يتوقف الكثير منا أبدًا عن التفكير في أنه حتى في حين أننا قد نتبع هذا المخطط بشكل غير واعي ، فقد لا يكون هذا في الواقع تصميمنا الإلهي.

ماذا لو طلبت منك رقصتك مع العقم أن تكون واضحًا حقًا بشأن ما يُقصد بإنجابه حقًا؟ هل يجب أن يكون هدفك الحقيقي هو ولادة طفل؟ أم أنها ربما تلد شيئًا آخر؟ ما هو هدفك الحقيقي؟ ربما لم تطرح على نفسك هذا السؤال مطلقًا. أو ربما تكون قد سألت ، لكنك واجهت صعوبة في اكتشاف إجابتك الحقيقية.

تأمل كلمة "الإنجاب"

دعونا نلقي نظرة على كلمة "إنجاب". التعريف هو التوليد أو الإنجاب. كلمة "خلق" تعني التسبب في الوجود. تنشأ ليكون سبب. و "pro" تعني أن تكون "لصالح".

قد تكتشف أنك واضح بنسبة 100٪ في اتخاذ قرار واعٍ لإحداث طفل (أو أطفال). هذا اختيار عميق ومثالي. أو قد تكتشف في أعماقك أصالة مختلفة: لإنشاء شيء آخر أو التسبب فيه أو ولادة شيء آخر. لديك حياتك للقيام بذلك مع. هذا أيضًا خيار عميق ومثالي.

إذا اتخذنا الدافع الغريزي لإنجاب طفل خطوة إلى الأمام ، فقد نرى خيارات أخرى. قد نتجاوز الغريزة ونلاحظ الاحتمالات الأخرى. عندما نتجاوز الغريزة الروح موجود. عندما يكون الروح موجودًا ، تتوسع إمكانياتنا. عندما تتوسع إمكانياتنا ، يكون لدينا خيار. عندما يكون لدينا خيار ، نكون واعين وممكّنين. الارتباك والحزن والاكتئاب ، والتي غالبًا ما تصاحب العقم ، ليست جزءًا من التوسع في ذلك الفضاء الأوسع لإمكانية حاضر الروح.

وباء العقم

لماذا يواجه الكثير من النساء / الأزواج مشاكل في الخصوبة؟لماذا ينتهي الأمر بالبعض بإنجاب طفل والبعض الآخر لا؟ أود أن أرى هؤلاء الرجال والنساء يتفهمون حقًا هذا الاختيار. إذا اختاروا إنجاب طفل ، فستحتاج مواقفهم وطاقتهم الحياتية وأفعالهم إلى التوافق مع ذلك.

سيحتاجون إلى تحديد أولوياتهم وفقًا لذلك والالتزام بأن يكونوا أفضل أب يمكن أن يكونوا. إذا اكتشفوا أنهم ، في الواقع ، مدعوون للإبداع بطريقة مختلفة لتقديم حبهم وطاقتهم خارج صندوق القاعدة الثقافية ، فمن الأهمية بمكان أن يتم دعمهم في الوضوح ، والتوصل إلى الشروط ، صنع السلام ثم المضي قدما بوعي.

مراجع

ما هي احتمالات حدوث حمل كل شهر؟ https://www.todaysparent.com/getting-pregnant/trying-to-conceive/what-are-your-odds-of-getting-pregnant-each-month/
فرصك في الحمل في العشرينات والثلاثينيات والأربعينيات من العمر https://www.avawomen.com/avaworld/chances-getting-pregnant/
خيارات علاج الخصوبة https://www.myfertilitysuccess.com/articles/fertility-treatment-options-for-both-men-and-women/

LoraM

لورا م. هو مدير خدمات صحة الخصوبة في سان دييغو ، كاليفورنيا وهو مؤلف الكتب المختلفة وسلسلة الأقراص المضغوطة الصوتية. يتميز عمل لورا بالدفء الجاهز والتعاطف العميق مع كل من تخدمهم. لقد استفاد الناس من جميع مناحي الحياة من قدرتها الشديدة على مساعدتهم على التواصل مع أعمق ذواتهم - وتجربة أقصى إمكاناتهم للصحة والسعادة والكمال.