Șansele de a rămâne însărcinată: Ce trebuie să știți

Tu și partenerul tău încercați să rămâneți însărcinați? Acesta poate fi atât un moment interesant, cât și stresant.

Când sunt cele mai bune perioade pentru a rămâne însărcinată? Cum voi ști sigur că ovulez? În ce zile ale lunii sunt cele mai bune momente pentru a face sex pentru a asigura concepția?

Totul este despre ciclul unei femei, prieteni. Există 4 etape și fiecare are propriul său procent distinct de posibilă concepție.

Șansele de a rămâne însărcinată

Să aruncăm o privire la șansele tale de a rămâne însărcinată în fiecare etapă.

Prima etapă: Menstruația

În timp ce unii oameni cred că o femeie nu poate rămâne însărcinată atunci când are menstruație, acest lucru nu este cu adevărat adevărat.

Șansele sunt foarte mici (mai puțin de 2%), dar ESTE posibil. Dacă nu doriți să rămâneți însărcinată în acest moment, ar trebui să utilizați în continuare protecție, deoarece femeile au rămas însărcinate în timpul menstruației.

Femeia medie va avea menstruația timp de 3-7 zile. Până în a treia zi, organismul începe să reconstruiască endometrul și nivelurile de estrogen și progesteron cresc încet.

Undeva pe la 4^th zi (în medie) foliculii încep să se umfle și să se coacă, pregătindu-se să elibereze un ou. Timpul mediu pentru ovulație, precum și cel mai bun moment pentru a rămâne însărcinată, este de 15 zile de la prima zi a menstruației.

Prima zi a menstruației ar fi un moment bun pentru a începe să utilizați un predictor de ovulație sau să vă luați temperatura bazală a corpului în fiecare dimineață înainte de a vă ridica din pat.

Folosește un notebook și ține evidența temperaturii.

Faza a doua: pre-ovulație

De îndată ce ți-a încetat menstruația, ar trebui să începi să faci sex de cel puțin trei ori pe săptămână sau chiar mai des.

Rețineți că spermatozoizii pot trăi aproximativ 5 zile în mucusul cervical gros. Deci, chiar dacă nu ați ovulat încă, dacă ovulul ar trebui eliberat în acel interval de timp de 5 zile, vă creșteți foarte mult șansele de a rămâne gravidă.

Faza a treia: ovulația

Acesta este momentul de vârf pentru a rămâne însărcinată, fără îndoială. Pentru aproape toate femeile, chiar dacă ciclurile lor sunt mai lungi de 28 de zile, ovulația are loc cu aproximativ 14 zile înainte de următoarea menstruație.

Temperatura corpului tău va crește cu aproximativ o jumătate de grad, ceea ce este, de asemenea, un indiciu că a avut loc ovulația.

A face sex în ultimele 5 zile îți va crește foarte mult șansele de a rămâne însărcinată, dar pentru a-ți îmbunătăți șansele, acesta ar fi momentul potrivit pentru a face sex de cel puțin două ori în următoarele 36 de ore.

Spre deosebire de spermatozoizi, ovulele trăiesc doar aproximativ 12 ore, motiv pentru care s-ar putea să vrei să te gândești să o faci mai devreme decât mai târziu!

Șansele tale de a rămâne însărcinată în această perioadă sunt foarte bune!

Faza a patra: post-ovulație

Denumită uneori faza luteală, aceasta este ultima etapă a ciclului. Durează minim 12 zile și poate dura 16 zile, în funcție de durata menstruației.

Progesteronul va începe să crească, ceea ce le spune ovarelor că nu mai sunt necesare ouă. Mucusul din colul uterin se va usca puțin și va crea un dop pentru a preveni mai mulți spermatozoizi să ajungă în uter.

Va dura aproximativ 6 zile pentru ca un ovul fertilizat să ajungă în uter. Dacă se implantează și începe să crească, veți observa o creștere a unui hormon cunoscut sub numele de hCG, ceea ce măsoară acele teste de sarcină la domiciliu.

Dacă nu rămâi însărcinată la prima sau chiar la a doua încercare, nu te stresa. Adesea este nevoie de 6 luni până la un an pentru ca acești mici înotători să-și facă treaba.

Toată lumea care încearcă să rămână însărcinată poate rămâne însărcinată?

De la naștere, avem o dorință sau un impuls natural, instinctual, de a procrea. Asta face parte din a fi uman, cred. Este în ADN-ul nostru. Alegerea este și ADN-ul nostru. Se pare că există două canale de energie pentru aproape orice. În primul rând, există instinctul derivat din natura noastră de bază ca ființă umană care locuiește într-un corp pe planeta Pământ. Apoi, există și acest alt groove care include întotdeauna instinctul, dar depășește și el; o versiune mai largă a instinctului care a fost extinsă de inima și sufletul nostru, sau Spirit. Această versiune permite alegerea.

Deci diferența dintre cele două este ceva de genul acesta: „impuls sau instinct brut” și „alegere conștientă”. Ce se întâmplă dacă fiecare dintre noi are în ADN-ul nostru și propriul nostru Design Divin? Ce se întâmplă dacă activarea Designului nostru Divin unic poate fi făcută doar în acel loc dincolo de instinct, prin alegere? Alegerea noastră conștientă.

Ce se întâmplă dacă a avea un copil este întotdeauna un impuls sau un instinct brut? Ce se întâmplă dacă am merge dincolo de asta și am spune că dacă avem sau nu un copil vine dintr-o alegere conștientă? Cum ar putea asta să-ți schimbe relația cu fertilitatea?

În generațiile, deceniile și secolele trecute, aceasta nu a fost o opțiune. Era un dat că o femeie ar avea copii și dacă ar fi stearpă, dragă, în unele culturi, asta era aproape o soartă mai rea decât moartea însăși. Același lucru este valabil și pentru un bărbat și pentru capacitatea sa de a „produce” un copil sănătos.

Luați în considerare că creștem cu o mulțime de îndemnuri culturale care adesea nu sunt la nivel conștient. Suntem crescuți cu anumite norme de gen, cum ar fi păpuși pentru fete și camioane pentru băieți. Mulți dintre noi cresc cu o presupunere inconștientă că vom merge la facultate, vom obține un loc de muncă, ne vom căsători și vom avea copii (uneori nu tocmai în această ordine). Mulți dintre noi nu se oprește niciodată să considerăm că, chiar dacă putem urma inconștient acest schiță, acesta poate să nu fie de fapt planul nostru divin.

Ce se întâmplă dacă dansul tău cu infertilitatea îți cere să devii cu adevărat clar despre ceea ce ești menit să procreezi cu adevărat? Adevăratul tău scop trebuie să fie acela de a naște un copil? Sau poate e pentru a naște altceva? Care este adevăratul tău scop? Poate că nu ți-ai pus niciodată această întrebare. Sau, poate ai întrebat, dar ai avut dificultăți în a-ți descoperi adevăratul răspuns.

Luați în considerare Cuvântul „Procreați”

Să ne uităm la cuvântul „procreează”. Definiția este a da naștere sau a naște (descendent). Cuvântul „a crea” înseamnă a provoca venirea în existență; provine; a fi cauza. Iar „pro” înseamnă a fi „pentru”.

S-ar putea să descoperi că ești 100% clar în a face o alegere conștientă de a face un copil (sau copii) să apară. Aceasta este o alegere profundă și perfectă. Sau, s-ar putea să descoperi în adâncul sufletului o altă autenticitate: a crea sau a provoca sau a naște altceva. Ai viața ta cu care să faci asta. Și aceasta este o alegere profundă și perfectă.

Dacă luăm impulsul instinctual de a procrea un copil cu un pas mai departe, s-ar putea să vedem alte opțiuni. S-ar putea să ajungem dincolo de instinct și să observăm alte posibilități. Când ajungem dincolo de instinct, Spiritul este prezent. Când Spiritul este prezent, posibilitățile noastre se extind. Când posibilitățile noastre se extind, avem de ales. Când avem de ales, suntem conștienți și împuterniciți. Confuzia, tristețea și depresia, care însoțesc adesea infertilitatea, nu fac parte din extinderea în acel spațiu mai larg al posibilității prezentului Spiritului.

Epidemia de infertilitate

De ce atât de multe femei/cupluri se confruntă cu probleme de fertilitate?De ce unii ajung să aibă un copil, iar alții nu? Mi-ar plăcea să văd acești bărbați și femei să devină foarte clare în privința acestei alegeri. Dacă aleg să aibă un copil, atitudinile, energia vitală și acțiunile lor vor trebui să se alinieze cu asta.

Vor trebui să-și stabilească prioritățile în consecință și să se angajeze să fie cel mai bun părinte care pot fi. Dacă descoperă că, de fapt, sunt chemați să creeze într-un mod diferit pentru a-și oferi dragostea și energia din cutia normei culturale, atunci este la fel de esențial ca ei să fie sprijiniți să fie clari, să se împace, făcând pace și apoi mergând înainte în mod conștient.

Referințe

Care sunt șansele tale să rămâi însărcinată în fiecare lună? https://www.todaysparent.com/getting-pregnant/trying-to-conceive/what-are-your-odds-of-getting-pregnant-each-month/
Șansele tale de a rămâne însărcinată la 20, 30 și 40 de ani https://www.avawomen.com/avaworld/chances-getting-pregnant/
Opțiuni de tratament pentru fertilitate https://www.myfertilitysuccess.com/articles/fertility-treatment-options-for-both-men-and-women/

LoraM

Lora M. este director al Servicii de sănătate a fertilităţii în San Diego, California și este autorul diferitelor serii de cărți și CD audio. Munca Lorei este marcată de o căldură gata și de o empatie profundă pentru toți cei pe care îi servește. Oameni din toate categoriile sociale au beneficiat de capacitatea ei ascuțită de a-i ajuta să se conecteze cu sinele lor cel mai profund – și să experimenteze potențialul lor maxim de sănătate, fericire și întregime.