¿Cuáles son los mejores métodos naturales/alternativos/complementarios para tratar de concebir?

Estudios recientes muestran que entre quienes intentan concebir, hay más visitas a médicos de salud complementarios-alternativos que a médicos de atención primaria.

Ya sea que esté tratando de concebir de forma natural y elija usar una medicina alternativa y complementaria (CAM, por sus siglas en inglés) para apoyar su concepción, o elige usarlo como un apoyo auxiliar a la tecnología de reproducción asistida, el uso de recursos CAM bien podría valer su tiempo y dinero.

medicina tradicional china

La MTC (Medicina Tradicional China) es un sistema médico completo que considera a la persona como un organismo integrado mente/cuerpo, en contraste con centrarse en uno o más síntomas, como tiende a hacer la medicina occidental convencional. Debido a esto, el uso de técnicas médicas antiguas de acupuntura, el uso preciso de hierbas, combinado con procedimientos modernos, está ganando una amplia atención debido al mayor éxito en la fertilidad.

El uso de la medicina tradicional china en el tratamiento de la fertilidad, con o sin tecnologías médicas occidentales, puede ser muy eficaz para estimular el potencial curativo natural del cuerpo. Esta es una de las mejores maneras de mejorar la fertilidad. El uso de la MTC para fortalecer y equilibrar la salud puede ser un factor importante en el éxito de la ART (terapia de reproducción asistida), ya sea FIV, IUI, etc.

Desarmonías internas que causan infertilidad

Hay una serie de desarmonías internas que pueden hacer que una persona sea infértil (hombre o mujer):

  • Síndrome de ovario poliquístico (SOP) (mujeres)
  • Endometriosis (mujeres)
  • Fibromas (mujeres)
  • Trompas de Falopio bloqueadas (mujeres)
  • Hormonal Imbalances (women & men)
  • Recuento bajo de espermatozoides, morfología y/o motilidad (hombres)
  • Stress (women & men)
  • Immune System Imbalances (women & men)
  • Calidad del óvulo (mujeres)

Hay algunos sistemas de órganos predominantes, según el modelo de la medicina china, que tienden a ser actores clave en el éxito o el fracaso de la fertilidad. Los sistemas de órganos en la MTC abarcan una función mucho más amplia que en la medicina occidental, principalmente debido al intrincado sistema de canales o meridianos que vincula un órgano en particular con muchas otras partes del cuerpo.

El órgano del Riñón

El sistema de órganos del Riñón siempre es un sistema de energía importante con el que trabajar, ya que la reproducción depende de un amplio suministro de Qi y Esencia en el sistema del Riñón. Además, el sistema de órganos del hígado debe equilibrarse si hay estancamiento en el útero, como SOP o endometriosis.

Teniendo en cuenta que la edad promedio en que las mujeres tienen bebés está aumentando, la salud hormonal general y la calidad del óvulo se convierten en una consideración importante en la fertilidad. Hay una disminución natural en Qi y Essence a medida que envejecemos, sin embargo, hay cosas que podemos hacer para aumentar específicamente la salud de nuestro Qi, como la acupuntura, las hierbas, la nutrición y el manejo del estrés.

Se ha demostrado que las técnicas de acupuntura regulan el eje hipotalámico-pituitario-ovárico que es tan necesario equilibrar para maximizar el éxito de la fertilidad.

Terapias Alternativas y Complementarias

¿Por qué las personas usan Terapias Alternativas y Complementarias (62% de los estadounidenses usan CAM)? El Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa (NCCAM.org) tiene algunas estadísticas publicadas:

Razones para usar CAM: una encuesta pidió a las personas que seleccionaran entre cinco razones para describir por qué usaron CAM. Los resultados fueron los siguientes (las personas podían seleccionar más de un motivo).

  • CAM mejoraría la salud cuando se usa en combinación con tratamientos médicos convencionales: 55%
  • Sería interesante probar CAM: 50%
  • Los tratamientos médicos convencionales no ayudarían: 28%
  • Un profesional médico convencional sugirió probar CAM: 26%
  • Los tratamientos médicos convencionales son demasiado caros: 13%

La encuesta encontró que la mayoría de las personas usan CAM junto con la medicina convencional en lugar de la medicina convencional. (Tomado directamente del sitio web NCCAM.org)

¿Cómo concebir?

Ni la medicina occidental convencional ni ninguna medicina alternativa en particular tienen todas las respuestas. Cada uno ofrece sus propias piezas únicas a un rompecabezas más grande. Cuando asumimos la responsabilidad de nuestra salud individual, cuando tomamos decisiones conscientes para crear la receta que funciona mejor para nosotros y cuando dejamos de perseguir la varita mágica, potenciamos nuestra propia alquimia curativa interna para ayudarnos a centrarnos en nuestro estado natural: la salud. y equilibrio

Su receta puede incluir cualquier número de ingredientes; por ejemplo, ART (Tecnología de reproducción asistida), combinada con yoga y nutrición. O tal vez esté tratando de concebir naturalmente, en cuyo caso, su receta tiene diferentes ingredientes, como acupuntura, hierbas, imágenes guiadas y meditación.

No existe una fórmula universal correcta o incorrecta, solo lo que funciona para USTED.

¿Cómo elegir el método correcto?

Imaginemos juntos por un momento. Digamos que nunca has probado la comida india. Estás invitado a un gran buffet indio jugoso. Puede probar algunos platos que le recomienden sus compañeros de comedor, y puede probar otras cosas por su apariencia u olor.

Cuando comience a comer sus diversas opciones, descubrirá que realmente le gustan algunas, mientras que es posible que otras no le gusten. Si determina que realmente no le gusta algo, simplemente decide que no lo volverá a elegir. En general, no te haces a ti mismo o al plato en particular "incorrecto" por eso, simplemente lo es. Al chico de tu lado derecho le puede encantar el plato, todos están felices.

Como estás en un buffet, puedes probar un poco de todo y determinar qué es lo que más disfrutas. Incluso podría decidir que realmente no le importa mucho la comida india como cocina. No hay problema, porque al lado hay un buffet italiano para probar el almuerzo mañana. El punto es que hay elecciones que usted puede hacer, y que su elección puede ser diferente a la de otra persona.

Entonces, si está interesado en usar CAM, lo animo a explorar lo que funciona para usted, porque la mayoría de las personas descubren esto a través de prueba y error de la misma manera que cuando están en un buffet.

El equilibrio del cuerpo

Lo más fundamental que debes saber sobre las Terapias Complementarias y Alternativas es que tienden a esforzarse por comprender las raíces más profundas de por qué las cosas están desequilibradas. A esta profundidad, se invita a la verdadera curación. Ofrezco para su consideración en su viaje para concebir, las siguientes opciones de CAM de gran reputación:

En general, los beneficios de usar terapias de CAM pueden incluir:

  • Relajación y alivio del estrés.
  • Fuerza y ​​flexibilidad
  • Regulación de las hormonas
  • Reducir los efectos secundarios de los medicamentos ART
  • Aumentar la circulación al área reproductiva (ovarios, esperma y revestimiento uterino)
  • Apoyar la función de los ovarios para una mayor calidad del óvulo
  • Fortalece el sistema inmunológico
  • Aumentar las posibilidades de concepción** (ver el resumen de la investigación justo debajo)
  • Disminuir la posibilidad de aborto espontáneo

Solo para que sepa cuán impresionante puede ser la CAM para ayudar a tratar de concebir, considere el siguiente estudio:

Fertilidad y esterilidad® vol. 77, No. 4, abril de 2002 © Sociedad Estadounidense de Medicina Reproductiva

Objetivo: Evaluar el efecto de la acupuntura en la tasa de embarazo en ART (Tecnología de reproducción asistida) comparando un grupo de pacientes que recibieron tratamiento de acupuntura poco antes y después de la transferencia de embriones con un grupo de control que no recibió acupuntura.

Resultados: Se documentaron embarazos clínicos en un impresionante 42,5 % de las pacientes en el grupo de acupuntura (34 de 80 pacientes) que recibieron TAR combinada con acupuntura, mientras que la tasa de embarazo fue solo del 26,3 % (21 de 80 pacientes) en el grupo de control que recibieron ART sin acupuntura. Estos son resultados estadísticamente significativos.

Conclusión: la acupuntura parece ser una herramienta útil para mejorar la tasa de embarazo antes y después de la TRA.

Esto es solo la punta del iceberg, en términos de lo que los métodos de MCA pueden hacer por usted para tratar de concebir y dar a luz con éxito a un niño o una niña sanos.

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