Nesenie pētījumi liecina, ka to cilvēku vidū, kuri cenšas palikt stāvoklī, ir vairāk apmeklējumu pie papildu alternatīvās veselības aprūpes speciālistiem, nevis primārās aprūpes ārstiem.
Neatkarīgi no tā, vai mēģināt palikt stāvoklī dabiski un izvēlaties izmantot papildu alternatīvo medicīnu (CAM), lai atbalstītu savu ieņemšanu, vai arī izvēlaties to izmantot kā palīgatbalstu reproduktīvajai tehnoloģijai, CAM resursu izmantošana varētu būt jūsu laika un naudas vērta.
Tradicionālā ķīniešu medicīna
TCM (tradicionālā ķīniešu medicīna) ir pilnīga medicīnas sistēma, kas uzskata cilvēku par integrētu prāta/ķermeņa organismu, atšķirībā no koncentrēšanās uz vienu vai vairākiem simptomiem, kā to mēdz darīt tradicionālā Rietumu medicīna. Šī iemesla dēļ seno medicīnas akupunktūras metožu izmantošana, precīza ārstniecības augu lietošana apvienojumā ar modernām procedūrām iegūst plašu uzmanību, palielinoties auglības panākumiem.
TCM izmantošana auglības ārstēšanā ar vai bez rietumu medicīnas tehnoloģijām var ļoti efektīvi stimulēt organisma dabisko dziedināšanas potenciālu. Tas ir viens no galvenajiem veidiem, kā uzlabot auglību. TCM izmantošana veselības nostiprināšanai un līdzsvarošanai var būt nozīmīgs ART (assistētās reproduktīvās terapijas) panākumu faktors neatkarīgi no tā, vai tā ir IVF, IUI utt.
Iekšējās disharmonijas, kas izraisa neauglību
Pastāv vairākas iekšējas disharmonijas, kas var padarīt cilvēku neauglīgu (vīriešu vai sieviešu):
- Policistisko olnīcu sindroms (PCOS) (sievietēm)
- Endometrioze (sievietēm)
- Fibroīdi (sievietēm)
- Bloķēti olvadi (sievietēm)
- Hormonal Imbalances (women & men)
- Zems spermatozoīdu skaits, morfoloģija un/vai kustība (vīriešiem)
- Stress (women & men)
- Immune System Imbalances (women & men)
- Olu kvalitāte (sievietēm)
Saskaņā ar ķīniešu medicīnas modeli ir dažas dominējošās orgānu sistēmas, kas parasti ir galvenie auglības panākumu vai neveiksmju dalībnieki. Orgānu sistēmas TCM ietver daudz plašākas funkcijas nekā rietumu medicīnā, galvenokārt sakarā ar sarežģīto meridiānu vai kanālu sistēmu, kas saista noteiktu orgānu ar daudzām citām ķermeņa daļām.
Nieru orgāns
Nieru orgānu sistēma vienmēr ir svarīga enerģētiskā sistēma, ar kuru strādāt, jo vairošanās ir atkarīga no pietiekamas ci un esences piegādes nieru sistēmā. Arī aknu orgānu sistēmai jābūt līdzsvarotai, ja dzemdē ir stagnācija, piemēram, PCOS vai endometrioze.
Ņemot vērā to, ka pieaug vidējais sieviešu dzemdību vecums, kopējā hormonālā veselība un olšūnu kvalitāte kļūst par būtisku auglības apsvērumu. Novecojot, Qi un esences līmenis dabiski samazinās, tomēr ir lietas, ko mēs varam darīt, lai īpaši uzlabotu mūsu Qi veselību, piemēram, akupunktūra, ārstniecības augi, uzturs un stresa pārvaldība.
Ir pierādīts, ka akupunktūras metodes regulē hipotalāma-hipofīzes-olnīcu asi, kas ir tik ļoti nepieciešama līdzsvarošanai, lai maksimāli palielinātu jūsu auglības panākumus.
Alternatīvās un komplementārās terapijas
Kāpēc cilvēki izmanto alternatīvās un komplementārās terapijas (62% amerikāņu izmanto CAM)? Nacionālais komplementārās un alternatīvās medicīnas centrs (NCCAM.org) ir publicējis dažus statistikas datus:
CAM izmantošanas iemesli. Aptaujā cilvēkiem tika lūgts izvēlēties no pieciem iemesliem, lai aprakstītu, kāpēc viņi izmantoja CAM. Rezultāti bija šādi (cilvēki varēja izvēlēties vairāk nekā vienu iemeslu).
- CAM uzlabotu veselību, ja to lietotu kopā ar tradicionālo medicīnisko ārstēšanu: 55%
- CAM būtu interesanti izmēģināt: 50%
- Tradicionālā medicīniskā ārstēšana nepalīdzētu: 28%
- Tradicionālās medicīnas speciālists ieteica izmēģināt CAM: 26%
- Tradicionālā medicīniskā ārstēšana ir pārāk dārga: 13%
Aptauja atklāja, ka lielākā daļa cilvēku izmanto CAM kopā ar tradicionālo medicīnu, nevis tradicionālās medicīnas vietā. (Ņemts tieši no NCCAM.org vietnes)
Kā ieņemt?
Ne tradicionālā Rietumu medicīna, ne kāda konkrēta alternatīvā medicīna nesniedz visas atbildes. Katrs piedāvā savus unikālos gabalus lielākai puzlei. Kad mēs uzņemamies atbildību par savu individuālo veselību, kad izdarām apzinātas izvēles, lai radītu mums vispiemērotāko recepti, un kad mēs pārtraucam dzīties pēc burvju lodes, mēs dodam spēku mūsu pašu iekšējai dziedināšanas alķīmijai, lai palīdzētu mums koncentrēties uz mūsu dabisko stāvokli: veselību. un līdzsvaru.
Jūsu recepte var ietvert neierobežotu skaitu sastāvdaļu; piemēram, ART (Assisted Reproductive Technology), apvienojumā ar jogu un uzturu. Vai arī jūs mēģināt ieņemt bērnu dabiski, un tādā gadījumā jūsu receptē ir dažādas sastāvdaļas, piemēram, akupunktūra, augi, vadīti attēli un meditācija.
Nav pareizas vai nepareizas universālas formulas, ir tikai tā, kas der JUMS.
Kā izvēlēties pareizo metodi?
Uz mirkli iedomāsimies kopā. Pieņemsim, ka jūs nekad neesat mēģinājis indiešu ēdienu. Jūs esat aicināti uz jauku lielu sulīgu indiešu bufeti. Varat izmēģināt dažus ēdienus, ko iesaka jūsu pusdienu biedri, un jūs varat izmēģināt citus ēdienus to izskata vai smaržas dēļ.
Kad sākat ēst dažādas izvēles, jūs atklāsiet, ka dažas jums patiešām patīk, bet citas jums var nepatikt. Ja konstatējat, ka kaut kas jums patiešām nepatīk, jūs vienkārši nolemjat, ka to vairs neizvēlēsities. Kopumā jūs negatavojat pats vai konkrēto ēdienu "nepareizi", tas vienkārši ir. Jūsu labajā pusē esošajam puisim varētu patikt ēdiens, visi ir laimīgi.
Tā kā jūs atrodaties bufetē, varat izmēģināt mazliet no visa un noteikt, kas jums patīk visvairāk. Jūs pat varētu nolemt, ka Indijas ēdieni jums nemaz tik ļoti nerūp kā virtuve. Nav problēmu, jo blakus ir itāļu bufete, ko rīt nobaudīt pusdienās. Lieta ir tāda, ka jums ir jāizdara izvēle, un jūsu izvēle var atšķirties no kāda cita izvēles.
Tāpēc, ja jūs interesē CAM izmantošana, es aicinu jūs izpētīt, kas jums ir piemērots, jo lielākā daļa cilvēku to uzzina, izmantojot izmēģinājumus un kļūdas, tāpat kā bufetē.
Ķermeņa līdzsvars
Vissvarīgākais, ko jūs uzzinājāt par komplementārajām un alternatīvajām terapijām, ir tas, ka tās mēdz censties izprast dziļākās saknes, kāpēc lietas nav līdzsvarotas. Šajā dziļumā tiek aicināta īstā dziedināšana. Es piedāvāju jūsu apsvērumiem jūsu ceļojumā uz grūtniecību, šādas ļoti cienījamas CAM iespējas:
- Ķīniešu medicīna
- Akupunktūra
- Garšaugi
- Cjigun
- Hipnoterapija
- Meditācija
- Joga
- Masāža
- Enerģijas psiholoģija
- Uzturs
- Mana auglības panākumu vietne
Kopumā CAM terapijas priekšrocības var ietvert:
- Relaksācija un stresa mazināšana
- Spēks un elastība
- Hormonu regulēšana
- Samaziniet ART medikamentu blakusparādības
- Palielināt cirkulāciju reproduktīvajā zonā (olnīcās, spermā un dzemdes gļotādā)
- Atbalstiet olnīcu darbību, lai nodrošinātu augstāku olu kvalitāti
- Stiprina imūnsistēmu
- Palieliniet ieņemšanas iespēju** (skatiet pētījuma kopsavilkumu tieši zemāk)
- Samazināt spontāno abortu iespēju
Lai zinātu, cik iespaidīga CAM var palīdzēt grūtniecību, apsveriet šādu pētījumu:
Fertility and Sterility® Vol. 77, Nr. 4, 2002. gada aprīlis © American Society for Reproductive Medicine
Mērķis: Novērtēt akupunktūras ietekmi uz grūtniecības biežumu ART (Assisted Reproductive Technology), salīdzinot pacientu grupu, kas saņem akupunktūras ārstēšanu īsi pirms un pēc embrija pārnešanas, ar kontroles grupu, kas nesaņēma akupunktūru. Rezultāti: Klīniskās grūtniecības tika dokumentētas iespaidīgiem 42,5% pacientu akupunktūras grupā (34 no 80 pacientēm), kuras saņēma ART kombinācijā ar akupunktūru, turpretim grūtniecības biežums bija tikai 26,3% (21 no 80 pacientēm) kontroles grupā. saņēma ART bez akupunktūras. Tie ir statistiski ļoti nozīmīgi rezultāti. Secinājums: Šķiet, ka akupunktūra ir noderīgs līdzeklis grūtniecības palielināšanai pirms un pēc ART.
Šī ir tikai aisberga redzamā daļa attiecībā uz to, ko CAM metodes var sniegt jūsu labā, mēģinot grūtniecību un veiksmīgi dzemdēt veselu zēnu vai meitiņu.
Lora M. ir direktors Auglības veselības pakalpojumi Sandjego, Kalifornijā, un ir dažādu grāmatu un audio kompaktdisku sēriju autors. Loras darbu raksturo gatavs siltums un dziļa empātija pret visiem, kam viņa kalpo. Cilvēki no visām dzīves jomām ir guvuši labumu no viņas dedzīgās spējas palīdzēt viņiem sazināties ar savu dziļāko būtību un izjust visu savu veselības, laimes un veseluma potenciālu.