Recente studies tonen aan dat onder degenen die proberen zwanger te worden, er meer bezoeken zijn aan complementair-alternatieve gezondheidswerkers dan aan huisartsen.
Of je nu op natuurlijke wijze probeert zwanger te worden en ervoor kiest om een Complementair-Alternatieve Geneeskunde (CAM) te gebruiken om je conceptie te ondersteunen, of u kiest ervoor om het te gebruiken als aanvullende ondersteuning voor geassisteerde voortplantingstechnologie, kan het gebruik van CAM-bronnen uw tijd en geld meer dan waard zijn.
Traditioneel Chinees Medicijn
TCM (Traditionele Chinese Geneeskunde) is een compleet medisch systeem dat de persoon beschouwt als een geïntegreerd geest/lichaam-organisme, in tegenstelling tot het focussen op een of meer symptomen, zoals de conventionele westerse geneeskunde dat meestal doet. Hierdoor krijgt het gebruik van oude medische technieken van acupunctuur, het nauwkeurige gebruik van kruiden, gecombineerd met moderne procedures, veel aandacht vanwege het toegenomen vruchtbaarheidssucces.
Het gebruik van TCM bij de behandeling van vruchtbaarheid, met of zonder westerse medische technologieën, kan zeer effectief zijn bij het stimuleren van het natuurlijke genezingspotentieel van het lichaam. Dit is een van de beste manieren om de vruchtbaarheid te verbeteren. Het gebruik van TCM om iemands gezondheid te versterken en in evenwicht te brengen kan een belangrijke factor zijn in het succes van ART (geassisteerde voortplantingstherapie), of het nu gaat om IVF, IUI enz.
Interne disharmonieën die onvruchtbaarheid veroorzaken
Er zijn een aantal interne disharmonieën die een persoon onvruchtbaar kunnen maken (mannelijk of vrouwelijk):
- Polycysteus Ovarium Syndroom (PCOS) (vrouwen)
- Endometriose (vrouwen)
- vleesbomen (vrouwen)
- Geblokkeerde eileiders (vrouwen)
- Hormonal Imbalances (women & men)
- Laag aantal zaadcellen, morfologie en/of beweeglijkheid (mannen)
- Stress (women & men)
- Immune System Imbalances (women & men)
- Eikwaliteit (vrouwen)
Er zijn een paar overheersende orgaansystemen, volgens het model van de Chinese geneeskunde, die vaak een sleutelrol spelen in het slagen of mislukken van vruchtbaarheid. Orgaansystemen in TCM omvatten een veel bredere functie dan in de westerse geneeskunde, voornamelijk vanwege het ingewikkelde meridiaan- of kanaalsysteem dat een bepaald orgaan verbindt met vele andere delen van het lichaam.
Het orgaan van de nier
Het orgaansysteem van de Nier is altijd een belangrijk energiesysteem om mee te werken, aangezien de voortplanting afhankelijk is van een ruime aanvoer van Qi en Essentie in het Niersysteem. Ook moet het orgaansysteem van de lever in balans zijn als er stagnatie in de baarmoeder is, zoals PCOS of endometriose.
Gezien het feit dat de mediane leeftijd waarop vrouwen baby's krijgen, stijgt, worden de algehele hormonale gezondheid en eicelkwaliteit een belangrijke overweging bij de vruchtbaarheid. Er is een natuurlijke afname van Qi en Essentie naarmate we ouder worden, maar er zijn dingen die we specifiek kunnen doen om de gezondheid van onze Qi te verbeteren, zoals acupunctuur, kruiden, voeding en stressmanagement.
Het is bewezen dat acupunctuurtechnieken de hypothalamus-hypofyse-ovariumas reguleren die zo noodzakelijk is om in balans te zijn om uw vruchtbaarheidssucces te maximaliseren.
Alternatieve en complementaire therapieën
Waarom gebruiken mensen alternatieve en aanvullende therapieën (62% van de Amerikanen gebruikt CAM)? Het National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM.org) heeft enkele gepubliceerde statistieken:
Redenen om CAM te gebruiken: in een enquête werd mensen gevraagd om uit vijf redenen te kiezen waarom ze CAM gebruikten. De resultaten waren als volgt (mensen konden meer dan één reden kiezen).
- CAM zou de gezondheid verbeteren bij gebruik in combinatie met conventionele medische behandelingen: 55%
- CAM zou interessant zijn om te proberen: 50%
- Conventionele medische behandelingen zouden niet helpen: 28%
- Een conventionele medische professional stelde voor om CAM te proberen: 26%
- Conventionele medische behandelingen zijn te duur: 13%
Uit het onderzoek bleek dat de meeste mensen CAM samen met conventionele geneeskunde gebruiken in plaats van conventionele geneeskunde. (Rechtstreeks overgenomen van de NCCAM.org-website)
Hoe zwanger te worden?
Noch de conventionele westerse geneeskunde, noch een bepaalde alternatieve geneeskunde heeft alle antwoorden. Elk biedt zijn eigen unieke stukjes aan een grotere puzzel. Wanneer we verantwoordelijkheid nemen voor onze individuele gezondheid, wanneer we bewuste keuzes maken om het recept te creëren dat het beste voor ons werkt, en wanneer we stoppen met het najagen van de magische kogel, versterken we onze eigen interne genezingsalchemie om ons te ondersteunen bij het centreren in onze natuurlijke staat: gezondheid en evenwicht.
Uw recept kan een onbeperkt aantal ingrediënten bevatten; bijvoorbeeld ART (Assisted Reproductive Technology), gecombineerd met yoga en voeding. Of misschien probeer je op natuurlijke wijze zwanger te worden, in welk geval je recept verschillende ingrediënten bevat, zoals acupunctuur, kruiden, geleide beelden en meditatie.
Er is geen goede of foute universele formule, alleen wat voor JOU werkt.
Hoe kies je de juiste methode?
Laten we ons even samen voorstellen. Laten we zeggen dat je nog nooit Indiaas eten hebt geprobeerd. Je bent uitgenodigd voor een lekker groot sappig Indiaas buffet. Je zou een aantal gerechten kunnen proberen die je tafelgenoten aanbevelen, en je zou andere dingen kunnen proberen vanwege hoe ze eruit zien of ruiken.
Wanneer u uw verschillende keuzes begint te eten, zult u merken dat u sommige echt lekker vindt, terwijl u andere misschien niet zo lekker vindt. Als je vaststelt dat je iets echt niet leuk vindt, besluit je gewoon dat je het niet nog een keer zult kiezen. Over het algemeen maak je jezelf of het specifieke gerecht daarvoor niet "fout", dat is het gewoon. De man aan je rechterkant is misschien dol op het gerecht, iedereen is blij.
Omdat je aan een buffet zit, kun je van alles een beetje proberen en bepalen wat je het lekkerst vindt. Je zou zelfs kunnen besluiten dat je niet zoveel geeft om Indiaas eten als keuken. Geen probleem, want hiernaast is een Italiaans buffet om morgen te proberen voor de lunch. Het punt is dat er keuzes zijn die je moet maken, en dat jouw keuze anders kan zijn dan die van iemand anders.
Dus als je geïnteresseerd bent in het gebruik van CAM, raad ik je aan om te onderzoeken wat voor jou werkt, omdat de meeste mensen dit met vallen en opstaan ontdekken op dezelfde manier als wanneer ze aan een buffet zitten.
Lichaamsbalans
Het meest fundamentele dat u leerde kennen over complementaire en alternatieve therapieën, is dat ze de neiging hebben om te streven naar begrip van de diepere wortels van waarom dingen uit balans zijn. Op deze diepte wordt echte genezing uitgenodigd. Ik bied ter overweging tijdens je reis om zwanger te worden, de volgende zeer gerenommeerde CAM-opties aan:
- Chinees medicijn
- Acupunctuur
- Kruiden
- Qi gong
- Hypnotherapie
- Meditatie
- Yoga
- Massage
- Energie psychologie
- Voeding
- Mijn vruchtbaarheidssucceswebsite
Over het algemeen kunnen de voordelen van het gebruik van CAM-therapieën zijn:
- Ontspanning en stressverlichting
- Kracht en flexibiliteit
- Regulering van de hormonen
- Verminder de bijwerkingen van ART-medicijnen
- Verhoog de bloedsomloop naar het voortplantingsgebied (eierstokken, sperma en baarmoederslijmvlies)
- Ondersteun de functie van de eierstokken voor een hogere eikwaliteit
- Versterkt het immuunsysteem
- Vergroot de kans op bevruchting** (zie de onderzoekssamenvatting hieronder)
- Verklein de kans op een miskraam
Om u te laten weten hoe indrukwekkend CAM kan zijn bij het helpen bij het proberen zwanger te worden, kunt u het volgende onderzoek overwegen:
Vruchtbaarheid en steriliteit® Vol. 77, nr. 4, april 2002 © American Society for Reproductive Medicine
Doelstelling: het effect van acupunctuur op het zwangerschapspercentage in ART (Assisted Reproductive Technology) evalueren door een groep patiënten die kort voor en na de embryotransfer een acupunctuurbehandeling ondergingen, te vergelijken met een controlegroep die geen acupunctuur kreeg. Resultaten: Klinische zwangerschappen werden gedocumenteerd bij een indrukwekkende 42,5% van de patiënten in de acupunctuurgroep (34 van de 80 patiënten) die ART in combinatie met acupunctuur kregen, terwijl het zwangerschapspercentage slechts 26,3% was (21 van de 80 patiënten) in de controlegroep die kreeg ART zonder acupunctuur. Dit zijn zeer statistisch significante resultaten. Conclusie: Acupunctuur lijkt een nuttig hulpmiddel te zijn om het zwangerschapspercentage voor en na ART te verbeteren.
Dit is slechts het topje van de ijsberg, wat betreft wat CAM-methoden voor u kunnen doen bij het proberen zwanger te worden en bij het succesvol bevallen van een gezonde babyjongen of babymeisje.
Lora M. is de directeur van Vruchtbaarheid Gezondheidsdiensten in San Diego, Californië en is de auteur van de verschillende boeken en audio-cd-series. Lora's werk wordt gekenmerkt door een bereidwillige warmte en diepe empathie voor iedereen die ze dient. Mensen uit alle lagen van de bevolking hebben geprofiteerd van haar scherpe vermogen om hen te helpen verbinding te maken met hun diepste zelf - en hun volledige potentieel voor gezondheid, geluk en heelheid te ervaren.