Недавне студије показују да међу онима који покушавају да затрудне, има више посета комплементарно-алтернативним здравственим радницима него лекарима примарне здравствене заштите.
Без обзира да ли покушавате да затрудните природним путем и одлучите да користите комплементарну алтернативну медицину (ЦАМ) да подржите своје зачеће, или одлучите да га користите као помоћну подршку за помоћну репродуктивну технологију, коришћење ЦАМ ресурса може бити вредно вашег времена и новца.
Традиционална кинеска медицина
ТЦМ (традиционална кинеска медицина) је комплетан медицински систем који посматра особу као интегрисани организам ума/тела, за разлику од фокусирања на један или више симптома, на начин на који то чини конвенционална западна медицина. Због тога, употреба древних медицинских техника акупунктуре, тачна употреба лековитог биља, у комбинацији са савременим процедурама, добија широку пажњу због повећане успешности плодности.
Коришћење ТЦМ у лечењу плодности, са или без западних медицинских технологија, може бити веома ефикасно у стимулисању природног потенцијала лечења тела. Ово је један од најбољих начина за побољшање плодности. Коришћење ТЦМ-а за јачање и балансирање нечијег здравља може бити значајан фактор у успеху АРТ-а (потпомогнуте репродуктивне терапије), било да је у питању ИВФ, ИУИ итд.
Унутрашње дисхармоније које изазивају неплодност
Постоји низ унутрашњих дисхармонија које могу учинити особу неплодном (мушко или женско):
- Синдром полицистичних јајника (ПЦОС) (жене)
- Ендометриоза (жене)
- фиброиди (жене)
- Блокиране јајоводе (жене)
- Hormonal Imbalances (women & men)
- Низак број сперматозоида, морфологија и/или покретљивост (мушкарци)
- Stress (women & men)
- Immune System Imbalances (women & men)
- Квалитет јаја (жене)
Постоји неколико доминантних система органа, према моделу кинеске медицине, који имају тенденцију да буду кључни играчи у успеху или неуспеху плодности. Системи органа у ТКМ-у обухватају много ширу функцију него у западној медицини, првенствено због замршеног система меридијана или канала који повезује одређени орган са многим другим деловима тела.
Орган бубрега
Систем органа бубрега је увек важан енергетски систем за рад, јер репродукција зависи од довољног снабдевања Ки-ја и есенције у систему бубрега. Такође, систем органа јетре мора бити уравнотежен ако постоји стагнација у материци као што је ПЦОС или ендометриоза.
Узимајући у обзир да се средња старост жена које рађају расте, укупно хормонско здравље и квалитет јајних ћелија постаје значајан фактор у плодности. Постоји природан пад Ки-ја и есенције како старимо, али постоје ствари које можемо учинити да посебно побољшамо здравље нашег Ки-ја, као што су акупунктура, биље, исхрана и управљање стресом.
Доказано је да технике акупунктуре регулишу осовину хипоталамус-хипофиза-јајници која је толико неопходна да би била избалансирана како би се максимизирао ваш успех у плодности.
Алтернативне и комплементарне терапије
Зашто људи користе алтернативне и комплементарне терапије (62% Американаца користи ЦАМ)? Национални центар за комплементарну и алтернативну медицину (НЦЦАМ.орг) има неке објављене статистичке податке:
Разлози за коришћење ЦАМ-а: Анкета је тражила од људи да изаберу један од пет разлога да опишу зашто су користили ЦАМ. Резултати су били следећи (људи су могли да изаберу више од једног разлога).
- ЦАМ би побољшао здравље када се користи у комбинацији са конвенционалним медицинским третманима: 55%
- ЦАМ би било занимљиво испробати: 50%
- Конвенционални медицински третмани не би помогли: 28%
- Конвенционални медицински професионалац предложио је покушај ЦАМ: 26%
- Конвенционални медицински третмани су прескупи: 13%
Истраживање је показало да већина људи користи ЦАМ заједно са конвенционалном медицином, а не уместо конвенционалне медицине. (Преузето директно са веб странице НЦЦАМ.орг)
Како затрудњети?
Ни конвенционална западна медицина ни било која посебна алтернативна медицина не садрже све одговоре. Сваки нуди своје јединствене делове веће слагалице. Када преузмемо одговорност за наше индивидуално здравље, када доносимо свесне изборе да креирамо рецепт који најбоље функционише за нас, и када престанемо да јуримо магични метак, оснажујемо сопствену интерну алхемију исцељења да нас подржи да се концентришемо у наше природно стање: здравље и баланс.
Ваш рецепт може укључивати било који број састојака; на пример, АРТ (потпомогнута репродуктивна технологија), у комбинацији са јогом и исхраном. Или, можда покушавате да затрудните природним путем, у том случају ваш рецепт има различите састојке, као што су акупунктура, биље, вођене слике и медитација.
Не постоји исправна или погрешна универзална формула, само оно што ради за ВАС.
Како одабрати прави метод?
Замислимо заједно на тренутак. Рецимо да никада нисте пробали индијску храну. Позвани сте на леп велики сочни индијски бифе. Можете пробати нека јела која вам препоручују пријатељи у ресторану, а можда и друге ствари због тога како изгледају или миришу.
Када почнете да једете различите изборе, видећете да вам се неки заиста свиђају, док вам се други можда неће допасти. Ако утврдите да вам се нешто заиста не свиђа, једноставно одлучите да то више нећете изабрати. Уопштено говорећи, не чините себе или одређено јело „погрешним“ због тога, једноставно јесте. Момак са ваше десне стране би могао да воли јело, сви су срећни.
Пошто сте на шведском столу, можете пробати по мало од свега и одредити у чему највише уживате. Можда чак одлучите да вам није толико стало до индијске хране као кухиње. Нема проблема, јер у суседству је италијански шведски сто за сутрашњи ручак. Поента је да постоје избори које треба да направите и да се ваш избор може разликовати од нечијег другог.
Дакле, ако сте заинтересовани за коришћење ЦАМ-а, охрабрујем вас да истражите шта вам одговара, јер већина људи то сазна путем покушаја и грешака на исти начин као и када су у бифеу.
Баланс тела
Најосновније што сте сазнали о комплементарним и алтернативним терапијама је да теже разумевању дубљих корена зашто ствари нису у равнотежи. На овој дубини, право исцељење је позвано унутра. Нудим вам на разматрање на вашем путовању до зачећа следеће веома реномиране ЦАМ опције:
- Кинеска медицина
- Акупунктура
- Биље
- Ки Гонг
- Хипнотерапија
- Медитација
- Јога
- Массаге
- Енерги Псицхологи
- Исхрана
- Ми Фертилити Суццесс веб-сајт
Генерално, предности коришћења ЦАМ терапија могу укључивати:
- Опуштање и ослобађање од стреса
- Снага и флексибилност
- Регулисање хормона
- Смањите нежељене ефекте АРТ лекова
- Повећајте циркулацију у репродуктивном подручју (јајници, сперма и слузница материце)
- Подржава функцију јајника за бољи квалитет јаја
- Јача имуни систем
- Повећајте шансе за зачеће** (погледајте сажетак истраживања испод)
- Смањите шансе за побачај
Само да бисте знали колико импресиван ЦАМ може бити у помагању при покушају зачећа, размотрите следећу студију:
Фертилити анд Стерилити® Вол. 77, бр. 4, април 2002 © Америчко друштво за репродуктивну медицину
Циљ: Проценити ефекат акупунктуре на стопу трудноће у АРТ-у (потпомогнута репродуктивна технологија) упоређивањем групе пацијената који су примали акупунктурни третман непосредно пре и после трансфера ембриона са контролном групом која није примала акупунктуру. Резултати: Клиничке трудноће су документоване код импресивних 42,5% пацијената у групи акупунктуре (34 од 80 пацијената) које су примале АРТ у комбинацији са акупунктуром, док је стопа трудноће била само 26,3% (21 од 80 пацијената) у контролној групи која је примио АРТ без акупунктуре. Ово су високо статистички значајни резултати. Закључак: Чини се да је акупунктура користан алат за побољшање стопе трудноће пре и после АРТ.
Ово је само врх леденог брега, у смислу онога што ЦАМ методе могу да ураде за вас у покушају да затрудните и да успешно родите здравог дечака или девојчицу.
Лора М. је директор Здравствене услуге за плодност у Сан Дијегу у Калифорнији и аутор је различитих књига и аудио ЦД серија. Лорин рад обележен је спремном топлином и дубоком емпатијом према свима којима служи. Људи из свих сфера живота имали су користи од њене снажне способности да им помогне да се повежу са својим најдубљим ја - и искусе свој пуни потенцијал за здравље, срећу и целовитост.