שלב ההריון: המפתח להריון מוצלח! |

שלב ההריון הקדום

ברפואה הסינית המסורתית בריאות הביצית והזרע בזמן ההתעברות מתורגמת לבריאות החוקתית של התינוק.לכן, ככל שאתה ובן הזוג נמצאים בריאים יותר בשלב ההריון, כך ייטב.

שלב ההריון מתייחס לזמן שקדם לזמן שבו זוג מצליח להרות ילד. זה עשוי להשפיע על היבטים רבים של הריון ותינוק בעתיד.

במהלך תקופה זו, בני זוג עשויים לבחור לעבור בדיקות והליכים שונים כדי לקבוע אם יש להם התוויות נגד או בעיות עם ההתעברות.

בדיקות ונהלים לפני הריון

הבדיקות והנהלים המבוצעים בשלב ההריון יכולים לספק מידע רב ערך על בריאותו של התינוק העתידי. מידע זה יכול לשמש כדי לעזור לזוג לקבל החלטות מושכלות אם להמשיך עם ההתעברות או לא.

זה יכול לשמש גם כדי לעזור לזוג לבצע התאמות בתוכניות הטיפול שלהם על מנת למנוע סיבוכים פוטנציאליים במהלך ההריון. זה גם שימושי כדי לקבוע אם תינוק יכול להיוולד עם מום מולד או מחלה קשה.

במקרה של בעיות עם התעברות אפשרית, זוג עשוי לרצות לחפש תוספי פוריות בשלב ההריון על מנת לשפר את סיכוייהם להצליח בהריון.

הבדיקות הנפוצות ביותר המבוצעות בשלב ההריון הן ניתוח זרע, בדיקות חיזוי ביוץ ובדיקות הריון. כל אחת מהבדיקות הללו מספקת מידע רב ערך על בריאות הזרע והשחלות, שבעזרתו ניתן לשפר את סיכויי ההתעברות.

טיפים לקונספציה מוקדמת

להלן כמה טיפים טובים לקונספציה מוקדמת:

הגבר את זרימת הדם לרחם שלך (עיסוי מהירכיים הפנימיות לרחם התחתון, חבילות שמן קיק בבטן התחתונה, נקודות לחץ על אזור הרחם).
אם יש צורך בחומר סיכה השתמש בחלבון ביצה. אל תשתמש בחומרי סיכה מסחריים מכיוון שהם אינם ידידותיים לזרע.
שני בני הזוג צריכים להפסיק לעשן.
שני בני הזוג צריכים להפחית באופן משמעותי או להפסיק לשתות אלכוהול.
שני בני הזוג צריכים להפחית באופן משמעותי או להפסיק לאכול סוכר לבן.
שני בני הזוג צריכים להפחית באופן משמעותי או להפסיק לשתות קפאין.
שני בני הזוג צריכים להגביר את צריכת המזון המלא (רצוי אורגני).
אל תתאמן יותר מדי. בכך, הגוף צריך להשתמש באנרגיה נוספת כדי לתקן רקמות, ליישב דלקת וכו'. אנרגיה זו נשמרת טוב יותר לניסיון להיכנס להריון.
שני בני הזוג צריכים להתקרב למשקל האידיאלי שלהם. רדו במשקל אם אתם סובלים מעודף משקל ועולים במשקל אם אתם סובלים מתת משקל.
למד כיצד לנשום עמוק לאורך כל היום. נשימה עמוקה מספקת חמצן ודם נחוצים לכל הגוף שלנו. צרו את ההרגל הזה לעצמכם.
התחל ליטול תוסף ויטמין ומינרלים מלא לפני הלידה.
קח זמן לטפח את עצמך לפי הצורך.
קח זמן לטפח את מערכת היחסים שלך לפי הצורך.
נסה למצוא קצת הומור במסע הפוריות שלך.
התחייבו להיות הכי בריא שאפשר להיות.

אם אתה מפתח בעיות פוריות...

איזו רכבת הרים, האבחנה הזו נקראת "אִי פּוּרִיוּת." מלווה באבחון זה ישנם טיפולי פוריות רבים שיש לקחת בחשבון. פתרון אי פוריות יכול להיראות רב-צדדי; בתוך כך, אני מזמין אותך להגביר את המודעות לפוריות שלך על ידי הכרת ההבדל בין "פוריות" ו"אי פוריות".

בעיית הפוריות

לאי פוריות של גורם גבר, אי פוריות נשית ופוריות בלתי מוסברת לכולם יש דבר אחד במשותף: התמקדות באי פוריות. ברור שאם את עדיין לא בהריון אז אי פוריות היא מה שנכון לך. עם זאת, אני רוצה להציע שחשוב מאוד לך להעביר את המיקוד שלך ל"פוריות" בניסיון להיכנס להריון.

רק השינוי הפשוט הזה במיקוד מכניס אותך למסע אחר: כזה שמעמיד אותך בקנה אחד עם מידע, רופאים, צמחי מרפא, מומחי פוריות או מתרגלים ואפשרויות פוריות אחרות, שיכוונו אותך לתוצאה מוצלחת של הריון ולידה בריאה! !!

התמקדו בפוריות!

כאשר ההתמקדות שלך היא ב"אי פוריות", קל מדי למצוא את עצמך עומד בקנה אחד עם מה שאינו תואם פוריות או לא מוצלח. אין ספק בכך, בעיות פוריות הן אמיתיות. אני בשום אופן לא מנסה להקל על זה. המטרה שלי היא לגרום לך להכיר בכך שההבדל בין כניסה להריון או לא, בין כל המאמצים האחרים שאתה עושה להצלחת הפוריות שלך, עלול להתעלם.

זוהי הבחנה מכרעת לחלוטין שיש לקחת בחשבון; כזה שאני ממליץ לך לא להקל ראש. זה גם הסוד הגדול ביותר שסביר להניח שתשמע מהרופא הראשי שלך או ממומחה להתעברות.