Средняя продолжительность репродуктивной жизни женщины составляет примерно 30 лет. В зависимости от того, когда у вас впервые начались менструации, у вас есть около 30 лет циклов, в течение которых ваши яичники производят яйцеклетки, которые имеют разумные шансы на оплодотворение. Мы не можем обязательно изменить этот факт, но мы можем улучшить качество или сущность оставшихся яиц.
Китайская медицинская модель: улучшение качества женских яйцеклеток и мужской спермы
В китайской медицинской модели улучшение качества ваших яйцеклеток и сперматозоидов может поддерживаться и улучшаться с помощью определенных методов: иглоукалывание, питательная и / или травяная поддержка, диетические практики, ориентация и определенные упражнения.
Таковы некоторые из начальных факторов, чтобы начать поднимать ваше репродуктивное здоровье. Преклонный материнский возраст не является смертным приговором, когда речь идет о беременности и родах, но нельзя терять время на создание оптимальных условий для вашего успеха.
Самый большой секрет из всех, когда вы пытаетесь создать оптимальную возможность для своего успеха, заключается в том, что вы меньше всего услышите от своего врача.
Западная медицинская модель: качество яйцеклеток неизменно
Позиция Западной медицинской модели заключается в том, что качество вашей яйцеклетки в любой момент времени неизменно; поэтому качество ваших яйцеклеток после 40 лет обычно считается плохим и неизменным.
Обе медицинские модели имеют аспекты правильности.
Когда женщины старше 40 лет и пытаются забеременеть, у них происходит естественное снижение количества и качества яйцеклеток. Тем не менее, оптимизация качества яиц возможна.
Я видел, как качество яйцеклеток улучшалось от одного ЭКО к другому в результате прямого лечения, поддерживающего это. Здесь мы не подавляем природу, а скорее оптимизируем то, что осталось. Именно здесь программа My Fertility Success может оказать вам неоценимую помощь, когда вы пытаетесь зачать ребенка.
Как оптимизировать качество яиц?
Один из способов думать об этом состоит в том, что наши яичники — это органы, которые реагируют на благоприятное внутреннее окружение, как и любая другая система органов в нашем теле. Нет больших, тяжелых ворот, которые рушатся вокруг наших яичников, когда нам исполняется 40 лет и которые препятствуют выходу яйцеклетки! В той мере, в какой любая среда негативно реагирует на плохое питание, токсины, наркотики, стресс, гормональный дисбаланс, такая же среда весьма благоприятно реагирует на здоровое питание, более чистый образ жизни и восстановление гормонального баланса. Это верно в любом возрасте. Но после сорока лет гораздо меньше возможностей для маневра, особенно когда дело доходит до зачатия.
Вот несколько основных советов по оптимизации качества яиц:
- Ешьте цельные продукты
- Избегайте обработанных пищевых продуктов
- Избегайте сахара
- Занимайтесь физическими упражнениями не менее трех раз в неделю (ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, плавание с регулярной растяжкой и сопротивлением весу)
- Устранение токсинов (окружающая среда, стресс, избыток алкоголя, курение и т. д.)
- Спите 7-8 часов каждую ночь без перерыва
- Избегайте употребления мяса и молочных продуктов, обработанных гормонами.
- Изображения для повышения качества яиц
Когда следует обратиться к врачу-репродуктологу и посетить кабинет акушерства/гинекологии
Одно из самых важных решений, которое вы примете для себя и своего партнера при попытке зачать ребенка, — это выбор врача (врачей). Вы можете начать свою базовую оценку фертильности с врачом/кабинетом акушерства и гинекологии, эндокринологом или врачом общей практики, с которым у вас уже есть отношения.
Если вы решите перейти от базовой поддержки к вспомогательным репродуктивным технологиям, то вы будете решать, какой специалист по лечению бесплодия или клиника по лечению бесплодия будут способствовать вашему успеху.
Ниже приведены некоторые соображения по выбору того, с кем работать:
- Статистика или показатели успеха Клиники лечения бесплодия
- Врачи, с которыми вы будете работать, и соответствуют ли они вашим потребностям на медицинском, эмоциональном (и даже духовном, если это важно для вас) уровне.
- Широкий спектр предлагаемых программ (ЭКО, ВМИ, ИКСИ, донор яйцеклеток, замораживание эмбрионов, генетическая диагностика, кломид, лапароскопия и т. д.)
- Эмбриолог(ы), которые работают в клинике
- Сотрудники
- Как вам в целом «ощущается» офис
- Доступные финансовые возможности
- Гибкость и удобство программ и расположение офиса
Излишне говорить, что этот список не является исчерпывающим, но это только начало. Важно исследовать и собирать информацию до тех пор, пока вы не почувствуете, что решение может быть принято, когда вы чувствуете, что оно «правильное».
Хорошим ресурсом является Американское общество репродуктивной медицины (ASRM). У них есть онлайн-публикация «Выбор и программа АРТ».
Не забудьте позволить себе чувство равновесия, когда вы проходите процесс сбора данных и принятия решения о том, какого врача или клинику выбрать. Удачи!!
Независимо от того, пытаетесь ли вы зачать естественным путем или с помощью репродуктивной помощи, ваше внимание к выбору, который вы делаете, который влияет на вашу внутреннюю среду, имеет решающее значение. Не теряйте больше времени. Вы можете увеличить свои шансы на беременность!
Рекомендации
Каковы шансы забеременеть после 40 лет? https://www.verywellfamily.com/what-are-the-chances-of-getting-pregnant-after-40-1960287
Беременность после 40 https://www.todaysparent.com/getting-pregnant/trying-to-conceive/getting-pregnant-after-40/
Лора М. является директором Услуги по лечению бесплодия в Сан-Диего, Калифорния, и является автором различных книг и серий аудио компакт-дисков. Работа Лоры отмечена готовым теплом и глубоким сочувствием ко всем тем, кому она служит. Люди из всех слоев общества извлекли выгоду из ее острой способности помочь им соединиться со своим сокровенным «я» — и ощутить весь свой потенциал для здоровья, счастья и целостности.