Średnia długość życia reprodukcyjnego kobiety wynosi około 30 lat. W zależności od tego, kiedy po raz pierwszy zaczęłaś miesiączkować, masz około 30 lat cykli, w których twoje jajniki produkują komórki jajowe, które mają rozsądną szansę na zapłodnienie. Niekoniecznie możemy zmienić ten fakt, ale możemy poprawić jakość lub istotę jaj, które pozostają.
Chiński model medyczny: poprawa jakości żeńskich komórek jajowych i męskich plemników
W chińskim modelu medycznym poprawę jakości komórek jajowych i nasienia można wspierać i wzmacniać za pomocą określonych technik: akupunktura, wsparcie żywieniowe i/lub ziołowe, praktyki żywieniowe, ukierunkowanie na nastawienie i określone procedury ćwiczeń.
Oto niektóre z początkowych czynników, które pomogą Ci poprawić zdrowie reprodukcyjne. Zaawansowany wiek matki nie jest wyrokiem śmierci, jeśli chodzi o ciążę i poród, ale nie ma czasu do stracenia, aby stworzyć optymalną szansę na Twój sukces.
Największym ze wszystkich sekretów, gdy próbujesz stworzyć optymalną możliwość odniesienia sukcesu, jest ten, o którym najmniej prawdopodobne jest, że usłyszysz od swojego pracownika służby zdrowia.
Zachodni model medyczny: Jakość jaj jest niezmienna
Stanowisko Zachodniego Modelu Medycznego jest takie, że jakość jajeczek w danym momencie jest niezmienna; dlatego ogólnie uważa się, że jakość jaj po 40 roku życia jest zarówno słaba, jak i niezmienna.
Oba modele medyczne mają aspekty poprawności.
Kiedy kobiety mają ponad 40 lat i próbują zajść w ciążę, następuje naturalny spadek ilości i jakości komórek jajowych. Jednak optymalizacja jakości jaj jest możliwa.
Widziałem poprawę jakości komórek jajowych z jednego zapłodnienia in vitro na drugi w wyniku bezpośredniego leczenia, które to wspiera. Nie przekreślamy tu natury, a optymalizujemy to, co zostało. Właśnie tutaj program My Fertility Success może ci niezmiernie pomóc, gdy próbujesz zajść w ciążę.
Jak zoptymalizować jakość jaj?
Jednym ze sposobów myślenia o tym jest to, że nasze jajniki są narządami, które reagują na sprzyjające otoczenie wewnętrzne, tak jak każdy inny układ narządów w naszym ciele. Nie ma dużej, ciężkiej bramy, która zawaliłaby się wokół naszych jajników, kiedy skończymy 40 lat, która blokuje uwalnianie komórek jajowych! W takim stopniu, w jakim każde środowisko reaguje negatywnie na złą dietę, toksyny, narkotyki, stres, brak równowagi hormonalnej, to samo środowisko reaguje całkiem pozytywnie na zdrową dietę, czystszy styl życia i przywrócenie równowagi hormonalnej. To prawda w każdym wieku. Ale po czterdziestce jest znacznie mniej swobody, zwłaszcza jeśli chodzi o poczęcie.
Oto kilka podstawowych wskazówek dotyczących optymalizacji jakości jaj:
- Jedz całe jedzenie
- Unikaj przetworzonej żywności
- Unikaj cukru
- Ćwicz co najmniej trzy razy w tygodniu (spacer, jogging, jazda na rowerze, pływanie z regularnym rozciąganiem i obciążeniem)
- Wyeliminuj toksyny (środowiskowe, stres, nadmiar alkoholu, palenie itp.)
- Śpij 7-8 godzin każdej nocy nieprzerwanie
- Unikaj jedzenia mięsa i produktów mlecznych poddanych działaniu hormonów
- Obrazy poprawiające jakość jaj
Kiedy odwiedzić lekarzy zajmujących się płodnością i odwiedzić gabinet położniczo-ginekologiczny
Jedną z najważniejszych decyzji, które podejmiesz dla siebie i swojego partnera starając się o dziecko, jest wybór lekarza (lekarzy). Możesz rozpocząć podstawową ocenę płodności od lekarza / gabinetu położnictwa i ginekologii, endokrynologa lub lekarza pierwszego kontaktu, z którym już jesteś w związku.
Jeśli zdecydujesz się wyjść poza podstawowe wsparcie do technologii wspomaganego rozrodu, wtedy zdecydujesz, który specjalista ds. niepłodności lub klinika niepłodności przyczyni się do Twojego sukcesu.
Poniżej znajduje się kilka kwestii, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze osoby do współpracy:
- Statystyki lub wskaźniki sukcesu Kliniki Leczenia Niepłodności
- Lekarze, z którymi będziesz pracować i czy są zgodni z twoimi potrzebami na poziomie medycznym, emocjonalnym (a nawet duchowym, jeśli jest to dla ciebie ważne)
- Szereg oferowanych programów (IVF, IUI, ICSI, dawca jaj, zamrażanie zarodków, diagnostyka genetyczna, Clomid, laparoskopia itp.)
- Embriolodzy zatrudnieni w klinice
- Personel
- Jak ogólnie „odczuwasz” biuro
- Dostępne opcje finansowe
- Elastyczność i wygoda programów i lokalizacji biura
Nie trzeba dodawać, że ta lista nie jest wyczerpująca, ale to dopiero początek. Ważne jest, aby badać i zbierać informacje, dopóki nie poczujesz, że można podjąć decyzję, czując, że jest to „właściwe” w twoich jelitach.
Dobrym źródłem informacji jest Amerykańskie Towarzystwo Medycyny Rozrodu (ASRM). Mają publikację online dla „Selecting and ART Program”.
Pamiętaj, aby zachować równowagę podczas zbierania danych i podejmowania decyzji, jakiego lekarza lub klinikę wybrać. Powodzenia!!
Niezależnie od tego, czy próbujesz począć w sposób naturalny, czy z pomocą reprodukcyjną, kluczowa jest Twoja uwaga na wybory, których dokonujesz, które wpływają na twoje środowisko wewnętrzne. Nie marnuj więcej czasu. Możesz zwiększyć swoje szanse na ciążę!
Bibliografia
Jakie są szanse na zajście w ciążę po 40 roku życia? https://www.verywellfamily.com/what-are-the-chances-of-getting-pregnant-after-40-1960287
Ciąża po 40 https://www.todaysparent.com/getting-pregnant/trying-to-conceive/getting-pregnant-after-40/
Lora M. jest dyrektorem Usługi w zakresie zdrowia płodności w San Diego w Kalifornii i jest autorem różnych książek i serii audio CD. Praca Lory charakteryzuje się otwartym ciepłem i głęboką empatią dla wszystkich, którym służy. Ludzie ze wszystkich środowisk skorzystali z jej żywej zdolności do łączenia się z najgłębszą jaźnią — i doświadczania ich pełnego potencjału w zakresie zdrowia, szczęścia i całości.