Die durchschnittliche reproduktive Lebensdauer einer Frau beträgt etwa 30 Jahre. Je nachdem, wann Sie zum ersten Mal mit der Menstruation begonnen haben, haben Sie etwa 30 Jahre Zyklen, in denen Ihre Eierstöcke Eier produzieren, die eine angemessene Chance auf Befruchtung haben. Wir können diese Tatsache nicht unbedingt ändern, aber wir können die Qualität oder Essenz der verbleibenden Eier verbessern.
Chinesisches medizinisches Modell: Verbesserung der Qualität weiblicher Eizellen und männlicher Spermien
Im chinesischen medizinischen Modell kann die Verbesserung der Qualität Ihrer Eizellen und Spermien durch spezifische Techniken unterstützt und verbessert werden: Akupunktur, Ernährungs- und/oder Kräuterunterstützung, Ernährungspraktiken, Einstellungsfokus und bestimmte Übungsroutinen.
Dies sind einige der Anfangsfaktoren, um mit der Verbesserung Ihrer reproduktiven Gesundheit zu beginnen. Ein fortgeschrittenes mütterliches Alter ist kein Todesurteil, wenn es um Schwangerschaft und Geburt geht, aber Sie sollten keine Zeit verlieren, um optimale Möglichkeiten für Ihren Erfolg zu schaffen.
Das größte Geheimnis von allen, wenn Sie versuchen, die optimale Möglichkeit für Ihren Erfolg zu schaffen, ist dasjenige, das Sie am wenigsten von Ihrem Arzt erfahren werden.
Westliches medizinisches Modell: Eiqualität ist unveränderlich
Die Haltung des westlichen medizinischen Modells ist, dass Ihre Eizellqualität zu jedem beliebigen Zeitpunkt unveränderlich ist; Daher wird allgemein angenommen, dass Ihre Eiqualität nach 40 sowohl schlecht als auch unveränderlich ist.
Beide medizinischen Modelle haben Aspekte der Korrektheit.
Wenn Frauen über 40 Jahre alt sind und versuchen, schwanger zu werden, befinden sie sich in Bezug auf die Menge und Qualität der Eizellen in einem natürlichen Rückgang. Dennoch ist es möglich, Ihre Eiqualität zu optimieren.
Ich habe gesehen, wie sich die Eizellqualität von einer IVF zur anderen verbessert hat, als Ergebnis einer direkten Behandlung, um dies zu unterstützen. Wir setzen hier nicht die Natur außer Kraft, sondern optimieren das, was übrig bleibt. Hier kann Ihnen das Programm Mein Fruchtbarkeitserfolg unermesslich helfen, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden.
Wie können Sie Ihre Eiqualität optimieren?
Eine Möglichkeit, darüber nachzudenken, ist, dass unsere Eierstöcke Organe sind, die auf eine günstige innere Umgebung reagieren, genau wie jedes andere Organsystem in unserem Körper. Es gibt kein großes, schweres Tor, das um unsere Eierstöcke herum zusammenbricht, wenn wir 40 werden, das die Freisetzung von Eizellen verhindert! In dem Maße, in dem jede Umgebung negativ auf schlechte Ernährung, Toxine, Medikamente, Stress und hormonelles Ungleichgewicht reagiert, reagiert dieselbe Umgebung sehr positiv auf gesunde Ernährung, reinere Lebensgewohnheiten und hormonelle Neuausrichtung. Das gilt in jedem Alter. Aber ab dem 40. Lebensjahr gibt es viel weniger Spielraum, besonders wenn es um die Empfängnis geht.
Hier sind einige grundlegende Tipps zur Optimierung Ihrer Eiqualität:
- Essen Sie Vollwertkost
- Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel
- Vermeiden Sie Zucker
- Bewegen Sie sich mindestens dreimal pro Woche (Gehen, Joggen, Radfahren, Schwimmen mit regelmäßigem Dehnen und Gewichtswiderstand)
- Beseitigen Sie Giftstoffe (Umwelt, Stress, übermäßiger Alkohol, Rauchen etc.)
- Schlafe jede Nacht 7–8 Stunden ununterbrochen
- Verzichten Sie auf hormonbehandeltes Fleisch und Milchprodukte
- Bilder zur Verbesserung der Eiqualität
Wann Sie einen Fruchtbarkeitsarzt aufsuchen und eine Geburtshilfe-/Gynäkologiepraxis besuchen sollten
Eine der wichtigsten Entscheidungen, die Sie für sich und Ihren Partner treffen werden, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, ist die Wahl Ihres Arztes/Ihrer Ärzte. Sie können Ihre grundlegende Fruchtbarkeitsbewertung mit einem Arzt/Büro für Geburtshilfe und Gynäkologie, einem Endokrinologen oder einem Allgemeinmediziner beginnen, mit dem Sie bereits eine Beziehung haben.
Wenn Sie sich dafür entscheiden, über die grundlegende Unterstützung hinaus zur assistierten Reproduktionstechnologie überzugehen, dann entscheiden Sie, welcher Kinderwunschspezialist oder welche Kinderwunschklinik an Ihrem Erfolg teilhaben.
Im Folgenden finden Sie einige Überlegungen zur Auswahl, mit wem Sie zusammenarbeiten möchten:
- Die Statistiken oder Erfolgsraten der Kinderwunschklinik
- Die Ärzte, mit denen Sie zusammenarbeiten werden, und ob sie auf medizinischer, emotionaler (und sogar spiritueller, wenn Ihnen das wichtig ist) Ebene Ihren Bedürfnissen entsprechen
- Die Palette der angebotenen Programme (IVF, IUI, ICSI, Eizellspende, Einfrieren von Embryonen, genetische Diagnose, Clomid, Laparoskopie usw.)
- Der/die Embryologen, die die Klinik beschäftigt
- Das Personal
- Wie sich das Büro insgesamt für Sie „anfühlt“.
- Die verfügbaren finanziellen Möglichkeiten
- Flexibilität und Bequemlichkeit der Programme und des Bürostandorts
Unnötig zu erwähnen, dass diese Liste nicht vollständig ist, aber sie ist ein Anfang. Es ist wichtig, Informationen zu untersuchen und zu sammeln, bis Sie das Gefühl haben, dass eine Entscheidung getroffen werden kann, die sich in Ihrem Bauch „richtig“ anfühlt.
Eine gute Quelle ist die American Society for Reproductive Medicine (ASRM). Sie haben eine Online-Publikation für „Selecting and ART Program“.
Denken Sie daran, sich ein Gefühl der Ausgeglichenheit zu verschaffen, während Sie den Prozess der Datenerfassung durchlaufen und die Entscheidung treffen, welchen Arzt oder welche Klinik Sie wählen. Viel Glück!!
Unabhängig davon, ob Sie versuchen, auf natürliche Weise oder mit reproduktiver Unterstützung schwanger zu werden, ist Ihre Aufmerksamkeit für die von Ihnen getroffenen Entscheidungen, die sich auf Ihre innere Umgebung auswirken, von entscheidender Bedeutung. Verschwenden Sie keine Zeit mehr. Sie können Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen!
Verweise
Wie hoch sind die Chancen, nach 40 schwanger zu werden? https://www.verywellfamily.com/what-are-the-chances-of-getting-pregnant-after-40-1960287
Schwanger werden nach 40 https://www.todaysparent.com/getting-pregnant/trying-to-conceive/getting-pregnant-after-40/
Lora M. ist der Direktor von Fruchtbarkeitsgesundheitsdienste in San Diego, Kalifornien und ist Autor verschiedener Bücher und Audio-CD-Reihen. Loras Arbeit ist geprägt von bereitwilliger Wärme und tiefer Empathie für alle, denen sie dient. Menschen aus allen Lebensbereichen haben von ihrer scharfsinnigen Fähigkeit profitiert, ihnen zu helfen, sich mit ihrem tiefsten Selbst zu verbinden – und ihr volles Potenzial für Gesundheit, Glück und Ganzheit zu erfahren.