난자 품질을 최적화하고 40세 이후에 임신하는 방법은?

여성의 평균 생식 수명은 약 30년입니다. 월경을 처음 시작한 시기에 따라 난소에서 수정 가능성이 높은 난자를 생산하는 약 30년의 주기가 있습니다. 이 사실을 반드시 바꿀 수는 없지만 남아있는 계란의 품질이나 본질을 향상시킬 수 있습니다.

중국 의료 모델: 여성 난자와 남성 정자의 품질 개선

Chinese Medical Model에서는 특정 기술을 통해 난자와 정자의 질을 향상시킬 수 있습니다. 침 요법, 영양 및/또는 약초 ​​지원, 식이 요법, 태도 집중 및 특정 운동 루틴.

다음은 생식 건강 증진을 시작하는 몇 가지 시작 요소입니다. 고령 산모는 임신과 출산에 있어 사형선고는 아니지만, 성공을 위한 최적의 가능성을 만드는 데 낭비할 시간이 없습니다.

성공을 위한 최적의 가능성을 만들려고 할 때 가장 큰 비밀은 의료 서비스 제공자로부터 가장 적게 듣는 것입니다.

서양 의료 모델: 난자의 품질은 변하지 않습니다

Western Medical Model의 입장은 주어진 순간에 난자의 품질이 변하지 않는다는 것입니다. 따라서 40세 이후의 계란 품질은 일반적으로 불량하고 변경할 수 없는 것으로 추정됩니다.

두 의료 모델 모두 올바른 측면이 있습니다.

여성이 40세가 넘고 임신을 시도하면 자연적으로 난자의 양과 질이 저하됩니다. 그러나 달걀 품질을 최적화하는 것은 가능합니다.

나는 이것을 지원하기 위한 직접적인 치료의 결과로 한 IVF에서 다른 IVF로 난자의 질이 향상되는 것을 보았습니다. 여기서 우리는 자연을 무시하는 것이 아니라 남은 것을 최적화합니다. My Fertility Success 프로그램은 귀하가 임신을 시도할 때 엄청난 도움을 줄 수 있는 곳입니다.

계란 품질을 최적화하는 방법은 무엇입니까?

그것에 대해 생각하는 한 가지 방법은 우리 몸의 다른 기관 시스템과 마찬가지로 우리의 난소가 유리한 내부 환경에 반응하는 기관이라는 것입니다. 우리가 40세가 되면 난자 방출을 막는 크고 무거운 문이 우리의 난소 주위에 무너지는 것이 아닙니다! 모든 환경이 열악한 식단, 독소, 약물, 스트레스, 호르몬 불균형에 부정적으로 반응하는 정도에 따라 동일한 환경이 건강한 식단, 더 순수한 생활 방식 선택 및 호르몬 균형 재조정에 상당히 호의적으로 반응합니다. 이것은 모든 연령대에 해당됩니다. 그러나 40세 이후에는 흔들림의 여지가 훨씬 적습니다. 특히 임신에 관해서는 그렇습니다.

다음은 계란 품질을 최적화하기 위한 몇 가지 기본 팁입니다.

  • 전체 음식 먹기
  • 가공식품 피하기
  • 설탕 피하기
  • 일주일에 최소 3회 운동(규칙적인 스트레칭과 웨이트 저항을 통한 걷기, 조깅, 자전거 타기, 수영)
  • 독소 제거(환경, 스트레스, 과도한 음주, 흡연 등)
  • 매일 밤 방해받지 않고 7~8시간 수면
  • 호르몬으로 처리된 육류 및 유제품 섭취를 피하십시오.
  • 계란 품질 향상을 위한 이미지

불임 의사를 만나고 산부인과 진료소를 방문해야 하는 경우

임신을 시도할 때 귀하와 귀하의 파트너를 위해 내릴 가장 중요한 결정 중 하나는 귀하가 의사를 선택하는 것입니다. 이미 관계를 맺고 있는 산부인과 의사/진료소, 내분비학자 또는 일반 개업의와 함께 기본 생식력 평가를 시작할 수 있습니다.

보조 생식 기술에 대한 기본 지원을 넘어 이동하기로 선택한 경우, 그런 다음 귀하의 성공에 참여할 불임 전문의 또는 불임 클리닉을 결정할 것입니다.

다음은 함께 일할 사람을 선택할 때 고려해야 할 몇 가지 사항입니다.

  • 불임 클리닉의 통계 또는 성공률
  • 귀하와 함께 일하게 될 의사 및 의료적, 정서적(심지어 귀하에게 중요한 경우 영적) 수준에서 귀하의 필요에 부합하는지 여부
  • 다양한 프로그램 제공(IVF, IUI, ICSI, 난자 기증, 배아 동결, 유전 진단, 클로미드, 복강경 검사 등)
  • 클리닉에서 고용하는 배아학자
  • 직원
  • 사무실이 전반적으로 "느끼는" 방법
  • 사용 가능한 금융 옵션
  • 프로그램 및 사무실 위치의 유연성 및 편의성

말할 필요도 없이 이 목록이 완전하지는 않지만 시작에 불과합니다. 직감에서 "올바른" 느낌으로 결정을 내릴 수 있다고 느낄 때까지 정보를 조사하고 수집하는 것이 중요합니다.

좋은 자원은 미국 생식 의학 협회(ASRM)입니다. 그들은 "선택 및 ART 프로그램"에 대한 온라인 간행물을 가지고 있습니다.

데이터를 수집하고 어떤 의사나 진료소를 선택할지 결정하는 과정을 거치면서 균형 감각을 유지해야 한다는 것을 기억하십시오. 행운을 빌어 요!!

자연 임신을 시도하든 생식 지원을 통해 임신을 시도하든 내부 환경에 영향을 미치는 선택에 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 더 이상 시간을 낭비하지 마십시오. 임신 가능성을 높일 수 있습니다!


참조

40세 이후 임신 가능성은? https://www.verywellfamily.com/what-are-the-chances-of-getting-pregnant-after-40-1960287
40세 이후에 임신하기 https://www.todaysparent.com/getting-pregnant/trying-to-conceive/getting-pregnant-after-40/

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