Wat zijn de ingrediënten voor de vruchtbare grond in een vrouwelijk lichaam dat een gezond voortplantingssysteem, zwangerschap en geboorte ondersteunt?
Dit is een belangrijke vraag voor een vrouw die probeert zwanger te worden. Traditionele Chinese geneeskunde (TCG) heeft een solide bijdrage aan het onderwerp.
Ten eerste moet het bloed van een vrouw overvloedig, qua voedingswaarde en hormonaal gezond zijn en ongehinderd door het lichaam en in het bijzonder de baarmoeder stromen. Ten tweede moet haar Chi soepel stromen in al haar organen, spieren en kanalen (inclusief de baarmoeder). Ten derde moet haar mentale en emotionele energiesysteem zo in balans zijn dat een vrouw die probeert zwanger te worden, haar algehele gezondheid verbetert in plaats van haar algehele gezondheid te belasten.
Poeh, dat is een mondvol. En wat betekent het allemaal? Laten we elk stuk afzonderlijk bekijken.
Een gezonde omgeving is een vruchtbare omgeving
Iedereen weet dat de juiste omgeving nodig is om de vruchten van een tuin te plukken. Stel, u wilt een moestuin of bloementuin. Je hebt een klein stukje grond en het is precies de juiste regeling voor jou. Fervente tuinders zullen u vertellen dat er specifieke vereisten zijn om te genieten van een productief en vruchtbaar resultaat. Als een of meer van deze basisvereisten ontbreken, kunnen uw resultaten eronder lijden.
Je hebt gezonde grond nodig die is bemest, bewerkt en onderhouden. Dan kunnen zaden worden geplant die wortelen en groeien in de gezonde grond. Je hebt de juiste hoeveelheid water, lucht en zonneschijn nodig. Je moet het onkruid uit de tuin houden. Dit zijn de basisvereisten. Heb je het gevoel dat je een of twee belangrijke ingrediënten mist, maar je de vinger er niet op kunt leggen?
Als het gaat om proberen zwanger te worden, is je leven je tuin, niet alleen je baarmoeder. Ik kan je niet vertellen hoeveel vrouwen ik zie wiens leven boordevol werk zit, of die zo gestrest zijn dat ze geen extra moment hebben om zichzelf te verzorgen in een dag. Of ze zijn emotioneel zo uit balans geraakt dat dit emotionele onkruid het potentieel voor zaaien en ontkiemen verstikt.
Er is niet één magische kruidenformule of één magisch voedsel om te eten of niet te eten. Er is alleen jij. We hebben het over JIJ die je van binnenuit verandert. Als dat niet nodig was, zou je al zwanger zijn.
Je gelooft misschien dat wetenschappelijk onderzoek je kan laten zien of een aanpak om zwanger te worden voor jou werkt. Onderzoeksgegevens gaan over kansen. Je bent geen statistiek. U bent een individu met zeer individuele redenen om nog niet zwanger te zijn.
Vaak zit ik bij iemand die op zoek is naar vruchtbaarheid en omdat ik gevoelig ben voor energie, kan ik de zielen voelen die misschien in het leven van deze stellen willen vallen. Wat ik voel is dat deze zielen geduldig wachten op een "ruimte" in het leven van de mogelijke ouders - een plek voor hen, ruimte om te groeien. Ze doen er verstandig aan te wachten tot er genoeg ruimte voor hen is en totdat ze kunnen voelen dat hun voogden zelf genoeg gekoesterd zijn om een nieuw leven te kunnen koesteren. Het is mij duidelijk dat deze wachtende zielen helemaal geen oordeel uitoefenen, maar eerder geduld hebben voor het juiste evenwichtsgevoel voordat ze zaaien.
Als jij de tuin bent waarin een zaadje zal planten, groeien, gedijen, bloeien en geoogst worden, dan moet je je perceel voorbereiden. Het evalueren van uw plot is essentieel voor uw succes.
Optimale werking van ons lichaam
Voldoende, qua voedingswaarde en hormonaal gezond en ongehinderd stromend door het lichaam Bloed: In de Chinese geneeskunde vullen we onze tank dagelijks bij met energie of levenskracht, via ons eten, drinken en adem. We moeten 's nachts slapen om ons hele systeem te repareren, opnieuw op te bouwen, te regenereren en te verjongen. Dit herstelwerk vereist een basis van voeding die we onszelf elke dag geven.
Een van onze energiesystemen in de Chinese geneeskunde, het aardingssysteem, dat de organen Milt/Alvleesklier en Maag omvat, is verantwoordelijk voor het ontvangen van het voedsel en de drank die we binnenkrijgen, en breekt het af tot bruikbare voeding voor het bloed (transformatie genoemd in TCG), en vervolgens transporteren voedingsstoffen, via het bloed, naar ons hele lichaam.
Een optimale werking van ons lichaam kan alleen zo goed zijn als de kwaliteit en kwantiteit van het voedsel dat we eten. Kwaliteit verwijst naar hoe gezond, vitaal en voedzaam het voedsel dat we eten is. Hoeveelheid verwijst naar het eten van voedsel in de juiste porties. Als we te weinig eten, krijgen we een tekort aan voedingsstoffen. Als we te veel eten, wordt ons systeem belast met het omgaan met het teveel dat niet kan worden getransporteerd of onbruikbaar is, bijvoorbeeld overtollige suiker. Bovendien, als een tekort aan noodzakelijke voedingsstoffen of overbelasting de norm wordt, lijdt ons systeem er enorm onder.
Als we achtergesteld of overbelast zijn, probeert ons systeem 's nachts, tijdens de wederopbouw en regeneratie, vooral om het beroven van "Peter om Paul te betalen" bij te houden, of om uit te zoeken wat we met het teveel moeten doen en de storing in ons systeem te herstellen vanaf de overmaat. Dit is nogal een verspilling van onze energie wanneer we onze energie elke dag en nacht nodig hebben voor de belangrijke taak om onze organen, weefsels, hormonen en cellen gezond te houden.
Als het misbruik van onze energie in de loop van de tijd voortduurt, kan onze bodem onvruchtbaar worden. We hebben absoluut regelmatig gezond bloed nodig en we hebben dit rijke, gevoede bloed nodig dat door de baarmoeder stroomt. Wanneer ons bloed moe wordt, zuurstof tekort komt of een tekort aan voedingsstoffen heeft, kan het traag worden, vertragen en zelfs stagneren. Dit betekent dat onze vlotte bloedstroom in het gedrang komt, waardoor de vruchtbaarheid in gevaar komt.
Chi
Genoeg Chi die soepel door alle organen, spieren en kanalen (inclusief de baarmoeder) stroomt: Chi is een Chinees woord voor levenskracht, of energie, of moleculaire energie. Het is waar we van gemaakt zijn, als we geen Chi hebben, hebben we geen levenskracht. Simpel gezegd, als we geboren worden hebben we een volle tank Chi, en als de tank leeg is, gaan we dood.
Terwijl je leeft en tijdens de reproductieve jaren, is het logisch dat je, om een nieuw leven in jezelf te creëren, zelf een redelijke levenskracht moet hebben. Als je niet genoeg Chi of levenskracht in je eigen systeem hebt, waar denk je dan dat de Chi vandaan zal komen om een nieuw leven te creëren voor 9 maanden? De natuur en oneindige wijsheid weten gewoon dat als de Chi-tank van een vrouw te laag is, de voortplanting onder de grens van mogelijkheid valt. Het is een goed idee, want een foetus heeft een bepaalde hoeveelheid Chi en bloed nodig om te groeien.
Mentale en emotionele energiesystemen moeten zo in balans zijn dat een vrouw die probeert zwanger te worden, haar algehele gezondheid verbetert in plaats van haar algehele gezondheid te belasten: Gedachten en emoties zijn net zoveel Chi als je elleboog of lever.
Ze zijn gewoon een subtielere vorm van Chi. Net als de wind, "zien" we wind niet, maar hij bestaat omdat we de effecten van wind zien, ook al is hij onzichtbaar. Deze meer subtiele vorm van Chi is, net als onze gedachten en emoties, net zo belangrijk als het voedsel dat we eten. Elke keer dat we een gedachte denken of een emotie hebben, is er letterlijk een chemische reactie in ons lichaam. Simpel gezegd, het bijproduct van deze chemische reacties is ofwel giftig en dus belastend voor ons systeem; of het bijproduct van deze chemische reacties komt overeen met een optimale werking van ons systeem.
Wanneer ik een vrouw leer zichzelf te observeren in deze meer subtiele vorm van Chi, is het vaak verrassend voor haar dat ze veel meer geplaagd wordt door gedachten van angst, zorgen of depressie, in relatie tot haar vruchtbaarheid, dan ze zich bewust realiseerde. Een deel ervan was ze zich bewust van, maar de omvang ervan is meer de eye-opener.
Het chemische bijproduct van deze gedachten en emoties gedurende een langere periode wordt belastend voor het systeem en draagt bij aan een verminderde stroom van Chi en Bloed. Het vereist oefening om bewust te worden en vervolgens bewust te worden van onze keuze van gedachten.
"Ingrediënten", of keuzes, versterken of belemmeren onze vruchtbare grond. Of onze vruchtbaarheidsschakelaar staat 'aan' of 'uit'. Geen enkele vrouw zet haar vruchtbaarheidsschakelaar met opzet uit, maar onbewust kan ze dag na dag keuzes maken die een optimale en vruchtbare bodem in de weg staan. Begin waar je bent en begin met het maken van de beste keuzes die je kunt om je grond zo te bemesten dat zwangerschap en een gezonde geboorte een natuurlijk resultaat zijn.
Lora M. is de directeur van Vruchtbaarheid Gezondheidsdiensten in San Diego, Californië en is de auteur van de verschillende boeken en audio-cd-series. Lora's werk wordt gekenmerkt door een bereidwillige warmte en diepe empathie voor iedereen die ze dient. Mensen uit alle lagen van de bevolking hebben geprofiteerd van haar scherpe vermogen om hen te helpen verbinding te maken met hun diepste zelf - en hun volledige potentieel voor gezondheid, geluk en heelheid te ervaren.