Кои са съставките за плодородната почва в женското тяло, която поддържа здрава репродуктивна система, бременност и раждане?
Това е важен въпрос за жена, която се опитва да забременее. Традиционната китайска медицина (ТКМ) има солиден принос към темата.
Първо, кръвта на жената трябва да е изобилна, хранително и хормонално здрава и да тече безпрепятствено в тялото и по-специално в матката. Второ, нейното Чи трябва да тече гладко във всички нейни органи, мускули и канали (включително матката). Трето, нейната умствена и емоционална енергийна система трябва да бъде балансирана по такъв начин, че жената, опитваща се да зачене, подобрява цялостното си здраве вместо да натоварва цялостното си здраве.
Уау, това е пълна уста. И какво означава всичко това? Е, нека разгледаме всяко парче поотделно.
Здравословната среда е плодородна среда
Всеки знае, че е необходима подходяща среда, за да се извлекат ползите от една градина. Да приемем, че искате зеленчукова или цветна градина. Имате малък парцел земя и това е точното разположение за вас. Запалените градинари ще ви кажат, че са необходими специфични изисквания, за да се насладите на продуктивен и плодороден резултат. Ако едно или повече от тези основни изисквания липсват, вашите резултати може да пострадат.
Имате нужда от здрава почва, която е наторена, обработена и поддържана. След това могат да се засадят семена, които ще се вкоренят и ще растат в здравата почва. Имате нужда от правилното количество вода, въздух и слънце. Трябва да пазите плевелите от градината. Това са основните изисквания. Имате ли чувството, че може да ви липсва една или две ключови съставки, но не можете да ги докоснете?
Що се отнася до опитите за зачеване, вашият живот е вашата градина, а не само вашата утроба. Не мога да ви опиша колко жени виждам, чийто живот е претъпкан с работа или са толкова стресирани, че нямат допълнителен момент, за да се погрижат за себе си през деня. Или са станали толкова извън емоционален баланс, че тези емоционални плевели задушават потенциала за засаждане и поникване.
Няма една магическа билкова формула или една магическа храна, която да ядете или да не ядете. Има само теб. Говорим за това, че вие променяте отвътре навън. Ако това не беше необходимо, вече щеше да си бременна.
Може да вярвате, че научното изследване може да ви покаже дали един подход за забременяване ще работи за вас. Данните от изследванията са за коефициенти. Вие не сте статистика. Вие сте индивид със силно индивидуални причини все още да не сте забременели.
Често ще седя с някой, който търси плодовитост и тъй като съм чувствителен към енергията, всъщност мога да усетя душите, които биха искали да се впуснат в живота на тези двойки. Това, което усещам е, че тези души търпеливо чакат "пространство" в живота на възможните родители - място за тях, място за израстване. Те са разумни да изчакат, докато има достатъчно място за тях и докато усетят, че техните настойници са достатъчно отгледани, за да могат да отгледат нов живот. За мен е ясно, че тези чакащи души изобщо не упражняват преценка, а по-скоро търпение за правилното чувство за баланс преди засяване.
Ако вие сте градината, в която едно семе ще засади, расте, процъфтява, цъфти и ще бъде събрано, тогава трябва да подготвите своя парцел. Оценяването на вашия сюжет е от съществено значение за вашия успех.
Оптимална функция на нашето тяло
Обилна, хранително и хормонално здравословна, както и течаща безпрепятствено в тялото Кръв: В китайската медицина ние зареждаме резервоара си ежедневно с енергия или жизнена сила чрез нашата храна, напитки и дъх. Трябва да спим през нощта, за да поправим, възстановим, регенерираме и подмладим цялата си система. Тази ремонтна дейност изисква основа от храна, която сами доставяме всеки ден.
Една от нашите енергийни системи в китайската медицина, Земната система, която включва органите далак/панкреас и стомах, е отговорна за приемането на храната и напитките, които поглъщаме, разграждайки ги до използваема храна за кръвта (наречена трансформация в TCM) и след това транспортиране на хранителни вещества, чрез кръвта, до цялото ни тяло.
Оптималната функция на тялото ни може да бъде толкова добра, колкото качеството и количеството на храната, която приемаме. Качеството се отнася до това колко здравословна, жизненоважна и богата на хранителни вещества е храната, която ядем. Количеството се отнася до приема на храна в правилни порции. Ако ядем твърде малко, изпитваме недостиг на хранителни вещества. Ако ядем твърде много, нашата система се натоварва да се справя с излишъка, който не може да бъде транспортиран или е неизползваем, например излишната захар. Освен това, ако или лишаването от необходимите хранителни вещества, или претоварването стане норма, нашата система страда значително.
Ако е лишена или претоварена, през нощта, по време на възстановяване и регенериране, нашата система най-вече се опитва да се справи с ограбването на „Петър, за да плати на Павел“ или да разбере какво да прави с излишъка и да поправи срива в нашата система от излишък. Това е доста разточителен разход на нашата енергия, когато се нуждаем от нашата енергия всеки ден и нощ за важната задача да поддържаме нашите органи, тъкани, хормони и клетки да функционират здравословно.
Ако злоупотребата с нашата енергия продължи с течение на времето, нашата почва може да стане безплодна. Ние абсолютно се нуждаем от здрава кръв редовно и се нуждаем от тази богата, подхранена кръв, която тече през матката. Когато кръвта ни се умори, няма кислород или има хранителен дефицит, тя може да стане мудна, да се забави и дори да застоя. Това означава, че плавният ни кръвоток е компрометиран, което компрометира плодовитостта.
Чи
Достатъчно Чи протича гладко във всички органи, мускули и канали (включително матката): Чи е китайска дума за жизнена сила, или енергия, или молекулярна енергия. Това е, от което сме направени, тъй като, ако нямаме Чи, нямаме жизнена сила. Просто казано, когато се раждаме, ние имаме пълен резервоар с Чи, а когато резервоарът е празен, ние умираме.
Докато сте живи и по време на репродуктивни години, има смисъл, че за да създадете нов живот вътре във вас, вие самите трябва да имате разумна жизнена сила. Ако нямате достатъчно Чи или жизнена сила в собствената си система, откъде мислите, че ще дойде Чи, за да създаде нов живот за 9 месеца? Природата и безкрайната мъдрост просто знаят, че ако Чи танкът на жената е твърде нисък, тогава възпроизводството пада под границата на възможността. Това е безсмислено в това, че за да расте един плод, той се нуждае от определено количество Чи и кръв.
Менталните и емоционалните енергийни системи трябва да бъдат балансирани по такъв начин, че жената, която се опитва да забременее, подобрява цялостното си здраве вместо да натоварва цялостното й здраве: мислите и емоциите са толкова Чи, колкото лакътят или черният ви дроб.
Те са просто по-фина форма на Чи. Подобно на вятъра, ние не „виждаме“ вятър, но той съществува, защото виждаме ефектите от вятъра, въпреки че е невидим. Тази по-фина форма на Чи, както нашите мисли и емоции, са също толкова важни, колкото и храната, която ядем. Всеки път, когато си помислим нещо или имаме емоция, в тялото ни буквално протича химическа реакция. Казано с прости думи, страничният продукт от тези химични реакции е или токсичен и по този начин обременителен за нашата система; или страничният продукт от тези химични реакции се привежда в съответствие с оптималното функциониране на нашата система.
Когато уча една жена да се самонаблюдава в тази по-фина форма на Чи, за нея често е изненадващо, че е много по-измъчвана от мисли за страх, безпокойство или депресия във връзка с нейната плодовитост, отколкото е осъзнавала съзнателно. Някои от тях тя беше наясно, но степента на това е по-скоро отваряща очите.
Химическият страничен продукт на тези мисли и емоции за продължителен период от време става обременителен за системата, допринасяйки за намален поток от Чи и Кръв. Изисква се практика, за да осъзнаем и след това да станем съзнателни относно избора си на мисли.
„Съставките“ или изборите или подобряват, или възпрепятстват нашата плодородна почва. Или нашият превключвател за плодовитост е „включен“ или „изключен“. Никоя жена не изключва нарочно своя превключвател за плодовитост, но, без да знае, тя може да прави избори, ден след ден, които пречат на оптималната и плодородна почва. Започнете откъдето сте и започнете да правите най-добрия избор, който можете, за да наторите почвата си по такъв начин, че бременността и здравословното раждане да са естествен резултат.
Лора М. е директор на Здравни услуги за плодовитостта в Сан Диего, Калифорния и е автор на различни книги и серии от аудио компактдискове. Работата на Лора е белязана от топлота и дълбока съпричастност към всички, на които служи. Хора от всички сфери на живота са се възползвали от нейната остра способност да им помага да се свържат с най-дълбокото си Аз - и да изпитат най-пълния си потенциал за здраве, щастие и цялостност.