Milyen összetevőkből áll a női test termékeny talaja, amely támogatja az egészséges reproduktív rendszert, a terhességet és a születést?
Ez egy fontos kérdés egy teherbe esni próbáló nő számára. A hagyományos kínai orvoslás (TCM) jelentős mértékben hozzájárul a témához.
Először is, a nő vérének bőségesnek, táplálkozásilag és hormonálisan egészségesnek kell lennie, és akadálytalanul kell áramolnia az egész testben, és különösen a méhben. Másodszor, Chi-jének zökkenőmentesen kell áramolnia minden szervében, izmában és csatornájában (beleértve a méhét is). Harmadszor, mentális és érzelmi energiarendszerét úgy kell kiegyensúlyozni, hogy a teherbe esni próbáló nő javítsa általános egészségi állapotát, szemben az általános egészségi állapotát terhelő terhekkel.
Hú, ez egy falat. És mit jelent mindez? Nos, nézzük meg az egyes darabokat külön-külön.
Az egészséges környezet termékeny környezet
Mindenki tudja, hogy a megfelelő környezetre van szükség ahhoz, hogy a kert előnyeit learathassuk. Tegyük fel, hogy zöldség- vagy virágoskertet szeretne. Van egy kis földterülete, és ez a megfelelő elrendezés az Ön számára. A lelkes kertészek elmondják, hogy a produktív és termékeny eredmény eléréséhez speciális követelményekre van szükség. Ha ezen alapkövetelmények közül egy vagy több hiányzik, az eredmény romolhat.
Egészséges talajra van szüksége, amely trágyázott, megművelt és gondozott. Ezután olyan magokat lehet elültetni, amelyek gyökereznek és növekednek az egészséges talajban. Megfelelő mennyiségű vízre, levegőre és napfényre van szüksége. A gyomot távol kell tartani a kertből. Ezek az alapvető követelmények. Úgy érzi, hogy hiányzik egy-két kulcsfontosságú összetevő, de úgy tűnik, nem tudja rátenni az ujját?
Amikor a teherbeesésről van szó, az életed a kerted, nem csak a méhed. Nem tudom megmondani, hány olyan nőt látok, akinek az élete zsúfolásig megtelt munkával, vagy annyira feszült, hogy egy nap alatt nincs plusz pillanatuk a gondozásra. Vagy érzelmileg annyira kibillent az egyensúlyukból, hogy ezek az érzelmi gyomok elfojtják a magvak és a kihajtás lehetőségét.
Nincs egyetlen varázslatos gyógynövény-formula vagy egy varázslatos étel, amelyet enni vagy nem szabad megenni. Csak te vagy. Arról beszélünk, hogy TE változtatsz meg belülről kifelé. Ha erre nem lenne szükség, akkor már terhes lennél.
Lehet, hogy azt hiszi, hogy a tudományos kutatás megmutatja, hogy a teherbeesés módszere működik-e az Ön számára. A kutatási adatok az esélyekről szólnak. Te nem vagy statisztika. Ön egy személy, akinek nagyon egyéni okai vannak annak, hogy még nem esett teherbe.
Gyakran ülök együtt valakivel, aki termékenységet keres, és mivel érzékeny vagyok az energiára, ténylegesen érzékelem azokat a lelkeket, akik esetleg be akarnak csöppenni ezeknek a pároknak az életébe. Amit én érzékelek, az az, hogy ezek a lelkek türelmesen várnak egy „teret” a lehetséges szülők életében – egy helyet számukra, a növekedési lehetőséget. Bölcsen teszik, ha megvárják, amíg lesz elég hely számukra, és amíg meg nem érzik, hogy gyámjaik maguk is kellőképpen ápolják magukat ahhoz, hogy új életet tudjanak táplálni. Világos számomra, hogy ezek a várakozó lelkek egyáltalán nem ítélkeznek, hanem türelem a megfelelő egyensúlyérzékhez a magvetés előtt.
Ha Ön az a kert, amelyben a mag elültet, nő, virágzik, virágzik és betakarítják, akkor elő kell készítenie a telkét. A cselekmény értékelése elengedhetetlen a sikerhez.
Testünk optimális működése
Bőséges, táplálkozásilag és hormonálisan egészséges, valamint akadálytalanul áramlik az egész testben Vér: A kínai gyógyászatban naponta újratöltjük tartályunkat energiával vagy életerővel ételeink, italaink és leheletünk útján. Éjszaka aludnunk kell, hogy megjavítsuk, újjáépítsük, regeneráljuk és megfiatalítjuk egész rendszerünket. Ehhez a javítási munkához olyan táplálkozási alapra van szükség, amelyet mindennap magunknak biztosítunk.
A kínai orvoslásban az egyik energiarendszerünk, a lép/hasnyálmirigy és a gyomor szerveit magába foglaló Földi rendszer felelős az elfogyasztott étel és ital befogadásáért, a vér számára hasznos tápanyaggá történő lebontásáért (a TCM-ben ezt transzformációnak nevezik), és majd tápanyagokat szállítunk a véren keresztül az egész testünkbe.
Szervezetünk optimális működése csak annyira lehet jó, amennyire az elfogyasztott táplálék minősége és mennyisége megfelelő. A minőség azt jelenti, hogy az elfogyasztott étel mennyire egészséges, létfontosságú és tápanyagban gazdag. A mennyiség az étel megfelelő adagokban történő elfogyasztására utal. Ha túl keveset eszünk, tápanyaghiányossá válunk. Ha túl sokat eszünk, rendszerünk megterhelődik, és meg kell küzdenie a nem szállítható vagy használhatatlan felesleggel, például a felesleges cukorral. Sőt, ha akár a szükséges tápanyagok megvonása, akár a túlterhelés válik jellemzővé, rendszerünk nagyon megsínyli.
Ha megfosztjuk vagy túlterheljük, éjszaka, az újjáépítés és regenerálás során rendszerünk többnyire lépést akar tartani a „Péter, hogy fizessen Pál” kirablásával, vagy kitalálja, mit kezdjen a felesleggel, és kijavítja a rendszerünk meghibásodását. többlet. Ez eléggé pazarló energiafelhasználás, amikor éjjel-nappal rendelkezésre kell állnunk a fontos feladatunkhoz, hogy szerveink, szöveteink, hormonjaink és sejtjeink egészségesen működjenek.
Ha az energiánkkal való visszaélés idővel folytatódik, talajunk terméketlenné válhat. Feltétlenül szükségünk van rendszeresen egészséges vérre, és szükségünk van erre a gazdag, táplált vérre, amely az egész méhben áramlik. Amikor a vérünk elfárad, oxigénhiányossá válik vagy tápanyaghiányossá válik, akkor lomhává válhat, lelassulhat, sőt stagnálhat. Ez azt jelenti, hogy a zökkenőmentes vérkeringésünk veszélybe kerül, ami veszélyezteti a termékenységet.
Chi
Elegendő Chi zökkenőmentesen áramlik minden szervben, izomban és csatornában (beleértve a méhet is): A chi kínai szó az életerőre, energiára vagy molekuláris energiára. Ebből állunk, hogy ha nincs Chink, nincs életerőnk. Egyszerűen fogalmazva, amikor megszületünk, van egy tele tank Chi-nk, és amikor a tartály üres, meghalunk.
Amíg élsz és a szaporodási évek alatt, logikus, hogy ahhoz, hogy új életet teremts magadban, rendelkezned kell egy ésszerű életerővel. Ha nincs elég Chi vagy életerő a saját rendszeredben, akkor szerinted honnan jön a Chi, hogy 9 hónapig új életet teremtsen? A természet és a végtelen bölcsesség csak azt tudja, hogy ha egy nő Chi tankja túl alacsony, akkor a szaporodás a lehetőség határa alá esik. Ez teljesen magától értetődő, hiszen a magzat növekedéséhez bizonyos mennyiségű Chi-re és vérre van szüksége.
A mentális és érzelmi energiarendszereket oly módon kell kiegyensúlyozni, hogy a teherbe esni próbáló nő javítsa általános egészségi állapotát, szemben az általános egészségi állapotának megterhelésével: A gondolatok és az érzelmek éppolyan Chi-t jelentenek, mint a könyök vagy a máj.
Ezek csak a Chi finomabb formája. Hasonlóan a szélhez, ebben nem „látjuk” a szelet, de létezik, mert látjuk a szél hatásait, még ha láthatatlan is. A Chi ezen finomabb formája, akárcsak gondolataink és érzelmeink, ugyanolyan fontosak, mint az elfogyasztott étel. Minden alkalommal, amikor egy gondolatra vagy érzelemre gondolunk, szó szerint kémiai reakció megy végbe a testünkben. Egyszerűen fogalmazva, ezeknek a kémiai reakcióknak a melléktermékei vagy mérgezőek, és így megterhelőek a rendszerünk számára; vagy ezeknek a kémiai reakcióknak a mellékterméke igazodik rendszerünk optimális működéséhez.
Amikor megtanítok egy nőt, hogy megfigyelje magát a Chi ezen finomabb formájában, gyakran meglepő számára, hogy sokkal jobban kínozzák a félelem, aggodalom vagy depresszió gondolatai a termékenységével kapcsolatban, mint ahogy azt tudatosan felismerte. Egy részével tisztában volt, de a mértéke jobban felnyitja a szemet.
Ezeknek a gondolatoknak és érzelmeknek a kémiai melléktermékei hosszú időn keresztül megterhelővé válnak a rendszer számára, hozzájárulva a Chi és a vér áramlásának csökkenéséhez. Gyakorlatra van szükség ahhoz, hogy tudatosítsuk magunkat, majd szándékossá váljunk gondolatválasztásunkkal kapcsolatban.
Az „összetevők” vagy választási lehetőségek vagy javítják, vagy gátolják termékeny talajunkat. A termékenységkapcsolónk vagy „be” vagy „kikapcsolt” állásban van. Egyetlen nő sem kapcsolja ki szándékosan a termékenységkapcsolóját, de tudtán kívül nap mint nap olyan döntéseket hozhat, amelyek megakadályozzák az optimális és termékeny talajt. Kezdje ott, ahol most van, és kezdje el meghozni a legjobb döntéseket annak érdekében, hogy talaját úgy trágyázza meg, hogy a terhesség és az egészséges szülés természetes következménye legyen.
Lora M. igazgatója Termékenységi egészségügyi szolgáltatások a kaliforniai San Diego-ban, és különböző könyvek és audio CD-sorozatok szerzője. Lora munkáját kész melegség és mély empátia jellemzi mindazok iránt, akiket szolgál. Az élet minden területéről származó emberek profitáltak abból a képességéből, hogy segít nekik kapcsolatba lépni legmélyebb énjükkel – és megtapasztalni az egészség, a boldogság és a teljesség teljes potenciálját.