Hunderte von Jahren vor Ovulationskits, Ärzten, Ultraschall oder Bluttests haben Paare Nahrungsergänzungsmittel eingenommen, um ihre Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen.
Nahrungsergänzungsmittel sind nicht alle gleich und während Sie vielleicht denken, je mehr, desto besser, ist das nicht wahr. Egal wie natürlich, selbst die Einnahme von zu vielen Vitaminen, Mineralstoffen und Kräuterzusätzen kann mehr schaden als nützen.
Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen oder sich wegen gesundheitlicher Probleme in ärztlicher Behandlung befinden, besprechen Sie immer zuerst mit ihnen, ob Sie Ihrer Ernährung Nahrungsergänzungsmittel hinzufügen können, um unerwünschte Komplikationen oder Nebenwirkungen zu vermeiden.
Was sind die besten Fruchtbarkeitsergänzungsmittel, die sich im Laufe der Jahrhunderte bewährt haben, um sowohl für Männer als auch für Frauen zu funktionieren?
- Roter Himbeerblättertee
Zweifellos muss dies das am längsten verwendete und am meisten empfohlene Fruchtbarkeitspräparat der Welt sein. Sie können diesen Tee heiß oder kalt trinken, aber Sie benötigen etwa 3 Tassen pro Tag, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Männer können es auch trinken. Nachdem Sie schwanger geworden sind, sollten Sie aufhören, diesen Tee zu trinken, da er Wehen auslösen kann. Wenn Sie sich Ihrem Fälligkeitsdatum nähern, können Sie für eine einfachere Geburt wieder mit dem Trinken beginnen.
- Brennnesselblatt
Natürlich müssen Sie sich nicht von Brennnessel in Lippen und Mund stechen lassen, um die Vorteile zu genießen! Brennnessel ist sehr reich an Mineralien, Vitamin K und hilft, Stress abzubauen. Sie können dies als Tee trinken (fügen Sie es dem Himbeerblättertee hinzu, wenn Sie möchten) oder nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel nach Anweisung ein. Sowohl Männer als auch Frauen können diesen Tee genießen.
- Maca
Dies wird von vielen Bodybuildern konsumiert, um Hormone auszugleichen und die Energie zu verbessern, aber es ist auch in anderen Ländern als wirksame Fruchtbarkeitsbehandlung bekannt. Sie können dies in Pulverform, die in Wasser oder Saft gemischt wird, oder als Kapsel konsumieren. Sie sollten dieses Nahrungsergänzungsmittel nur einnehmen, während Sie versuchen, schwanger zu werden, und aufhören, sobald Sie schwanger sind. Dies ist eine gute Wahl für Männer und Frauen.
- Mönchspfeffer Beere
Dieses natürliche Nahrungsergänzungsmittel, manchmal Vitex genannt, gibt der Hypophyse die dringend benötigte Nahrung. Es erhöht auch das Progesteron, das für eine Schwangerschaft notwendig ist. Wie auf der Packung angegeben einnehmen. Viele Frauen behaupten, dass sie nach der Einnahme von Mönchspfeffer-Ergänzungen innerhalb weniger Wochen schwanger wurden.
- Löwenzahn
Wenn Sie nicht aktiv versuchen, schwanger zu werden, aber in naher Zukunft (innerhalb von 6 Monaten) darüber nachdenken, möchten Sie vielleicht zuerst etwas Löwenzahntee oder Nahrungsergänzungsmittel probieren. Diese Pflanze, die oft als Unkraut angesehen wird, hat starke entgiftende Wirkstoffe, Vitamine, Mineralstoffe und ist ein natürliches Diuretikum. Dies kann helfen, den Körper auf eine Schwangerschaft vorzubereiten.
- Rotklee
Sowohl Männer als auch Frauen können diesen Tee trinken, da er helfen kann, Hormone auszugleichen und voller Vitamine ist. Rotklee enthält fast jedes dem Menschen bekannte Spurenelement und ist seit langem dafür bekannt, die Fruchtbarkeit bei beiden Geschlechtern zu verbessern.
Fruchtbarkeitspillen für Frauen
Für Frauen, die Schwierigkeiten hatten, ein Kind zu zeugen, können Fruchtbarkeitspillen ein heller Hoffnungsschimmer sein.
Die meisten Frauen glauben, dass Pillen die einzigen verfügbaren Optionen sind, aber es gibt tatsächlich mehrere verschiedene Optionen.
Obwohl sie alle im Grunde den gleichen Job machen, sind sie nicht alle gleich.
Typische Fruchtbarkeitspillen für Frauen
Ihr Arzt wird oft eine der beiden häufigsten Arten von Medikamenten ausprobieren, die die Eierstöcke stimulieren, um ein Ei (oder mehrere Eier) freizusetzen, einschließlich:
- Clomifen – diese Pille wirkt, indem sie Hormone stimuliert, die die Eierstöcke anweisen, Eier freizusetzen. Gebräuchliche Namen sind Biogen, Clomifen, Clomene und Clomi.
- Gonadotropine – diese Pillen wirken, indem sie die Eierstöcke direkt stimulieren. Sie finden diese unter den Namen Repronex, Ovidrel, Pregnyl und Novarel, um nur einige zu nennen.
Ihr Arzt kombiniert möglicherweise eines der oben genannten Medikamente mit einer intrauterinen Insemination oder sogar mit einer Vitro-Fertilisation. Dies hängt von Ihrer individuellen Situation ab.
Viele Frauen stellen fest, dass die einfache Einnahme eines Fruchtbarkeitsmedikaments wie der oben genannten über mehrere Monate ihr Problem löst und sie auf natürliche Weise schwanger werden können. Clomifen ist das am häufigsten verschriebene Medikament und wird seit mehr als 40 Jahren verwendet.
Wie verwenden Sie Clomifen?
Obwohl die Dosierung von Frau zu Frau variiert, beträgt eine typische Anfangsdosis 50 Milligramm. Dies wird jeden Tag für 5 Tage eingenommen, am häufigsten beginnend am dritten oder vierten Tag Ihrer Periode.
Der Eisprung sollte etwa 7 Tage nach Einnahme der ersten Pille stattfinden. Wenn kein Eisprung eintritt oder Sie nicht schwanger werden, kann Ihr Arzt die Dosis um weitere 50 mg erhöhen. Es können täglich maximal 150 mg eingenommen werden.
Clomifen sollte nicht länger als 6 Monate eingenommen werden. Wenn Sie nach diesem Zeitraum nicht schwanger geworden sind, wird Ihr Arzt etwas anderes versuchen wollen.
Was ist mit Injektionen?
Hormoninjektionen waren in der Vergangenheit ziemlich verbreitet, haben aber in den letzten Jahren an Popularität verloren. Während die Injektionen wirkten, wurden mehr als 30 % der Frauen Drillinge oder Vierlinge gezeugt, was das Risiko von Geburtsfehlern und schwangerschaftsbedingtem Bluthochdruck stark erhöhte.
Diese Injektionen sind jedoch weiterhin verfügbar. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie sicher sie für Ihre spezielle Situation sein könnten.
Was sind die Unterschiede bei Fruchtbarkeitspillen?
Ein Großteil des Unterschieds hängt von dem Problem ab, das die Frau hat.
Frauen, die an PCOS (Syndrom der polyzystischen Ovarien) leiden, sprechen im Allgemeinen auf Clomifen an, aber nicht alle. Für diejenigen, die dies nicht tun, nehmen sie oft Metformin, um ihnen beim Eisprung zu helfen.
Anderen Frauen, die zu viel des Hormons Prolaktin im Blut haben, wird Cabergolin oder Bromocriptin verabreicht, um die Eierstöcke zu stimulieren.
Gibt es Risiken bei der Einnahme von Fruchtbarkeitspillen?
Fast alle aktuellen Fruchtbarkeitsmedikamente werden seit mehr als 4 Jahrzehnten ohne Sicherheits- oder Gesundheitsprobleme verwendet.
Der vielleicht einzige Nachteil, wenn man es so nennen will, ist, dass Fruchtbarkeitsbehandlungen die Wahrscheinlichkeit einer Mehrlingsgeburt stark erhöhen.
Etwa 10 % der Frauen, die Clomifen einnehmen, bekommen Zwillinge und 30 % der Frauen, die Gonadotropine einnehmen, bekommen am Ende Zwillinge.
Je mehr Babys eine Frau in ihrem Bauch hat, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit von Fehlgeburten und Komplikationen, aber Fruchtbarkeitsmedikamente verursachen dieses erhöhte Risiko nicht, sondern es sind die mehreren Föten, die die Probleme verursachen.
Verweise
Fruchtbarkeitsergänzungen für Paare https://www.fairhavenhealth.com/product-category/fertility/fertility-supplements
Fruchtbarkeitsbehandlungsoptionen für Männer und Frauen https://www.myfertilitysuccess.com/articles/fertility-treatment-options-for-both-men-and-women/
Fruchtbarkeitsmedikamente für Frauen https://www.babycenter.com/0_fertility-drugs-for-women_4091.bc
7 Fruchtbarkeitspillen für Frauen, die funktionieren https://www.checkpregnancy.com/fertility-pills-for-women/
Lora M. ist der Direktor von Fruchtbarkeitsgesundheitsdienste in San Diego, Kalifornien und ist Autor verschiedener Bücher und Audio-CD-Reihen. Loras Arbeit ist geprägt von bereitwilliger Wärme und tiefer Empathie für alle, denen sie dient. Menschen aus allen Lebensbereichen haben von ihrer scharfsinnigen Fähigkeit profitiert, ihnen zu helfen, sich mit ihrem tiefsten Selbst zu verbinden – und ihr volles Potenzial für Gesundheit, Glück und Ganzheit zu erfahren.