Ha Ön és partnere próbált teherbe esni, de nem volt sok szerencséje, érdemes megfontolni a női termékenységi tesztek elvégzését.
A legtöbb orvos egyetért abban, hogy itt az ideje a tesztelésnek, ha egy éve védekezés nélkül szexelt (ha 35 éves vagy fiatalabb), vagy 6 hónapja védekezés nélkül (ha elmúlt 35 éves), és nem esett teherbe.
A meddőségi problémák megközelítőleg 40%-a a nőt érinti, de a problémák 30%-a a férfi miatt van, ezért jó lenne, ha mindkettőtöket kivizsgáltatnák.
Milyen teszteket kell majd elvégezned? Mennyi idő múlva tudod? Milyen kérdéseket fog feltenni az orvos?
Itt mindenre választ kapunk. Olvass tovább.
Milyen orvoshoz forduljunk?
A nőknek először nőgyógyászhoz kell fordulniuk, a férfiaknak pedig urológushoz.
Kezelőorvosa felveszi a kórtörténetét, és megkérdezi Önt az esetlegesen fennálló vagy a múltban előforduló hosszú távú egészségügyi problémákról.
A kérdések a következők lesznek:
- Volt már abortuszon? (Hányan? Milyen régen?)
- Volt-e szexuális úton terjedő betegsége?
- Dohányzik vagy drogoz?
- Szed valamilyen vényköteles gyógyszert?
- Milyen típusú fogamzásgátlót használt a múltban?
- Milyen gyakran szexelsz?
- Rendszeres a menstruációja?
- Használtál ovuláció előrejelzőt?
A meddőségi tesztek típusai
Bár sok meddőségi teszt létezik, az orvosok nem értenek egyet abban, hogy melyik a legjobb.
Orvosa valószínűleg először Pap-kenetet készít, hogy kizárja a rákot és az STD-ket. Vizeletvizsgálatot is végezhetnek a lutein nevű hormon ellenőrzésére, amelyet a szervezet közvetlenül az ovuláció előtt termel.
Vérvizsgálatot is elrendelhetnek, hogy kezelőorvosa ellenőrizhesse hormonszintjét, beleértve a progeszteronszintet is, amely a szervezet peteérésének másik mutatója.
További elvégzendő vizsgálatok a pajzsmirigy-vizsgálatok vagy az ultrahang, hogy lássa, kezelőorvosa talál-e más olyan problémát, amelyet ezek a vizsgálatok esetleg kihagytak.
A meddőségi vizsgálatok egyéb típusai
A petefészkeinek, a petevezetékeinek és a méhének megfelelően kell működnie ahhoz, hogy teherbe essen. Egyéb vizsgálatok, amelyeket orvosa rendelhet ezeknek a szerveknek a vizsgálatára, a következők:
- HSG – Néha tomogramnak, hiszterosalpingogramnak vagy HSG-nek is nevezik, egy olyan röntgenfelvételsorozat, amelyet orvosa készít, miután festéket fecskendez a hüvelybe.
- Hiszteroszkópia – Ez egy gyakori vizsgálat, mivel könnyen elvégezhető az orvosi rendelőben. Vékony, rugalmas csövet helyeznek a méhbe. A cső belsejébe egy apró kamera került. Ez lehetővé teszi az orvos számára, hogy észrevegye a problémákat, és mintákat vegyen.
- Laparoszkópia – Ez néhány apró vágást tartalmaz a gyomorban, így az orvos kamerával láthatja a belsejét. Ez szinte mindent elmondhat az orvosnak, amit tudnia kell, de kisebb műtétet is magában foglal.
Valószínű, hogy nem lesz szüksége a fenti tesztek mindegyikére. Ezek egyszerűen lehetőségek. Orvosa a kórelőzménye alapján eldönti, hogy mely vizsgálatok lennének a legjobbak az Ön számára.
A 12 legjobb tipp a gyors teherbeeséshez!
Bár úgy tűnhet, semmibevétel; nemi életet, teherbe esést, sok párnak ez egyszerűen nem megy.
Sok pár hónapokig, némelyikük évekig próbálkozik szorgalmasan a gyermekvállalással, mielőtt sikerrel járnak, vagy mielőtt összeomlanak és szakszerű segítséget kérnének.
A legtöbb párnál azonban ez egyszerűen időzítés és türelem kérdése.
Rengeteg tipp azonban segíthet, és biztosan nem árt semminek!
Tippek a teherbe eséshez
Ha Ön és partnere teherbe esni, fedezze fel a 12 legjobb tippet a gyorsabb teherbeeséshez, és érezze jól magát!
- 1. tipp: Időzítse be a ciklusait. Mivel a legtöbb nő a menstruáció első napjától számítva körülbelül 15 nappal ovulál, a ciklusainak ismerete segíthet meghatározni az időpontot, amikor szexelnie kell.
- 2. tipp: Figyelje az ovulációt. Vannak olyan vizeletvizsgálati készletek, amelyeket a drogériákban árulnak, amelyek a luteum nevű hormont mérik, amelyet a szervezet akkor termel, amikor a petefészkekből felszabadul. Otthoni ovulációs készletek is kaphatók eladásra, vagy használhatod a régi hőmérsékleti módszert. A menstruáció első napjától kezdve a nőnek minden reggel meg kell mérnie a hőmérsékletét, mielőtt felkelne. Amikor a hőmérséklet fél fokkal megemelkedik, a szervezet egy tojást bocsát ki.
- 3. tipp: Szexeljen legalább minden második napon egy nő legtermékenyebb időszakában. Ez egy hatnapos ablak, amely magában foglalja az ovuláció előtti 5 napot és az ovuláció bekövetkezte utáni 36 órát. Nyugodtan szexeljen minden nap, ha több mint 6 hónapja próbál teherbe esni.
- 4. tipp: Dolgozz az egészséges testsúlyon. Tanulmányok azt mutatják, hogy a túlsúly csökkentheti a nő esélyét a teherbeesésnek, de az alulsúly még nehezebbé teszi! Törekedjen az egészséges testsúly megőrzésére úgy, hogy a BMI-jét 35-nél alacsonyabb és 19-nél magasabb szinten tartja.
- 5. tipp: Fogyasszon multivitamint vagy prenatális vitamint a terhesség előtt. Ha úgy dönt, hogy multivitamint szed, mindenképpen vegyen be egy olyan folsavat, amely legalább 400 mikrogramm folsavat tartalmaz, amely megelőzi a születési rendellenességeket.
- 6. tipp: Egyél egészségesen. A sok zöld leveles zöldség, valamint a citrusfélék és a dúsított kenyér fogyasztása felkészítheti a szervezetet a terhességre. Hetente legfeljebb 6 uncia tonhalat egyen, hogy elkerülje a higany felhalmozódását, és korlátozza a koffeint napi 250 mg-nál nem többre.
- 7. tipp: Csökkentse a nehéz edzéseket. Ez nem a megfelelő alkalom a maratoni edzésre vagy egy megerőltető edzés megkezdésére. Az erős testmozgást végző nők általában nehezebben esnek teherbe. A testmozgás jót tesz a szervezetnek, de a túladagolás problémákat okozhat.
- 8. tipp: Ne halogasd! Az igazság az, hogy a legtöbb nő termékenysége 30 év után csökken, és 37 év után nagyon erősen csökken. Ez nem azt jelenti, hogy nem lehet teherbe esni, csak azt, hogy nehezebb.
- 9. tipp: Gondolkozz zölden. Amennyire csak lehetséges, teremtsenek növényvédőszer- és vegyszermentes környezetet. Ne használjon olyan szappanokat, amelyek parfümöt vagy triklozánt tartalmaznak, amelyek hormonmegszakító vegyületeket tartalmaznak.
- 10. tipp – Azok a nők, akiknek nagy stresszes munkájuk van, vagy akik nem kezelik a stresszt, nehezebben eshetnek teherbe. Távolítsa el a stresszt az életéből, amennyire csak lehetséges, és tanulja meg kezelni azt a stresszt, amelyet nem kerülhet el jóga gyakorlásával vagy mély légzőgyakorlatokkal.
- 11. tipp: Igyál vörös málnalevél teát. Bár nincs tudományos bizonyíték ennek a régi népi gyógymódnak az alátámasztására, több száz beszámolót talál az interneten olyan nőkről, akik vörös málnalevél tea elfogyasztása után estek teherbe.
- 12. tipp: Kerülje a pezsgőfürdőt, a jakuzzit vagy a forró fürdőt. A férfiak megtehetik a részüket, ha kerülik a nagyon forró vizet, mint amilyen a pezsgőfürdőben vagy a gőzfürdőben található. Segíthetnek a spermiumok számának növelésében is, ha rövidnadrág helyett boxert viselnek, és az alkoholos italokat napi háromnál nem többre korlátozzák.
Hivatkozások
Termékenységi kezelési lehetőségek férfiak és nők számára egyaránt https://www.myfertilitysuccess.com/articles/fertility-treatment-options-for-both-men-and-women/
Termékenységi tesztek nők számára https://www.webmd.com/baby/features/fertility-tests-women
Női termékenységi vizsgálat http://americanpregnancy.org/infertility/female-fertility-testing/
17 természetes módszer a termékenység fokozására https://www.healthline.com/nutrition/17-fertility-tips-to-get-pregnant
Terhesség http://bounty.co.nz/getting-pregnant
Lora M. igazgatója Termékenységi egészségügyi szolgáltatások a kaliforniai San Diego-ban, és különböző könyvek és audio CD-sorozatok szerzője. Lora munkáját kész melegség és mély empátia jellemzi mindazok iránt, akiket szolgál. Az élet minden területéről származó emberek profitáltak abból a képességéből, hogy segít nekik kapcsolatba lépni legmélyebb énjükkel – és megtapasztalni az egészség, a boldogság és a teljesség teljes potenciálját.