Pravdepodobnosť otehotnenia: Čo potrebujete vedieť

Snažíte sa s partnerom otehotnieť? Toto môže byť vzrušujúce aj stresujúce obdobie.

Kedy sú najlepšie časy na otehotnenie? Ako spoznám, že mám ovuláciu? Ktoré dni v mesiaci sú najlepšie časy na sex, aby ste si zabezpečili počatie?

Všetko je to o ženskom cykle, priatelia. Existujú 4 štádiá a každé z nich má svoje vlastné odlišné percento možného počatia.

Šanca otehotnieť

Pozrime sa na vaše šance na otehotnenie v každej fáze.

Prvá fáza: Menštruácia

Zatiaľ čo niektorí ľudia veria, že žena nemôže otehotnieť, keď má menštruáciu, nie je to v skutočnosti pravda.

Šance sú veľmi malé (menej ako 2%), ale je to možné. Ak v tomto čase nechcete otehotnieť, mali by ste stále používať ochranu, pretože ženy otehotneli počas menštruácie.

Priemerná žena bude mať menštruáciu 3-7 dní. Na tretí deň telo začne s obnovou endometria a hladiny estrogénu aj progesterónu sa pomaly zvyšujú.

Niekde okolo 4^th deň (v priemere) začnú folikuly napučiavať a dozrievať, pripravujú sa na uvoľnenie vajíčka. Priemerný čas ovulácie, ako aj najlepší čas na otehotnenie, je 15 dní od prvého dňa vašej menštruácie.

Prvý deň menštruácie by bol vhodný čas začať používať prediktor ovulácie alebo merať bazálnu telesnú teplotu každé ráno predtým, ako vstanete z postele.

Použite notebook a sledujte svoju teplotu.

Druhá fáza: Predovulácia

Hneď ako sa menštruácia zastaví, mali by ste začať so sexom aspoň trikrát týždenne alebo aj častejšie.

Majte na pamäti, že spermie môžu žiť asi 5 dní v hustom hlienu krčka maternice. Takže aj keď ste ešte nemali ovuláciu, ak by sa vajíčko malo uvoľniť v tomto 5-dňovom časovom rámci, výrazne zvyšujete svoje šance na otehotnenie.

Tretia fáza: Ovulácia

Toto je najvyšší čas na otehotnenie. Takmer u všetkých žien, aj keď sú ich cykly dlhšie ako 28 dní, nastáva ovulácia približne 14 dní pred ďalšou menštruáciou.

Vaša telesná teplota stúpne asi o pol stupňa, čo tiež naznačuje, že nastala ovulácia.

Sex v predchádzajúcich 5 dňoch výrazne zvýši vaše šance na otehotnenie, ale ak chcete zlepšiť svoje šance, toto by bol ten správny čas na sex aspoň dvakrát v nasledujúcich 36 hodinách.

Na rozdiel od spermií, vajíčka žijú len asi 12 hodín, a preto by ste možno mali premýšľať o tom, že to urobíte skôr ako neskôr!

Vaše šance na otehotnenie v tomto období sú veľmi dobré!

Štvrtá fáza: Po ovulácii

Niekedy sa nazýva luteálna fáza, je to posledná fáza cyklu. Trvá minimálne 12 dní a môže trvať celých 16 dní v závislosti od dĺžky menštruácie.

Progesterón začne stúpať, čo povie vaječníkom, že už nie sú potrebné žiadne vajíčka. Hlien v krčku maternice trochu vyschne a vytvorí zátku, ktorá zabráni ďalším spermiám dostať sa do maternice.

Kým sa oplodnené vajíčko dostane do maternice, potrvá to asi 6 dní. Ak sa implantuje a začne rásť, uvidíte nárast hormónu známeho ako hCG, čo merajú domáce tehotenské testy.

Ak neotehotniete na prvý ani na druhý pokus, nestresujte sa. Často trvá 6 mesiacov až rok, kým títo malí plavci urobia svoju prácu.

Môže každý, kto sa snaží otehotnieť, otehotnieť?

Od narodenia máme prirodzenú, inštinktívnu túžbu alebo nutkanie na plodenie. To je súčasť ľudského bytia, verím. Je to v našej DNA. Voľba je aj naša DNA. Zdá sa, že takmer na všetko existujú dve drážky energie. Po prvé, je tu inštinkt odvodený z našej základnej podstaty ako ľudskej bytosti obývajúcej telo na planéte Zem. Potom je tu ďalšia drážka, ktorá vždy zahŕňa inštinkt, ale tiež ho presahuje; širšia verzia inštinktu, ktorý bol rozšírený našim srdcom a dušou, čiže Duchom. Táto verzia umožňuje výber.

Rozdiel medzi nimi je teda asi takýto: „surový pohon alebo inštinkt“ a „vedomá voľba“. Čo ak má každý z nás vo svojej DNA aj svoj vlastný Božský dizajn? Čo ak sa aktivácia nášho jedinečného Božského Dizajnu môže uskutočniť iba na tomto mieste mimo inštinktov, prostredníctvom voľby? Naša vedomá voľba.

Čo ak mať dieťa je vždy surový pud alebo inštinkt? Čo keby sme to prekročili a povedali, že to, či skutočne máme alebo nemáme dieťa, pochádza z vedomej voľby? Ako by to mohlo zmeniť váš vzťah k plodnosti?

V minulých generáciách, desaťročiach a storočiach to nebolo možné. To, že žena porodí deti, bolo dané, a ak by bola neplodná, drahá, v niektorých kultúrach to bol takmer osud horší ako samotná smrť. To isté platilo pre muža a jeho schopnosť „splodiť“ zdravé dieťa.

Zvážte, že vyrastáme s množstvom kultúrnych túžob, ktoré často nie sú na vedomej úrovni. Vychovávame konkrétne rodové normy, ako sú bábiky pre dievčatá a nákladné autá pre chlapcov. Veľa z nás vyrastá s nevedomým predpokladom, že pôjdeme na vysokú školu, zamestnáme sa, oženíme sa a budeme mať deti (niekedy nie presne v tomto poradí). Mnohí z nás sa nikdy nepozastavia nad tým, že aj keď možno nevedome sledujeme túto osnovu, nemusí to byť v skutočnosti náš božský plán.

Čo ak vás váš tanec s neplodnosťou žiada, aby ste si naozaj ujasnili, čo máte skutočne splodiť? Musí byť vaším skutočným cieľom narodenie dieťaťa? Alebo je to možno porodiť niečo iné? Aký je tvoj skutočný účel? Možno ste si túto otázku nikdy nepoložili. Alebo ste sa možno pýtali, ale mali ste problém nájsť svoju pravú odpoveď.

Zvážte Slovo „Plodiť“

Pozrime sa na slovo „plodiť“. Definícia je splodiť alebo splodiť (potomstvo). Slovo „vytvoriť“ znamená spôsobiť vznik; pochádzať; byť príčinou. A „pro“ znamená byť „pre“.

Možno zistíte, že máte na 100% jasno v tom, ako sa vedome rozhodnúť, ako prinútiť vznik dieťaťa (alebo detí). Toto je hlboká a dokonalá voľba. Alebo môžete objaviť hlboko vo vnútri inú autentickosť: vytvoriť, spôsobiť alebo zrodiť niečo iné. Máš na to svoj život. Aj toto je hlboká a dokonalá voľba.

Ak posunieme inštinktívne úsilie o splodenie dieťaťa o krok ďalej, možno uvidíme ďalšie možnosti. Mohli by sme presiahnuť inštinkt a všimnúť si iné možnosti. Keď prekročíme inštinkt, Duch je prítomný. Keď je prítomný Duch, naše možnosti sa rozširujú. Keď sa naše možnosti rozšíria, máme na výber. Keď máme na výber, sme vedomí a zmocnení. Zmätok, smútok a depresia, ktoré často sprevádzajú neplodnosť, nie sú súčasťou expanzie do tohto širšieho priestoru možnosti prítomnosti Ducha.

Epidémia neplodnosti

Prečo má toľko žien/párov problémy s plodnosťou?Prečo niektorí skončia s dieťaťom a iní nie? Bol by som rád, keby títo muži a ženy mali v tejto voľbe naozaj jasno. Ak sa rozhodnú mať dieťa, ich postoje, životná energia a činy budú musieť byť v súlade s tým.

Budú si musieť podľa toho stanoviť priority a zaviazať sa, že budú tými najlepšími rodičmi, akými môžu byť. Ak zistia, že sú v skutočnosti povolaní tvoriť iným spôsobom, aby ponúkli svoju lásku a energiu mimo škatuľky kultúrnej normy, potom je rovnako dôležité, aby boli podporovaní v tom, aby boli jasní, aby sa zmierili. uzavrieť mier a potom sa vedome pohnúť vpred.

Referencie

Aké sú vaše šance na otehotnenie každý mesiac? https://www.todaysparent.com/getting-pregnant/trying-to-conceive/what-are-your-odds-of-getting-pregnant-each-month/
Vaša šanca otehotnieť vo veku 20, 30 a 40 rokov https://www.avawomen.com/avaworld/chances-getting-pregnant/
Možnosti liečby plodnosti https://www.myfertilitysuccess.com/articles/fertility-treatment-options-for-both-men-and-women/

LoraM

Lora M. je riaditeľom Zdravotné služby v oblasti plodnosti v San Diegu v Kalifornii a je autorom rôznych kníh a sérií zvukových CD. Lorinu prácu charakterizuje pohotová vrúcnosť a hlboká empatia ku všetkým, ktorým slúži. Ľudia zo všetkých spoločenských vrstiev ťažili z jej horlivej schopnosti pomôcť im spojiť sa s ich najhlbším ja – a zažiť svoj plný potenciál pre zdravie, šťastie a celistvosť.