Шансе да затрудните: шта треба да знате

Да ли ви и ваш партнер покушавате да затрудните? Ово може бити и узбудљиво и стресно време.

Када су најбоље време за трудноћу? Како ћу са сигурношћу знати да имам овулацију? Који дани у месецу су најбоље време за секс да би се обезбедило зачеће?

Све је у женском циклусу, пријатељи. Постоје 4 фазе и свака има свој посебан проценат могућег зачећа.

Шансе за трудноћу

Хајде да погледамо ваше шансе да затрудните у свакој фази.

Прва фаза: Менструација

Док неки људи верују да жена не може да затрудни када има менструацију, то није тачно.

Шансе су веома мале (мање од 2%), али је могуће. Ако не желите да затрудните у овом тренутку, требало би да користите заштиту јер су жене затруднеле током менструације.

Просечна жена ће имати менструацију 3-7 дана. До трећег дана, тело почиње да обнавља ендометријум и нивои естрогена и прогестерона полако расту.

Негде око 4^тх дан (у просеку) фоликули почињу да набубре и сазревају, припремајући се за ослобађање јајета. Просечно време за овулацију, као и најбоље време за трудноћу, је 15 дана од првог дана менструације.

Први дан менструације би био добар тренутак да почнете да користите предиктор овулације или да мерите базалну телесну температуру свако јутро пре него што устанете из кревета.

Користите свеску и пратите своју температуру.

Друга фаза: пре овулације

Чим менструација престане, требало би да почнете да имате секс најмање три пута недељно или чак и чешће.

Имајте на уму да сперматозоиди могу да живе око 5 дана у густој слузи грлића материце. Дакле, чак и ако још нисте овулирали, ако јајна ћелија буде пуштена у том временском оквиру од 5 дана, значајно повећавате своје шансе да затрудните.

Трећа фаза: овулација

Ово је најбоље време за трудноћу, наравно. За скоро све жене, чак и ако су им циклуси дужи од 28 дана, овулација се јавља око 14 дана пре следеће менструације.

Ваша телесна температура ће порасти за око пола степена, што је такође показатељ да је дошло до овулације.

Секс у претходних 5 дана значајно ће повећати ваше шансе да затрудните, али да бисте побољшали своје шансе, ово би био добар тренутак да имате секс најмање два пута у наредних 36 сати.

За разлику од сперматозоида, јајне ћелије живе само око 12 сати, због чега бисте можда желели да размислите о томе пре него касније!

Ваше шансе да затрудните током овог периода су веома добре!

Фаза четири: Пост-Овулација

Понекад се назива лутеална фаза, ово је последња фаза циклуса. Траје најмање 12 дана и може трајати пуних 16 дана, у зависности од дужине вашег периода.

Прогестерон ће почети да расте, што говори јајницима да више јаја нису потребне. Слуз у грлићу материце ће се мало осушити и створити чеп како би се спречило да више сперме доспе у материцу.

Биће потребно око 6 дана да оплођено јаје стигне до материце. Ако се имплантира и почне да расте, видећете пораст хормона познатог као хЦГ, што мере ови кућни тестови трудноће.

Ако не затрудните у првом или чак другом покушају, немојте се стресати. Често је потребно од 6 месеци до годину дана да ти мали пливачи ураде свој посао.

Могу ли сви који покушавају да затрудне да затрудне?

Од рођења имамо природан, инстинктивни нагон или нагон за размножавањем. То је део људског бића, верујем. То је у нашем ДНК. Избор је такође наш ДНК. Чини се да постоје два извора енергије за скоро све. Прво, постоји инстинкт који потиче из наше основне природе као људског бића које насељава тело на планети Земљи. Затим постоји овај други жлеб који увек укључује инстинкт, али га такође превазилази; шира верзија инстинкта који је проширен нашим срцем и душом, или Духом. Ова верзија омогућава избор.

Дакле, разлика између њих је отприлике овако: „сирови нагон или инстинкт“ и „свесни избор“. Шта ако свако од нас има у својој ДНК и свој божански дизајн? Шта ако се активирање нашег јединственог Божанског Дизајна може извршити само на том месту мимо инстинкта, путем избора? Наш свесни избор.

Шта ако је рођење детета увек сирови нагон или инстинкт? Шта ако бисмо отишли ​​даље од тога и рекли да то да ли заиста имамо дете или немамо долази из свесног избора? Како би то могло да промени ваш однос са плодношћу?

У претходним генерацијама, деценијама и вековима, то није била опција. Било је дато да ће жена рађати децу и да је нероткиња, о Боже, у неким културама то је била скоро судбина гора од саме смрти. Исто важи и за човека и његову способност да „произведе“ здраво дете.

Узмите у обзир да одрастамо са много културних порива који често нису на свесном нивоу. Одгајани смо са посебним родним нормама као што су лутке за девојчице и камиони за дечаке. Многи од нас одрасту са несвесном претпоставком да ћемо ићи на факултет, запослити се, венчати се и имати децу (понекад не баш тим редоследом). Многи од нас никада не престану да размишљају о томе да чак иако можда несвесно следимо овај нацрт, ово можда заправо није наш божански дизајн.

Шта ако ваш плес са неплодношћу тражи од вас да постанете јасни о томе шта заиста желите да размножавате? Мора ли ваша права сврха бити да родите дете? Или је можда рођено нешто друго? Која је твоја права сврха? Можда никада нисте себи поставили то питање. Или, можда сте питали, али сте имали потешкоћа да откријете свој прави одговор.

Размотрите Реч, „Рађајте се“

Погледајмо реч "прокреирати". Дефиниција је родити или родити (потомство). Реч „створити“ значи изазвати настанак; пореклом; да буде узрок. А „за“ значи бити „за“.

Можда ћете открити да сте 100% јасни у доношењу свесног избора да изазовете да дете (или деца) настане. Ово је дубок и савршен избор. Или, можете открити дубоко у себи другу аутентичност: створити или изазвати или родити нешто друго. Имаш свој живот да то урадиш. Ово је такође дубок и савршен избор.

Ако предузмемо инстинктивну жељу да рађамо дете корак даље, могли бисмо видети друге опције. Можда ћемо посегнути изван инстинкта и приметити друге могућности. Када допремо даље од инстинкта, Дух је присутан. Када је присутан Дух, наше могућности се шире. Када се наше могућности прошире, имамо избор. Када имамо избор, ми смо свесни и оснажени. Збуњеност, туга и депресија, који често прате неплодност, нису део ширења у тај шири простор могућности присутних у Духу.

Епидемија неплодности

Зашто се толико жена/парова суочава са проблемима плодности?Зашто неки на крају имају дете, а други не? Желео бих да видим да ови мушкарци и жене буду стварно јасни у вези са овим избором. Ако одлуче да имају дете, њихови ставови, животна енергија и поступци мораће да буду у складу са тим.

Мораће у складу са тим да поставе своје приоритете и посвете се томе да буду најбољи родитељи који могу да буду. Ако открију да су, у ствари, позвани да стварају на другачији начин да понуде своју љубав и енергију ван оквира културне норме, онда је једнако кључно да им се пружи подршка да буду јасни, да се помире, склапање мира и затим свесно напредовање.

Референце

Које су ваше шансе да затрудните сваког месеца? https://www.todaysparent.com/getting-pregnant/trying-to-conceive/what-are-your-odds-of-getting-pregnant-each-month/
Ваше шансе да затрудните у 20-им, 30-им и 40-им годинама https://www.avawomen.com/avaworld/chances-getting-pregnant/
Опције лечења плодности https://www.myfertilitysuccess.com/articles/fertility-treatment-options-for-both-men-and-women/

ЛораМ

Лора М. је директор Здравствене услуге за плодност у Сан Дијегу у Калифорнији и аутор је различитих књига и аудио ЦД серија. Лорин рад обележен је спремном топлином и дубоком емпатијом према свима којима служи. Људи из свих сфера живота имали су користи од њене снажне способности да им помогне да се повежу са својим најдубљим ја - и искусе свој пуни потенцијал за здравље, срећу и целовитост.