Så du og din partner vil gerne have en baby. Hvor er det en spændende tid for jer begge! Du vil selvfølgelig gerne blive gravid hurtigst muligt.
Du har måske hørt, at den gamle missionærstilling er det bedst mulige valg til hurtigt at blive gravid. Dette er bare en gammel kone fortælling. Ikke alene er det ikke sandt, det er en forældet idé.
Selvom der ikke er nogen egentlige videnskabelige beviser for, at en bestemt position vil fungere bedre end en anden, men mange kvinder sværger, at visse positioner ikke kun er bestemt til at gøre dig gravid hurtigere, de kan endda bestemme køn på din baby.
Hvorfor er positioner i sengen så vigtige for undfangelsen?
Seksuelle positioner kan potentielt spille en rolle i at øge chancerne for undfangelse, men det er vigtigt at bemærke, at beviserne, der understøtter specifikke positioner som værende mere effektive, er begrænset og inkonklusive.
Når det er sagt, kan visse positioner lette dybere penetration og give mulighed for, at sædceller deponeres tættere på livmoderhalsen, hvilket kan øge chancerne for befrugtning.
Nogle eksperter anbefaler stillinger, hvor kvinden er øverst, da dette kan tillade tyngdekraften at hjælpe sæden med at nå livmoderhalsen.
Det er dog også vigtigt at huske på, at faktorer som timing af samleje, hyppighed af samleje og overordnet reproduktiv sundhed hos begge partnere også er kritiske faktorer i undfangelsen. Par bør sigte efter at have regelmæssig, ubeskyttet sex gennem hele menstruationscyklussen, især under kvindens fertile vindue; dette kan maksimere deres chancer for at blive gravid.
Top 5 stillinger til at øge chancerne for graviditet
Vi vil liste de 5 bedste positioner, du ikke kun kan nyde i sengen, men det vil øge dine chancer for at blive gravid så hurtigt som muligt.
- Bagfra (AKA Doggie Style)
Alle mænd elsker at gøre det doggie style, men hvad de måske ikke ved er, at dette også er en af de bedste måder at blive gravid hurtigt på. Doggie stil involverer dyb penetration, som gør det muligt for sæden at komme i kontakt med ægget på kortere tid. - Triangle Glow
Hvis du ikke har hørt om denne, er vi ikke overraskede. Selvom det egentlig ikke er "nyt", er det ikke så populært som andre stillinger.
Denne ligner missionærstilen, med hunnen på ryggen og manden på toppen, men denne stilling kræver, at manden har sine ben forlænget. Hunnen vikler derefter sine ben om hannens talje. Dette giver mulighed for dyb penetration, hvilket sikrer en hurtig undfangelse. - Benet op
I skal være lidt fleksible, mine damer. Læg dig på ryggen og sæt benene så højt op som muligt. Hvis dine ankler er tæt på dine ører, gør du det rigtigt! Du kan holde dine ben med dine hænder eller få din mand til at holde dem op for dig. Dyb penetration er ideen her, og du vil virkelig mærke det i denne position. - Bjergbestiger
Dette er en lidt anderledes version af doggie-stilen. Mine damer, kom på alle 4, og fald så til albuerne. Brug en pude til at hvile hovedet på, hvis det gør det nemmere. Din bund er bjerget og din partner er klatrer. Du får ideen! - Trillebøren
Begge partnere skal være i god form for at gøre denne, men hvis du ønsker at blive gravid hurtigt, er det her, du kan klare det.
Mine damer, tænk på jer selv som en hjulgrav! Læg dine hænder på et stolesæde eller en anden lav ting (som et sofabord eller en sofa), og lad manden stå bag dig. Sæt dine ben om hans talje, og han vil hjælpe ved at holde dem op.
Denne stilling siges at hjælpe dig med at blive gravid hurtigt, da tyngdekraften gør alt arbejdet, og trækker sæden ned i livmoderhalsen, så den kan befrugte ægget.
Resumé
Hvis du ønsker at blive gravid hurtigt, er dyb penetration ideen. Dette gør det muligt for sædcellerne at møde ægget hurtigt. Husk, at sædceller lever omkring 5 dage inde i kroppen, men ægget kun omkring 24 timer, så timing af sex med ægløsning vil også hjælpe med at blive gravid hurtigt.
Referencer
Hvordan bliver man gravid? https://www.myfertilitysuccess.com/how-to-get-pregnant/
Sexstillinger for at blive gravid https://www.babycentre.co.uk/sex-for-getting-pregnant
Hvornår er det bedste tidspunkt at blive gravid? https://www.myfertilitysuccess.com/articles/when-is-the-best-time-to-get-pregnant-this-will-shock-you/
Lora M. er direktør for Fertilitetssundhedstjenester i San Diego, Californien og er forfatter til de forskellige bøger og lyd-cd-serier. Loras arbejde er præget af en klar varme og dyb empati for alle dem, hun tjener. Mennesker fra alle samfundslag har nydt godt af hendes ivrige evne til at hjælpe dem med at forbinde med deres dybeste jeg - og opleve deres fulde potentiale for sundhed, lykke og helhed.
Er der nogen, der ved, om jeg kan købe en e-bog eller en guide til en vellykket graviditet?