关于辅助生殖技术 (ART) 以及如何准备？

辅助生殖技术 (ART) 在过去 20 年中取得了长足的进步。 如果没有这些显着的进步，许多夫妇就不会实现他们想要孩子的梦想。生育治疗的目的是通过优化卵子和精子相遇的环境来增加受孕的机会。

辅助生殖技术到底是什么？如何为手术做准备并增加成功的机会？

最常见的程序

大多数实施 ART 的生殖治疗或生育诊所都设置为适应以下方法：

• 体外受精 (IVF) – 在大约两个月经周期后取卵的程序，其中包括指定的激素方案。取卵后，鉴定卵子质量。最高质量的卵子与精子在实验室培养皿中结合用于受精。胚胎学家会监测现在的胚胎，直到它们准备好移植回子宫进行自然发育。胚胎移植平均发生在取卵后 3 到 5 天，具体取决于您是否适合囊胚胚胎移植。 IVF 成功率是所有 ART 程序中最高的。
• 宫腔内植入 (IUI) – 一种程序，也称为人工授精，在该程序中，精子被清洗并在排卵时尽可能靠近子宫内的卵子集中放置。
• 捐卵者 – 如果确定试图怀孕的女性的卵子质量很差，则可以选择生育治疗。该程序类似于 IVF 程序（要转移的卵子是从卵子捐赠者那里取回的），但对激素方案进行了一些调整。这允许女性通过将其男性伴侣的精子与捐赠的卵子结合而怀上和分娩孩子，其中卵子的质量具有更高的受精机会，从而导致胚胎移植和在她自己的子宫中自然发育。

以上是对主要辅助生殖疗法的简要概述。 当然还有其他选择，以及上述过程的细微差别。 ART 的选择对每个女性和/或夫妇来说都是非常个人化的选择。考虑因素通常涉及个人的道德立场、情感资源、经济能力、宗教和/或精神信仰，以及当前的男性/女性不育症诊断等等。

如何准备辅助生殖技术？

如果当您把它带回家并设置好后，它能正常工作的可能性小于 50/50，您会花费超过 10,000 美元购买一个家庭娱乐中心吗？如果你能得到你付出的代价的几率低于 50%，你会买车、船或度假吗？

成千上万的妇女和夫妇每天都在进行这种赌博，希望通过医疗干预来帮助她们怀孕，希望并祈祷她们能生个孩子。

据估计，如果没有某种形式的医疗干预，超过六分之一的夫妇无法怀孕； – 根据德克萨斯大学圣安东尼奥健康科学中心.这表明有相当多的夫妇面临着不得不花费一些钱来帮助大自然母亲制造婴儿的问题。包括就诊、超声波、实验室、药物在内的试管婴儿的费用很容易达到 10,000 美元或更多。

不包括情感成本。然而，辅助生殖技术的成功率通常低于 50%。

在做出诸如是否进行 IVF、IUI、Clomid 或替代生​​育疗法以帮助将婴儿带到这个世界上这样的情绪化决定时，试图保持财务头脑清醒，是一个巨大的挑战。大多数夫妇对他们选择的受孕方法过于信任，而对提高自己对这些方法起作用的准备程度的关注却太少。

优化生育成功机会的 5 个关键点！

让我们谈谈优化您自己准备状态的 5 个关键，以便您选择的受孕方法有更大的成功机会。其中一些可能看起来很明显，但我仍然观察到女性和夫妇认为他们可以放弃基本要素。 而且她们还想怀孕.如果您正在与不孕症作斗争，并且您选择在受孕方法上花钱，那么您有责任相应地优化您的准备工作。从长远来看，它会为你省钱。

1. 睡眠：人类对睡眠有着原始的生理需求。睡眠是我们的身体恢复活力、充电和自我修复的地方。如果没有充足、优质（整夜睡眠）的睡眠，您的身体将无法进行修复、细胞重建和生殖健康。再明显不过的是，如果你的身体连自身的生理需求都跟不上，那么对于成长中的胎儿来说肯定也做不到。事实上，身体会自动关闭生殖/生育能力，直到其自身的生理机能恢复平衡。不要牺牲你的睡眠。
2. 营养：在睡眠期间和全天，我们的身体会从您的血液中吸取营养以执行多种功能。平衡荷尔蒙，提供能量，交换氧气和二氧化碳，调节压力，排毒进入我们系统的一切等等。我们的身体只能根据我们提供的营养来完成工作。 属于营养范畴的是您放入系统中的一切.
3. 压力管理: 这么说吧，压力就是任何需要你的身体消耗能量来稳定的东西。炎症、工作期限、体内糖分过多、交通、睡眠不足、作息失衡、缺乏适当的营养、人际关系失调、压抑的情绪（愤怒、苦涩等）、环境毒素等等继续。有时这似乎是一场失败的战斗。但事实并非如此，因为只要你的身体/存在保持平衡，它就可以应对压力。我建议您开始列出您需要消除的事物清单，以便从您的生活中消除一些压力源。同样重要的是，列出您可能需要添加到生活中以帮助您保持平衡的事物清单。然后制定一个计划来消除和添加你生活中的那些东西。
4. 心理/情绪平衡：我们认为的每一个想法都会导致 时间o化.每一种情绪都带有特定频率的能量。情绪能量要么让我们失望，要么让我们振作起来。我们要么以健康的方式表达情绪，要么以不健康的方式表达情绪，要么压抑情绪。因为我们生活在一个充满戏剧性的社会中，所以有时我们很难根据自己的情绪判断什么是健康的，什么是不健康的。我建议您开始观察自己以及您对生活各个方面的想法和感受，以便您可以做出必要的调整以意识到您的心理/情绪平衡。
5. 精神联系：无论您是被教会社区还是特定的精神道路所滋养，明智的做法是记住，您的精神联系与您所拥有的任何其他关系都没有什么不同。你必须花时间和这种联系建立联系，让它在你的生活中成长和支持你。最好不要将这种非常重要的关系/联系放在您的优先列表的最后，因为它即使不是您倾向于的最重要的关系之一。

任何受孕方法在合适的环境中都有最大的成功机会。那个环境就是你。您的生理健康以及您的心理-精神健康是您为成功做好受孕准备的因素。这不仅仅是关于激素注射、转移日期和针灸以获得最佳成功率。是在你做好准备之后的那些事。

罗兰

劳拉 M。 是的主任 生育健康服务 在加利福尼亚州圣地亚哥，是不同书籍和音频 CD 系列的作者。劳拉 (Lora) 的作品以对她所服务的所有人的热情和深切的同情为标志。各行各业的人们都受益于她敏锐的能力，帮助他们与最深层的自我联系——并体验他们健康、快乐和完整的最大潜力。